《#小逻辑:让选择变简单的方法#》
对很多人而言,做出好的选择很难。
对于大多数人来说,问题不在于缺乏目标,而在于设定了太多目标,我们完成一个目标所需要的认知努力,将会削弱我们实现其他目标的能力。
如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。
《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步,这种进步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。
本书最大的特点是没有停留在理论阶段,而是提供了一套行为科学框架——“设定目标—制订计划—承诺机制—奖惩机制—分享机制—反馈机制—连接纽带”,并进一步拆分成21条行为学规则,让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人,可以依据这些框架,找到实操中的关键抓手,从而发现解决问题之道。
对很多人而言,做出好的选择很难。
对于大多数人来说,问题不在于缺乏目标,而在于设定了太多目标,我们完成一个目标所需要的认知努力,将会削弱我们实现其他目标的能力。
如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。
《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步,这种进步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。
本书最大的特点是没有停留在理论阶段,而是提供了一套行为科学框架——“设定目标—制订计划—承诺机制—奖惩机制—分享机制—反馈机制—连接纽带”,并进一步拆分成21条行为学规则,让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人,可以依据这些框架,找到实操中的关键抓手,从而发现解决问题之道。
【“知耻而后勇”,采访印度冠军队伍对上次印度选手作弊的看法】
2019#极限之地CSGO亚洲公开赛# 印度赛区于9月23日落下帷幕。最终,印度队伍Entity Gaming在18年折戟印度决赛之后,今年又重新杀回了我们的亚洲总决赛中。我们有幸采访到了Entity Gaming的经理Sid,下面是采访内容:
Q1:你觉得这次印度赛区比赛顺利吗?选手发挥的怎么样?
A:这次比赛总的来说,还是一波三折的。比赛第一天,我觉得我们发挥的很出色,每名选手都打出了自己的风采,但是比赛第二天,队员可能有点松懈,在面对X5的时候就显得很拘泥,很多次进攻都非常的犹豫,导致我们输了第一把,不过队员的调整还是很快的,特别是DEATHMAKER和新秀skillz,在关键的时候站了出来,将比分扭转。
Q2:你们平时是如何训练的?
A:我们的目标不仅仅是在印度赛区取得冠军,想要在亚洲乃至全球的csgo领域内取得一个好的成绩,我们需要比其他队伍更加努力。我们在孟买有个训练场地,每周训练6天,每天训练9个小时。平时我们还会和其他地区的队伍进行比赛。
Q3:听说这次半决赛的队伍Orgless5ive,是由上届optic gaming解散的三名成员组成的,还有一名你们的前队员ace,你是怎么看待这支队伍的?
A:Ace是一名经验丰富、实力很强的选手,他曾和我们一起斩获17年极限之地印度赛区的冠军。这次比赛他依旧发挥出了他应有的水平,可惜队伍的其他成员似乎不在状态。
Q4:我记得去年ace是代表印尼的XCN出战的,而且他们还获得了印尼赛区的冠军,但Entity Gaming却折戟决赛,输给了optic gaming,当时队员有什么感受吗?
A:输了比赛,大家肯定都会很难受,但是这并不妨碍我们去祝贺ace。准确的说,一直到现在,我们都会经常把那场比赛的demo拿出来分析,虽然之后发生了不好的事情(印度optic gaming选手作弊),但是不能否认的是,那把BO3他们发挥的确实比我们出色很多。
Q5:当时印度国内对optic gaming的选手作弊这件事是什么样的看法呢?
A:当时发生了这样的事情,印度电竞选手们对此都感到非常震惊。因为作弊这种恶劣的行为,是非常影响电子竞技公平性的,这对于印度电竞来说是一个非常大的污点。我记得当时印度的论坛,基本上都在议论这件事,有些过激的人甚至拿着刀在机场,威胁那名选手,不让他回国。optic gaming在当天就把那名作弊选手的生活用品扔了出去,他的家人因此也受到了网络舆论的威胁。
Q6:除了国内的舆论之外,这次作弊事件对整个印度电竞环境有没有什么影响?
A:原本印度的电竞发展就非常的艰难,而且社会普遍对电子竞技带有偏见,可以说,我们好不容易为电竞作出的努力都可能因为他这个行为付之东流。很多相应的赞助商立即停止了对一些战队的资金支持,很多队伍甚至都没有自己训练场地,管理人员的缺失导致他们缺少系统的训练安排,很多外籍的选手都只能回到自己的国家训练,一些电竞选手也放弃了走电竞这条路。
Q7:这次亚洲总决赛,你们的目标名次是多少?
A:我们已经做好了充足的准备去冲击亚洲总决赛的冠军。去年发生了不好的事情玷污了我们赛区的名声,而我们这次最大的目标是重新赢得大家的尊重!
