反思了一下，这样值得吗？好像这两年我一直忙着爱别人，自认为是无愧于别人的，可是自己呢？也从来没想过生病，因为自己的人生规划被迫改变，突然就迷茫了，突然就好像什么都不会，生活变得一团糟，我不会爱自己了。今天朋友的话让我醍醐灌顶，不管集训还是高三，就算压力再大我也很享受很快乐，是因为在做自己热爱的事啊！爱自己就是做自己喜欢的事，成为想成为的人吧！我会了！也放下了！去认识更好的人吧！还要等解封回家吃妈妈做的好吃的，和胡欣哥去拍好看的照片，和xx去武功山，等娜娜考完研去逛街……

最近这一年对于亲情明白了很多。对于我母亲来说，我就是家里必须做出牺牲和让步的那个人，是必须要让出的那辆自行车。无论是征求意见也好，询问也好，我都只能牺牲和让步。我指责她也好，忍受也好，都是不能更改的事实。我已经过了要争抢父母的爱的年纪，也明白母亲也不可能为我做出任何改变。我能给自己的最大安慰，就是说服自己接受不被偏爱的事实，放弃对美好家庭关系的幻想，尽力照顾好自己附带着在亲情里失去那一部分。至于在其他地方弥补缺失的爱这个想法，我会试试看。

改变拖延症的有效方法是着手去做。
今天从睁眼忙到现在，一点困意都没，不知道是不是忙颠倒了～一天参加三个会议，组织一场会议，整理征兵五个材料包，14个积极分子材料，楼幢抗原发放组织，自己学生两次抗原结果收集，发布班群通知，中间还要自捅两次上报数据……除了紧凑的吃饭时间，其他好像没有一刻休息[抱抱]
晚上吃完饭终于把拖了几天的近期总结和hj工作举措，网格化管理写完了，刚刚发给领导，还被打了十几分钟电话，因为东西终于写完了，半夜打我电话，没有这么想ma人。

一直都有点完美主义，总感觉没有完全准备充分，就会迟迟不想上手，尤其面对一些重要报告，拖延中带️一些紧张，但完成之后就有一种如释重负的感觉～～～面对这类重要的报告撰写工作，我的一个小方法是先构思，在笔记本梳理大致思路，未完成尤其在拖延时间有灵感时一定要及时记下来✍️，因为灵感总是一闪而过，准备大致，思路清晰就可以着手写了。当然还是不能拖太久，拖久了再热情的事情也就不了了之（比如拍照臭美这件事[可爱]）。