2022. 4 . 2 ‖ 第 1⃣ 1⃣ 天
Day 1⃣ 1⃣‖ 1⃣ 0⃣ 0⃣
早 :两片面包➕ 一杯冲泡奶粉
午 :一拳头米饭➕ 蔬菜➕ 牛肉
晚 : 一小碗蔬菜(没有加碳水)
———————————————————
: 一杯
: 3小时([苦涩])
: 一次
: 无
———————————————————
运动 : 无
冥想[航天员] : 无
阅读 : 无
练琴 : 半小时
眼保健操 : 一次
碎碎念 今天心态有点崩,晚上差一点暴食,忍住了,减肥真的好难啊,今晚一定要早睡早睡早睡。今天撸了妆,但是脸真的好大好大,离目标体重还有30斤,瘦下来的话,脸会小好多吧,我一定要瘦,不能和自己和解,饿了真的会瘦,瘦了真的好看,好看真的有用,我一定一定一定要完成自己的目标,饿不死就往死里饿[泪][泪][泪]
#歆歆的100天打卡计划#
Day 1⃣ 1⃣‖ 1⃣ 0⃣ 0⃣
早 :两片面包➕ 一杯冲泡奶粉
午 :一拳头米饭➕ 蔬菜➕ 牛肉
晚 : 一小碗蔬菜(没有加碳水)
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: 一杯
: 3小时([苦涩])
: 一次
: 无
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运动 : 无
冥想[航天员] : 无
阅读 : 无
练琴 : 半小时
眼保健操 : 一次
碎碎念 今天心态有点崩,晚上差一点暴食,忍住了,减肥真的好难啊,今晚一定要早睡早睡早睡。今天撸了妆,但是脸真的好大好大,离目标体重还有30斤,瘦下来的话,脸会小好多吧,我一定要瘦,不能和自己和解,饿了真的会瘦,瘦了真的好看,好看真的有用,我一定一定一定要完成自己的目标,饿不死就往死里饿[泪][泪][泪]
#歆歆的100天打卡计划#
带着一束花去见我的朋友,
朋友的款待让我受宠若惊。
单位的停车场满了,
被迫停到路边车位,
上班成本急剧增加。
翻出了几年前的微博,
看到了以前吐槽7000的房价贵,
我现在依旧觉得它贵,
只是在其他房子更贵的前提下,我反而觉得这个价格可以接受了,
这样不好,我也忘了初衷。
看到之前的自己,竟然选择了安逸,
觉得有些陌生。
买了体脂秤以后,
每一天都比前一天要瘦,
喜欢自己现在的状态,
昨天没有加油。
这两天很忙,忙到没有时间分享生活。
早睡,和减肥,
两件事情让我的生活充满活力。 https://t.cn/R2WxSKZ
朋友的款待让我受宠若惊。
单位的停车场满了,
被迫停到路边车位,
上班成本急剧增加。
翻出了几年前的微博,
看到了以前吐槽7000的房价贵,
我现在依旧觉得它贵,
只是在其他房子更贵的前提下,我反而觉得这个价格可以接受了,
这样不好,我也忘了初衷。
看到之前的自己,竟然选择了安逸,
觉得有些陌生。
买了体脂秤以后,
每一天都比前一天要瘦,
喜欢自己现在的状态,
昨天没有加油。
这两天很忙,忙到没有时间分享生活。
早睡,和减肥,
两件事情让我的生活充满活力。 https://t.cn/R2WxSKZ
#nineone[超话]#[送花花]#乃万# [送花花]#唱作人乃万# [送花花]#青春有你2开播二周年#
我在青春有你第二季 立下三个flag
可爱帅气不想笑 是我三个tag
我要瘦到90斤 每天早睡不熬夜
恶语相向有时听 坚持自己不剽窃
还有一点
我可能还是个爱哭鬼
但我的人生才刚开始 不是在枯萎
所以最后 希望自己可以收起眼泪 真正的快乐免费
让我把软弱 碾碎
much love~
我在青春有你第二季 立下三个flag
可爱帅气不想笑 是我三个tag
我要瘦到90斤 每天早睡不熬夜
恶语相向有时听 坚持自己不剽窃
还有一点
我可能还是个爱哭鬼
但我的人生才刚开始 不是在枯萎
所以最后 希望自己可以收起眼泪 真正的快乐免费
让我把软弱 碾碎
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