2019#极限之地CSGO亚洲公开赛# 印度赛区于9月23日落下帷幕。最终,印度队伍Entity Gaming在18年折戟印度决赛之后,今年又重新杀回了我们的亚洲总决赛中。我们有幸采访到了Entity Gaming的经理Sid,下面是采访内容:
Q1:你觉得这次印度赛区比赛顺利吗?选手发挥的怎么样?
A:这次比赛总的来说,还是一波三折的。比赛第一天,我觉得我们发挥的很出色,每名选手都打出了自己的风采,但是比赛第二天,队员可能有点松懈,在面对X5的时候就显得很拘泥,很多次进攻都非常的犹豫,导致我们输了第一把,不过队员的调整还是很快的,特别是DEATHMAKER和新秀skillz,在关键的时候站了出来,将比分扭转。
Q2:你们平时是如何训练的?
A:我们的目标不仅仅是在印度赛区取得冠军,想要在亚洲乃至全球的csgo领域内取得一个好的成绩,我们需要比其他队伍更加努力。我们在孟买有个训练场地,每周训练6天,每天训练9个小时。平时我们还会和其他地区的队伍进行比赛。
Q3:听说这次半决赛的队伍Orgless5ive,是由上届optic gaming解散的三名成员组成的,还有一名你们的前队员ace,你是怎么看待这支队伍的?
A:Ace是一名经验丰富、实力很强的选手,他曾和我们一起斩获17年极限之地印度赛区的冠军。这次比赛他依旧发挥出了他应有的水平,可惜队伍的其他成员似乎不在状态。
Q4:我记得去年ace是代表印尼的XCN出战的,而且他们还获得了印尼赛区的冠军,但Entity Gaming却折戟决赛,输给了optic gaming,当时队员有什么感受吗?
A:输了比赛,大家肯定都会很难受,但是这并不妨碍我们去祝贺ace。准确的说,一直到现在,我们都会经常把那场比赛的demo拿出来分析,虽然之后发生了不好的事情(印度optic gaming选手作弊),但是不能否认的是,那把BO3他们发挥的确实比我们出色很多。
Q5:当时印度国内对optic gaming的选手作弊这件事是什么样的看法呢?
A:当时发生了这样的事情,印度电竞选手们对此都感到非常震惊。因为作弊这种恶劣的行为,是非常影响电子竞技公平性的,这对于印度电竞来说是一个非常大的污点。我记得当时印度的论坛,基本上都在议论这件事,有些过激的人甚至拿着刀在机场,威胁那名选手,不让他回国。optic gaming在当天就把那名作弊选手的生活用品扔了出去,他的家人因此也受到了网络舆论的威胁。
Q6:除了国内的舆论之外,这次作弊事件对整个印度电竞环境有没有什么影响?
A:原本印度的电竞发展就非常的艰难,而且社会普遍对电子竞技带有偏见,可以说,我们好不容易为电竞作出的努力都可能因为他这个行为付之东流。很多相应的赞助商立即停止了对一些战队的资金支持,很多队伍甚至都没有自己训练场地,管理人员的缺失导致他们缺少系统的训练安排,很多外籍的选手都只能回到自己的国家训练,一些电竞选手也放弃了走电竞这条路。
Q7:这次亚洲总决赛,你们的目标名次是多少?
A:我们已经做好了充足的准备去冲击亚洲总决赛的冠军。去年发生了不好的事情玷污了我们赛区的名声,而我们这次最大的目标是重新赢得大家的尊重!
今天突然有点感慨
自从正式上了大学,我的生活和情感好像乱糟糟的。我明显感到最近好忙好累。
我需要有很多时间来研究我的学业,也需要一些时间来忙学生会的工作,虽然我在学生会很积极很努力,但如果成绩不好,我大二时也无法继续留在我所在的部门,所以我不能差,不然我的付出与努力就白费了。
然后在这段时间我的内心情感也突然被打乱了。但到头来觉得那都是一些没有意义的波动。因为潜意识里,我的情感是有归属的,这种归属感,是别的波动无法打破的。
我只希望能够在国庆放假的时候好好整理自己,重新出发。
最后,望念念不忘,必有反响。
自从正式上了大学,我的生活和情感好像乱糟糟的。我明显感到最近好忙好累。
我需要有很多时间来研究我的学业,也需要一些时间来忙学生会的工作,虽然我在学生会很积极很努力,但如果成绩不好,我大二时也无法继续留在我所在的部门,所以我不能差,不然我的付出与努力就白费了。
然后在这段时间我的内心情感也突然被打乱了。但到头来觉得那都是一些没有意义的波动。因为潜意识里,我的情感是有归属的,这种归属感,是别的波动无法打破的。
我只希望能够在国庆放假的时候好好整理自己,重新出发。
最后,望念念不忘,必有反响。
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