今日清明，万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。

往年此时，会随先生回宁波为先生的爷爷奶奶扫墓，也会为自己的爷爷奶奶，外公外婆烧纸，遥寄思念。

写《二十四节气——中国人的时间智慧》一书时，清明，和冬至几乎是篇幅最长，字数最多的两个节气，清明与冬至既是节气，也是节日；既有天相意义，又有中国人特别赋予的浓厚人文精神。清明扫墓，冬至祭祖，传统中国人无论身在何处，无不惦记牵挂着故乡的墓庐，借此明白自己从何而来，向何处去，感恩家族香火的延续给予自己在天地间的位置。

祭祖扫墓，不仅仅是道德与人文情怀层面的事，而有着照顾祖先一部分灵魂安居之所，与祖先灵魂建立保持链接 ，寻求庇佑，借此连接今生生命能量的源头，表达对祖先宇宙给予生命的感恩，从而使我们内心与天地一样，清洁而明净。

#跑步[超话]# 意外——忘了何年何处所购——味醇甘厚！
降温天气出门晚，体育大棚里还有暂时回不去的10多个东北人在反复训练起跑，冬训+春训都落在高原上了。
在我看来，至上是一种愚蠢的恐慌。任其自然，达成共 & 识 和强制一统，共 & 识才是最优解，然而……跑步，喝茶，读书，所爱不过如此，夫复何求！#读书[超话]#

【认知了清明，就懂得了人生】
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
站到祖先和亲人的坟前，明白了：
自己从何而来，将向何处！
“我是谁，我从哪里来，我到哪里去？”

我从哪里来？静立茔冢默然，在先人坟墓前默默表达哀思与追念，你便会追寻到这个答案。
你来自父母，父母来自祖父母，祖祖辈辈，总会有根，总归有源。
开枝散叶。枝再繁，叶再茂，扎向大地的根，只有一处。
这就是融入血脉中的对根的眷念，是我们的来处。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。
生者寻根，叶落归根。有人间烟火处，必有血脉代代传承。
清明节是中国的感恩节！

清明时节，教我做人。
清洁、清廉、清净，无非一个清白；
明事、明礼、明法，无非一个明白！
清白明白之人，自有清风拂面涤心，自有明月皎洁般的真善美。
红尘滚滚、功名利禄，如果你过于执着、拿不起放不下，为权、为钱、为名、为情黯然神伤，不妨清明时节去上坟扫墓。
那里，自有另一种答案，
让你心如止水、超然物外！
清爽做人，清白做事，足矣！岂能事事如意，但求无愧于心！

我到哪里去？
不管是谁，再怎么伟大，人世间终将忘记你的存在，“风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来？”
这样一想，很多事自可淡然、豁然、悠然、乐然、坦然。

我是谁？
当你明白了“从哪里来、到哪里去”，“我是谁”时，答案已豁然开朗！
认知了清明，就懂得了人生！
花开花落，云卷云舒。你是人子／女，你是人父／母，你是人夫／妻，你是华夏血脉，你是人类赤子。

清明祭祖，彰显的是一种血脉的传承和责任。
来到这人世间，你安身立命，拥有自己的角色，承担相应的责任。
清明是责任、是感恩，是哀思、是心静，是思接千载、神游万仞，是传承、是教育。清明，更像一种精神。

认知了清明，就懂得了人生！
（转编自网络，原作品版权属于原作者）