#美食[超话]#
秋天到了，给自己来一杯浓浓的红枣核桃露给补补气[兔子]
朋友从新疆寄来的大核桃，不用放牛奶打出来的口感也是一级棒！丝滑无渣，营养健康，小宝宝们也可以喝哟[鼓掌][鼓掌]
想起来前两天去朋友家做客，非要拿出六个核桃要给我喝，我说我基本不喝饮料[笑cry]然后拒绝了他们的好意…
家里有孩子的姐妹们，真的很不建议给小孩子喝饮料，里面添加剂真的太多了，糖份也不能控制，还是自己做的最放心呢！
#早餐[超话]##美善品[超话]##宝宝辅食分享##营养餐#
秋天到了，给自己来一杯浓浓的红枣核桃露给补补气[兔子]
朋友从新疆寄来的大核桃，不用放牛奶打出来的口感也是一级棒！丝滑无渣，营养健康，小宝宝们也可以喝哟[鼓掌][鼓掌]
想起来前两天去朋友家做客，非要拿出六个核桃要给我喝，我说我基本不喝饮料[笑cry]然后拒绝了他们的好意…
家里有孩子的姐妹们，真的很不建议给小孩子喝饮料，里面添加剂真的太多了，糖份也不能控制，还是自己做的最放心呢！
#早餐[超话]##美善品[超话]##宝宝辅食分享##营养餐#
#做饭这么好的事
特别享受早起在厨房不急不缓有条不紊地准备早餐。
每一件小事，认真去做，都可以轻易让你进入平和专注的状态。
30分钟，#美善品# 炖个粥，配上之前它做的牛腱子以及酱瓜，切配一些小朋友爱吃的水果，妥。
粥是用带胚芽珍珠米做的，新鲜营养。有一句老话——米油赛参汤，喝到胃里暖暖的，柔柔的，特别舒服。
试吃套餐一直都有，东北直递，含邮。
特别享受早起在厨房不急不缓有条不紊地准备早餐。
每一件小事，认真去做，都可以轻易让你进入平和专注的状态。
30分钟，#美善品# 炖个粥，配上之前它做的牛腱子以及酱瓜，切配一些小朋友爱吃的水果，妥。
粥是用带胚芽珍珠米做的，新鲜营养。有一句老话——米油赛参汤，喝到胃里暖暖的，柔柔的，特别舒服。
试吃套餐一直都有，东北直递，含邮。
#食悟厨苑##美善品美食#
小米南瓜汁
【小米】富含维生素B1，维生素B1是人体不可缺少的营养元素之一，它能够增强肠胃的蠕动，促进食物的消化吸收，特别是促进碳水化合物的消化。小米含有的维生素以及膳食纤维等，可以起到抑制血管收缩、降低血压的作用。
【食材】
小米50克
南瓜250克，切块
水晶米15克
牛奶250毫升
好水600克
【食材】
1、锅中加入小米、南瓜、水晶米、好水、牛奶，以100度/30分钟/速度1烹煮。
2、以1分钟/速度10打碎即可。
小米南瓜汁
【小米】富含维生素B1，维生素B1是人体不可缺少的营养元素之一，它能够增强肠胃的蠕动，促进食物的消化吸收，特别是促进碳水化合物的消化。小米含有的维生素以及膳食纤维等，可以起到抑制血管收缩、降低血压的作用。
【食材】
小米50克
南瓜250克，切块
水晶米15克
牛奶250毫升
好水600克
【食材】
1、锅中加入小米、南瓜、水晶米、好水、牛奶，以100度/30分钟/速度1烹煮。
2、以1分钟/速度10打碎即可。
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