每天的心路历程分为好几个阶段：刚出门时候信心满满，又是阳光明媚的一天！
骑到东湖转盘的时候，已经想要放弃了，怎么风那么大，站起来都蹬不动！这种感觉持续到过完学院河，没有顶头风了，觉得我又可以了～
下一个坎就是清泥河的上坡，还特别多车也不会避让，就一个感觉，闷着头往前冲吧[笑cry]
最后到了东关，可以长出一口气，解脱了，我到了[笑cry]

追奶追了一个月一直没有改善，不知道怎么回事，好崩溃啊！
在我们日常的咨询中总是会碰到很多这样的情况，明明妈妈已经很努力地追奶了，但是最后却没有达到自己想要的效果甚至毫无效果。如果你也是这样，那可能是因为你进入到了一个追奶误区。
常见追奶误区▼
一．攒奶喂
很多妈妈都表示在喂奶的过程发现如果把喂奶的间隔拉长，乳房就会变得充盈一些，这个时候去喂宝宝，宝宝往往能吃得更满足一些，不知不觉却会发现以前三小时就能攒够宝宝一顿的量，后来要四小时、五小时甚至更久才能攒够宝宝一顿吃的量。
攒奶不像攒钱，后者越攒越多，而前者越攒越少。
二．下奶汤水
在生产后你可能会听周围的婆婆嬢嬢些说过“要奶多就要多吃啊”“你汤都不喝奶怎么够啊”……
于是，为了自己能有充足的乳汁去喂饱自己的宝宝，你每天拼命的加餐，拼命的喝很多的汤汤水水，到头来却发现，先比奶量长起来的是自己的体重。
奶是宝宝吃出来的，不是妈妈吃出来的。
三．无效追奶
“多吸”是很多妈妈都尝试过的追奶方法，最常见的就是每天都把孩子抱在自己身上吃奶，一吃吃一个小时或者每天定时去用吸奶器吸奶，一天到晚累得不行，奶量倒是也有一丢丢的上涨，但是相比自己花的时间、付出的精力而言，这些改变显得“货不对等”。
那么问题来了，为什么多吸奶量增长还是不明显呢？吃奶和吃到奶是两回事！
四．错误的判断标准
还有一些追奶妈妈发现不管自己再怎么追，好像永远都差那么一点点，这主要是因为采用了一些错误的评估奶量标准。
错误评估标准1：
宝宝睡得不久或者落地醒
当宝宝只睡了十几二十分钟或者放床上立马醒的时候，妈妈们就会担心是不是因为没有吃饱；这种怀疑和担心在宝宝吃完奶瓶睡得很久很沉后变得更加笃定。
睡得久睡得沉不是婴儿是否睡得好睡得合适的评估标准，更不是孩子吃没吃饱的评估标准。
错误评估标准2:
宝宝哭闹很多
对于很多家庭来说，孩子的哭闹是不被接受的，宝宝的吃睡都和妈妈奶量画上了等号，宝宝哭闹就会被怀疑 “诶，你是不是饿了没有吃饱啊？”，因此，孩子吃完乳房没一会儿又哭的时候往往就会被补上一些奶瓶。
哭只是孩子表达诉求的一种方式。

错误评估标准3:
长得不如别人家的娃
带着宝宝在小区散步时，在商场逛街时，在防疫站打疫苗时，遇到同龄的宝宝，双方的家长可能都难免比较一番，这个时候如果你的宝宝没有对方的宝宝胖，那你就可能会觉得被ko掉，你自己甚至于你的家里人就会担心“诶你是不是奶不够啊？”“宝宝是不是没有吃够啊？”“你的奶是不是没有营养啊？”
树都有高有矮，更何况人呢？
错误的评估标准4:
过于在意吸奶的量
当你在吸奶器上面准备大干一番的时候，往往却会被生活给予一记重击：一顿操作猛如虎，一看瓶里二十五。
这样的结果犹如晴天霹雳，让人崩溃，此时的你也不得不多想“我的产量才25ml吗？”“宝宝每次吃才吃这么点吗？”
紧接着你就会发现你的奶阵越来越少，宝宝越吃越费劲，你越喂越不得劲儿。

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聊天一定要是舒服的，才认识几天哪能聊到谈婚论嫁一辈子的事，所以对于这些敏感字我是只字不提，有些事不能急，更是这种终身大事，想要去真正了解一个人我觉得还得按照“路遥知马力，日久见人心”的方式去走。又不是认识一个人就非得去结婚，合适就在一起，不合适就真的是不合适，不急不急，要循序渐进，水到渠成嘛，跟知心的人在一起，坦诚就对了（内心那个90岁的人格说出来的）