世上本无事,庸人自扰之。

在网上看到这样一个问题:一个人痛苦的根源是什么?

有个高赞回答是:

每个人的一生,都会遭受两支箭的攻击:

一支是外界射向你的,另一支是自己射向自己的。

但真正伤害你最深的,是后者。

人生不如意之事十常八九,但那些不如意的事,十有八九都是自找的。

就像卢梭说的:“我们的悲伤,我们的忧虑,我们的痛苦,都是由我们自己引起的。”

以下让人痛苦的5大根源,看完你就悟了。

欲望太多,不懂知足

苏格拉底曾说:“知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷。”

人一旦陷入欲望的深渊当中,痛苦也会随之而来。

巴尔扎克在《驴皮记》中描述了这样一个故事。

家道中落的拉斐尔在贫困中自暴自弃,有一次,输光了钱财的他,想要投河自尽。

在投河路上,他意外地得到了一张神奇的驴皮。

它可以满足主人的任何愿望,代价是主人寿命的减损。

起初,抱着怀疑态度的拉斐尔许了一个关于晚宴的愿望。

愿望满足之后,沉浸在惊喜之中的他,根本没在意驴皮的变化。

他随即又许愿想要600万法郎。

这次,拉斐尔成了有钱人,有了豪华的府邸和成群的仆人。

但看着驴皮缩小了一大截的他,这才恐慌起来,陷入了对死亡的恐惧当中。

他拥有财富,却无法享乐;不敢接触女人,怕消耗折损自己。

当真爱来临的时候,驴皮却只剩下一片树叶的大小。

他不得不抛弃爱人,放弃幸福,躲进了乡村。

当爱人溜进他的房间,无法拒绝情欲诱惑的他,生命也跟着驴皮一起终结。

其实,在作家巴尔扎克看来,每个人身上都藏着一张这样的“驴皮”。

想要的越多,就越容易被欲望淹没,终究,痛苦会随着欲望一同喷涌而出。

爱迪生说:

“知足是人在世间最大的幸福。”

广厦千间,夜眠仅需六尺;家财万贯,一日不过三餐。

如果你总是学不会满足,那么即便拥有全世界,也依然得不到幸福。

高估关系,低估人性

看过这样一句话:

“人生99%的烦恼,来源于你高估了他人对你的在乎。”

成年人的关系总是聚散无常,可能昨天还在推杯换盏的朋友,今天一个转身就形同陌路。

《被嫌弃的松子的一生》中,松子与龙洋一之间的故事,令人感慨万千。

在一次学校组织的旅行中,旅馆丢失了12500日元。

学生龙洋一成了大家眼中的头号嫌疑犯。

松子在与他单独谈话后,也在心底悄悄知道了他的罪行。

但身为老师的松子决定帮助学生脱困,便好心掏出自己所有的积蓄,甚至私自挪用了同事的钱,还给了店家。

但对方仍不依不饶,非要逼学生出来道歉。

于是松子索性跪下来说钱是自己拿的。

然而这一幕被教导主任看到了,他不仅大骂松子糊涂,还把事情告诉了校长。

蒙受不白之冤的松子,求助从始至终被她保护的龙洋一。

然而口口声声答应要帮松子洗刷冤情的龙洋一,却当场反咬一口说是松子威胁他来顶罪的。

最终,松子丢了工作,被学校开除,人生也一落千丈。

有读者在看完《被嫌弃的松子的一生》后,提出这样的问题:“为什么我们付出越多,越容易受到伤害?”

有个读者评论一针见血:不是所有的努力都一定是有回报的,尤其是在感情中。

东野圭吾在《白夜行》中写道:

“世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。”

不要太过高估自己和别人的关系,我们的付出不一定能得到理所应当的回应。

不是所有人都会在意我们的善意,也不是所有人都能满足我们的期待。

与其寄希望于别人,不如做好自己。

毕竟风雨来临时,自己才是最好的港湾。

凡事比较,迷失自我

卡耐基曾经说过:

“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

人性的一大弱点,就是喜欢拿自己的生活和别人做比较,然后来证明自己的不幸。

几十年前,康奈尔大学教授弗兰克做过这样一个调查:

在美国,一个家庭所需要多大的住房面积呢?

当他的学生还在推测一个家庭有几个孩子,是否需要车库的时候。

他给出的调查结果竟然是:

这主要取决于他们邻居拥有多大面积的住房。

如果他们邻居的住房比较大,那他们就需要盖一个更大的房子来超过自己的邻居。

在当时的美国,人们的经济条件越来越好,但总是体会不到幸福。

因为,他们总拿自己与那些物质条件更好的人相比。

这让我想起了歌德的一句话:

“生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。”

当我们执着于赢过别人,又怎么在生活中找到属于自己的幸福呢?

