#心理百家#Richard S. #Lazarus#于2002年去世，离世之前，《心理学探究》邀请他撰写了这《积极心理学有腿么？》这篇文章发表之后引发了讨论，Lazarus也做了回复。

这篇论文认为

1）积极心理学并没有像它 的名字以及其一直所倡导的那样积极． 具中还存在若很多问题。

2）积极心理学存在4大问题：
A 使用横断研究推测因果关系；
B 划分情绪效价的问题；
C 个体差异的问题以及
D 情绪测量的问题。

并且提出了积极心理学试图简化心理学研究领的错误倾向。在文章最后，他鼓励积极心理学，可以做得更好。

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发现心流：日常生活中的最优体验
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。
著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究的基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活中的休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，分析如何进入心流状态，获得*体验。是一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南。

#每天学点心理学#
分离焦虑障碍：指个体因过度的害怕与亲人分离而引起的严重焦虑反应。
症状标准：
1.个体分离时会产生过度的害怕或焦虑
2.当个体预期或经历与主要依恋对象离别时至少符合以下3种表现：
(1)过度的反复的痛苦
(2)过度的持续的替他人担惊受怕
(3)过度持续的担心会经历导致与主要依恋对象离别的不幸事件
(4)不愿意单独外出
(5)不愿意独处
(6)不愿意单独睡觉
(7)做有关离别的噩梦
(8)出现躯体性症状（例如，头疼、胃疼、恶心、呕吐）
病程标准：儿童和青少年至少持续1个月。（成人则至少持续6个月）