尿频、夜尿多的原因

1：尿多，喝水就想上厕所，并且尿清澈，就要考虑肾阳不足

2：夜尿多，白天还好，反正有尿上厕所就是，但是晚上老起来上厕所，那就不用睡觉了，这也是肾阳不足的表现，虽然睡前少喝水能缓解，但是天冷、或者下雨天一样是夜尿多。

原因就是没有太阳帮你，而你身体又比较凉，所以就导致尿更多

肾阳不足为什么会尿多呢？

肾阳就好比锅下面的火，火够猛够大，水就会变成水蒸气，然后分布到全身，如果火太小，水不能变成水蒸气，那么你喝进去的水，自然很快就出来了，因为不出来的话，你可能下一步就是水肿

其实肾阳不足，不单单是尿多，比如腰酸腰痛，乏力，脸黑，尿多，脚凉等

那如何温肾阳？

艾灸涌泉穴，或者泡脚，都可以缓解，食疗的话，用点小茴香煮水，如果比较重的时间长，用点金贵肾气芄

案例：

一邻居，65岁，夜尿多，人老了，就容易阳气不足，所以就会尿多，看舌苔有点白，但不厚，让他用点金贵肾气芄

用了三天后，来找我，说吃了这个药，夜尿更多了，平时三次，吃了后一晚上5次，

我思索了一下，是肾阳不足没错，但为何用了加重？哦，阴药见效快，热药要慢，更何况这金贵肾气芄里面的桂枝和附子都是少量

明白了，就嘱咐他，你白天吃，晚上不好吃，应该就可以了，过了5天见到我，说改善了，而且腿酸也不会了

这可能就是经验吧！#创作力计划##健康养生#

经历过，世态炎凉，曾经以为爱情，可以给人温暖，后来，才发现，所有的风雨，都是你给的。虽然，不能够再联系你，却无时无刻不在想你，有的时候，等待，也是一种幸福，至少还会有你让我牵挂。天冷了，你要多穿点衣服，别着凉。余生还很长，你要照顾好自己，多保重，你要好好的，我一个人慢慢走。

#那些网恋会真的有感情吗# #书里人生#

记忆的梗上，谁不有两三朵娉婷，披着情绪的花！天冷了，月老拿我的红线织毛衣去了吗！往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你！想和你ღ ღ•̥̑ .̮ •̥̑).:*･ﾟ一房两人三餐四季 ⋆☆⋆☽★⋆. ·✨你好，能不能借一生说话世间皆苦，你明目张胆的偏爱就是救赎！漫长的黑夜里，我的祝福为你破晓黑暗；寒冷的冬日里，我的祝福为你驱散严寒。愿你的世界永远都是艳阳天：心情灿烂，温暖常伴！不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的，天冷了，注意加衣！又到了在玻璃上哈气，写喜欢的人的名字的季节了！ 遇见你的时候，耳边就听到了四个字：在劫难逃！温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强！我对你并无所企图，如果非要说我对你有企图，今生无非是图你幸福！