就像两个同时散步看风景的人。

由于步伐不一致,落后的人总想要拼命加速追赶。

前面的人又担心被后面的人超过,也加快了脚步。

于是他们把注意力都集中在对方身上,再也无暇顾及路边的风景。

人一旦陷入盲目的攀比,就难免错失人生的风景,忘记自己的初心。

攀比是一场只有起点,没有终点的竞赛,一旦沉迷进去就很难走出为此奔命的怪圈。

然而生活不是竞赛场,我们也没必要冲入别人的赛道。

找好自己的节奏,走在自己的途中,才能追寻那属于自己的幸福。

想的太多,做的太少

日本作家松浦弥太郎,在书中写过这样一句话:

那些经常困于不安和焦虑的人,往往有想太多的坏毛病。

人的一大痛苦不是来自于我们遇到的困难,而是我们想象中的困难。

作家洪晃,曾是一名重度拖延症患者。

有一次,她要为自己的工作准备一个PPT。

她在脑海中拟出了PPT的大纲,却又害怕别人听不懂,就开始重新构思。

可她看着电脑屏幕,觉得自己不擅长做这个,迟迟不肯摸键盘。

她越想越焦虑,始终没法输入第一个字。

最终,她的计划只是沦为了一纸空谈。

其实对于我们大多数人来说,也总会像她这样,用过度的思虑折磨自己,却迟迟不肯付出实践。

月初的时候想着月中,月中的时候想着月末,月末开始焦虑和后悔,并发誓下个月一定重新做人。

在网上看到过这么一句话:

“计划时踌躇满志,行动时犹豫不决,一切还未开始,已被臆想打败。”

许多时候,令我们感到痛苦的,不是事情本身,而是过度思索事情所带来的焦虑。

这不仅会消耗掉我们更多的体力和精力,也会瓦解掉我们做事的决心和意志。

生活中,绝大多数的烦恼,不过是自己的胡思乱想;而绝大多数的失败,也都发生在脑海里。

想太多,其实是我们在不断地给计划设限,让思想戴上枷锁。

只有放下心中的顾虑,才能丢掉思想上的包袱,轻装前行。

求而不得,不忍放下

在书中看过一个有关马嘉鱼的故事。

这种鱼平时生活在深海,在春夏之际会到浅海产卵。

每到这个时候,就是渔民捕捉的最佳时机。

渔民要捕捉它们的办法也非常简单:

只需要用一张孔眼粗疏的渔网,下端系上铁块,放入水中,由两只小艇拖着,便可拦截鱼群。

外来的游客都很疑惑,渔网的孔眼那么大,并且三面都敞开着,这就想让鱼自投罗网,无异于天方夜谭。

然而出人意料的是,渔民们还是一船接着一船地将马嘉鱼带回港口。

这究竟是为什么呢?

原来,这种鱼有一个特点,那就是认准了一个方向,便一往无前,即使遇到阻碍也不会拐弯或者掉头。

结果一条条马嘉鱼前赴后继,被渔网牢牢卡死。

我们何尝不是深海里的马嘉鱼呢,为了某一个目的,想要得到某样东西,就一根筋往前冲,结果求而不得,反而让自己变得更痛苦。

每个人生阶段,都有每个阶段的烦恼和遗憾。

小时候,是别人手里的棒棒糖,自己得不到的小玩具。

长大了,是拿不到高薪的工作,是买不起的车子和房子。

生活没有完美,幸福没有满分,既然很多东西没法拥有,又何必苦苦追求。

爱因斯坦说:

“当我还是一个相当早熟的少年的时候,我就已经深切地意识到,大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”

很多时候,我们感到不快乐,无非是心中的执念太深。

就像是伸进糖果罐子里的拳头,你越是不忍松开,就越难拔出来。

与其盲目地执着,倒不如清醒地放弃。

伏尔泰曾经说过:

“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙。”

