说吃馄炖就吃馄炖
极简版混沌-只有菠菜和紫菜
外加老醋烧萝卜
过瘾又健康的很
中午跟爸爸吃了饭馆炒菜
我问：让你天天吃这个你行么
爸爸说：真不行，油太大
其实实话说做饭要想下饭好吃只有两点：
1油大2佐料重
虽然确实好吃些但都是佐料味儿且对健康危害太大
家常饭做的简单清淡营养变化
适合长期服用
疗效很好
所以真心不建议重盐重油
把菜做的清淡好味让人爱吃反而最难

股市呢今天也比较清淡虽然大盘勉强红盘
奇怪的是三千多都是红盘但是没啥大赚钱效应
出货行情
谁敢追谁是英雄
还是近期老热点地产、基建、数字货币、电力、疫苗
超短线高手参与获利丰厚
麻瓜就算了把手绑上闭眼念经吧
银行依旧很顽强
估计跟刚推出的金融稳定法征求意见稿有关系
风吹草才动
现在真正要看的是哪些应该涨的却不涨甚至还在跌
比如黄金、稀土等资源类
特殊时期下资源类远比各种科技或者地产要值钱
乌俄之争恐怕没个仨月半年的不见底
现在看空俄也不见得正确
别看美煽风点火一点儿不停歇
但是资本却脚踏两只船力压两头
在资本家眼里没有谁对谁错只有利大利小
谁做局做得好谁本事大
奥统领又去给打气了生怕虎头蛇尾演砸了
此次乌是铁定输家毕竟家国烂了但是演员不当回事
演员也根本不是为乌服务
可怜的是乌人民无力自主任人宰割
今儿自己的票基本上都微红只挣一顿饭钱
静观其变吧
不动不错动不好一定大错
玩股票得能看别人挣钱
华尔街之狼说得好：你要把所有钱都挣了么

浅更1下吧 0子的好物分享来也
p1 纯杏仁粉 美白战士冲！我健身教练跟我说的美白秘籍 本i白人士当然不能错过 直接买杏仁也是可以的 但是我忍不住一天吃十几颗 所以买了这个纯粉（会有一丢丢奇怪的味道 可以加在别的饮品里）我是早餐喝香蕉牛奶的时候会加一勺 基本吃不出来
p2 冬阴功汤块 我其实买了一堆冬阴功酱结果快递卡住了收不到 逛超市的时候买这个 没想到味道很不错 喜欢泰国菜的减肥懒b可入 我晚饭就用一块煮爱吃的蔬菜和肉 口淡的不用放盐 直接泰式麻辣烫
p34看图吧

半夜肚子在叫 好饿好饿
天总结：
1很尴尬的一件事把警恺给删了 他今天才发现 怎么说呢 感觉他很奇怪有时候的话过于那啥我不知道怎么搞 那天晚上我是真的很无语 而且他说我话多然后我就给删了我觉得这样就不用打扰他了 哎不知道咋面对 就那样吧
2⃣️今天是跑步的第四天 but 今天是走的十圈 没有那么累 但是也不简单 感谢飞飞[太开心]每天陪我‍♀️然后还和我干怨种事 但是对于小情侣复合我也挺喜欢的 希望他俩能长9⃣️吧
3⃣️听说网课快结束了 周三就可以线下了[苦涩][苦涩][苦涩]有点不大想 但是！也不想过废物生活啦 其实上课也蛮好的对吧[思考]
4⃣️今天还去捡垃圾了 然后 很巧的是 遇见了 阿悦的舍友的男朋友 当时真的觉得很像[吃惊]然后就和阿悦提了一下 然后多方验证 真的是 不禁感叹我的第六感[晕][晕][晕]但是捡垃圾的时候不小心扎破手了 有那么一点点小伤口真的很小 但是我真觉得怪疼的 没事 人嘛 就是为了生活
5⃣️还有什么啊 真真想不起来了 等到想起来的时候再说吧 [馋嘴][馋嘴][馋嘴]话说 真的很喜欢这个表情

OK today 的日记finish
么么哒