能让一个人轻松自在……活得像个人的方法，其实早在2500年前就已经被发现并且公诸于世，为什么2500年后的今天，绝大多数人却不知道这个方法，即使进化了2000多年，很多人却越活越不像人样？

但是的确有少数人活出了人本来应该有的样子，轻松自在快乐幸福。

少数人知道了这个方法，但为了满足自己更多的私欲，所以这个方法不为大多数人了解，只要有人试图了解就会被认为是迷信，因此让很多人止步不前，无法真正了解这个方法，所以大多数人成了少数人的奴隶，让少数人过上了人模人样的生活。

这个让少数人活得像人的方法是什么？答案只有4个字:

“至高真理”。

———韩松庭
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[二哈]今天，特意调了时间让自己练个声好去比赛，不出意料还是没晋级[doge]笑了我觉得我要能晋级的话我倒要思考一下是不是在做梦。
昨天梦到了我早已经结婚了，但是梦里这个人除了脸，其他的体型之类的都和我想的不一样[笑cry][笑cry]还梦到徐佳莹夸我可爱，然后见到人就跟人说，拜托那可是徐佳莹诶[苦涩]她夸我可爱！！！虽然不知道是怎么碰到她的。

今天出门的时候给门口的保安小哥看审批，他说别扣手了，都扣破了[笑cry][笑cry]一下子破防了hhhhhhh但是真的没辙从小扣手扣到大了，一紧张就扣手，一焦虑也扣手，我爸经常跟我说，你等到八十也扣手吗，我现在想想可能到时候就不会扣了吧，主要也不是因为自己不想扣，更多因为我八十的时候这个皮肤生长的速度更追不上我扣手的速度了吧[doge]我猜的

[doge]但是终于回家了就是很快乐的，医生让我多运动多喝水，早睡觉，最晚不能超过十二点，希望我能坚持吧
这一周的药真的好贵啊啊啊啊

巴黎马拉松今天开跑，5万多人参加，想不到规模这么大。
肯尼亚人——杰普图姆（Judith Jeptum）在比赛中早早的确立了优势，大幅提升了个人最好成绩，以2小时19分48秒夺冠，个人首次跑进220，并创造了新的巴黎马拉松女子赛会纪录。
吉尔米萨（Deso Gelmisa）在最后的冲刺阶段赢得了冠军，成绩是2小时05分07秒。
值得一提的是法国本土选手阿姆度尼（Morhad AMDOUNI）以2小时05分22秒的成绩夺得第三名，大幅提升PB的同时也打破了法国男子马拉松国家纪录。大家对这位是不是有点眼熟，对，就是在奥运会横扫补给的那位法国选手。
#马拉松123[超话]#