有时候,能打败我们的不是外在的困境,而是痛苦的内心。

世上本无事,庸人自扰之。

生活虽如逆水行舟,但掌舵的一直是我们自己,人的悲喜都由自己决定。

把执念放下,把心态放宽,把日子过好,幸福自然就来了。

直面痛苦的根源,觉醒成更好的自己。

​​​

2005年刘亦菲因出演《仙剑奇侠传》里的赵灵儿名声大噪,作为出品方的唐人本想借机签下她,无奈神仙姐姐“不肯下凡”。唐人总裁蔡艺侬并照着刘亦菲的样子找新人,有一次他在报纸上看见刘诗诗的照片,不禁惊叹道这姑娘怎么和刘亦菲这么像,而且身上还有一种仙气袅袅的气质。
于是立刻联系刘诗诗签下了她,为做实刘诗诗的“小刘亦菲”名号,唐人在官方宣传画册中这样介绍道,北舞毕业“被媒体誉为刘亦菲接班人”。此外在电视剧《倚天屠龙记》中,刘诗诗饰演的女子和刘亦菲版《神雕侠侣》中的小龙女服装相似,出场方式相仿。
此时各大论坛也都纷纷冒出,刘诗诗神似“小刘亦菲”是刘亦菲表妹这样的帖子,如此宣传让刘诗诗整日活在他人阴影中,心里很不是滋味。而这一切在2009年她出演《仙剑三》中的龙葵后可以改变,在一次专访中,当媒体再次提及她神似刘亦菲这个话题时,刘诗诗底气十足地回答道“更想我妈”。并公开表示请不要再叫我小刘亦菲,此时的她终于拿回话语权,证明自己是独一无二的刘诗诗,而非翻版刘亦菲。
霍建华说他很佩服刘诗诗,看来没有任何一个人能随随便便成功的。当我们认为年轻时,只有用尽全力一往无前,才能在滚滚红尘里苦尽甘来破茧成蝶。3月10日刘诗诗生日,杨幂第一时间送上祝福,并配上两人登山照,而事实上诗幂二人破冰要追溯到两年前了。
在2020年卡斯摩时尚盛典上,两人就曾调皮互动过,去年4月杨幂拍摄《爱的二八定律》时,刘诗诗还曾探班杨幂,两人亲密交谈了很久。同年6月她们用手挽手一起出席家人活动,说起来长达12年的感情,那可算是一个扑朔迷离荡气回肠。她们是怎么好的,又是怎么崩的呢?2010年刘诗诗和杨幂因拍摄《仙剑三》相识,两人相见恨晚一见如故。
这部戏后杨幂还跟刘诗诗所在的唐人公司,一起去埃及进行了一次团建,正是这次团建让闺蜜请得到进一步升华。回来后两人又留下了这张著名的壁咚之吻,一时间羡煞旁人。然而再坚固的友谊,也经不住利益的敲打,《仙剑三》热播后,唐人为祝愿们共同进了一款游戏代言,杨幂却单独借了另一款。
为了不得罪唐人,她还故意借刘诗诗传话给蔡艺侬,除了这件事接下来的这场骂战,也让彼此尴尬不已。2009年于正得知蔡艺侬要拍《步步惊心》的消息后,赶紧把步步惊心和锁心玉内容合并,炮制出了宫锁心玉让蔡艺侬愤怒不已,二人开始正面开撕。杨幂和刘诗诗分别作为这两部剧的女主,隔阂不仅也多了一层。
然而真正压死友谊的最后一根稻草,则是金鹰女神之争。2012年刘诗诗一骑绝尘,以超过唐嫣和杨幂加起来票数的绝对领先优势力压二人,成为万众瞩目的金鹰女神。此后二人渐行渐远,甚至一度缺席彼此婚礼,未曾想十年后的刘诗诗生日杨幂公开送祝福,两人也算是摒弃前嫌重归于好。
岁月如风打马而过,如今的诗幂都站在云顶流位置,她们经历过名利场上的角逐厮杀,也经过情场上的苦甜酸辣,回头再看这段感情不仅弥足珍贵,更有几分踏破风尘小沧桑的况味。刘诗诗是真的离婚了吗?2月25日知名娱记吃瓜少女出文暗示,吴奇隆身边来了一个神似前女友的助理,导致其婚变。
虽然事后双方当事人都极力否认,但我们还是能从以下几件事里看出些许端倪。3月10日刘诗诗生日那天,杨幂第一时间送上祝福,可老公吴奇隆却置若罔闻。如果两人没有婚变,吴奇隆为何会缺席所爱之人的生日宴,并连一句简单的祝福都没有呢?有细心网友发现,最近刘诗诗的工作量陡然增多,这一反常的举动又标志着什么呢?
此前杨幂杨幂也曾多次传出婚变,可当时两人都极力否认,随着大众接受离婚事实,二人世界确定不受其影响后再宣布离婚消息。但刘诗诗会使情况吗?娱乐圈远看繁花似锦,近看却乱象横生,生命中所有的爱恨纠葛,都在这里扑朔迷离,盘根错节纵然人淡如菊,刘诗诗仍逃不过娱乐圈的辗转沉浮,愿刘诗诗今后能望向远方,看看更辽阔的天空!

小径洞前攀如棂的青藤蔓
遮掩了人间窗缘几扇
若我从未换骨褪去鳞片
谁陪你等前世牧童还
桌上我为你摊开三尺熟宣
你将画中人掌心痣点
烟雨三月敲醒了江南
敲开我心事如卷谁捡
斜阳又续断桥边
不肯送你回眉前
空吟几句声声慢
仍望故人步步远
雷峰再立西湖前
映下我是妖是仙
如若洞中仍千年
你为谁水漫金山
小径堂前刻楷书的楠木匾
你在称雄黄几两几钱
若我从未脱胎身着绿衫
谁陪你等今世渡船还
湖上我为你撑开翰花纸伞
目送你的千里共婵娟
烟雨三月缠绕了江南
缠绕我心事繁复如茧
斜阳又续断桥边
不肯送你回眉前
空吟几句声声慢
仍望故人步步远
雷峰再立西湖前
映下我是妖是仙
如若洞中仍千年
你为谁水漫金山[1]


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