#睡前故事##睡前故事[超话]#
「这是陪你入睡的第125个晚安故事」
嫁给一个会哄你的人有多重要
前两天，表弟给我发来一条很长的微信语音，开头就是： “姐，我老婆又生我气了！”
其实也不是什么大矛盾。
那天吃完晚饭，弟媳要带娃先去洗澡，就嘱咐表弟把碗洗了。
结果，等她给娃洗澡出来后，发现虽然碗是洗了，但餐桌没收拾，灶台上的锅也没刷，表弟却在一旁玩手机。
于是她直接把娃丢给表弟，回卧室就把门反锁了，一声不吭，也不让表弟进去。
最后，表弟还一直问我：“明明让我洗碗我也洗了，为什么她动不动就生气？”
听他急切的语气，真是既生气又忍不住想笑。
这么明显的原因，他怎么就看不到呢！
真是应了那句话，“80%的男人都找不出女人生气的原因，剩下的20%连女人生气都看不出来！”
为什么老婆动不动就生气
知乎一个有意思的帖子，上面分享的都是别人老婆生气的101个理由。
比如：老婆大舅家的儿子的媳妇的孩子的同学家生了一窝狗，她告诉我这个消息，因为我没有表现出兴高采烈，所以她生气了。
比如：老婆怀孕那会儿，有天做梦然后哭醒了，醒来看见我在身边睡得很香，于是气就不打一处来，一边哭一边打……
看，老婆生气的理由就是这么奇葩，有时候甚至都不需要理由。
为什么老婆容易生气呢？
最主要的原因是，女人天生就是感性的，情绪容易喜怒无常。
如果她出于关心，对你说少抽点烟，注意身体；晚上应酬不要喝太多，早点回家；不要总是熬夜，好好休息……
这个时候，你对老婆爱答不理，甚至还埋怨老婆，那她不生气才怪。
而且，女人话多，喜欢和人倾诉。
据研究，男人平均每天会说7千个字，而女人每天要说2万个字。
男人每天上班，基本上已经把这7千个字说完了。
而女人在家带孩子，没多少机会和别人说话，就只能在老公回家后的几个小时，把这2万个字说完。
如果这时候还被男人不耐烦地打断，甚至对她冷暴力，你说老婆气不气？
关键是，很多男人都后知后觉，根本看不出老婆生气，于是老婆就越想越气。
老公为什么不理解老婆生气
其实老婆在生气时，心理活动大概是这样的：
“你这是什么态度！”
“你居然敢吼我？”
“你居然连哄我都懒得哄？”
“道歉？以为说对不起就没事了吗？”
而老公基本上都是经典三连问：
“老婆是不是生气了？”
“老婆怎么又生气了？”
“老婆为什么气还没消？”
总之，两个人根本不在一个频道上。
这种区别，其实是男女思维方式不同引起的，男人讲的是逻辑，而女人讲的是情绪。
吵架时，男人只想把事情的原委给弄明白了，而女人想的是，先不论这件事的对错，但凡你态度不对，那这件事情就严重了。
所以这就是为什么两个人吵架后，老婆还在气头上，越想越气，气到想哭，而老公却已经像个没事人儿一样，就呼呼大睡了。
第二天醒来，一想到昨晚呼呼大睡的老公，老婆的怒气又上来了。心情大好的老公看到还在气头上的老婆，一脸的问号。
聪明的男人，应该怎么哄老婆
* 千万不要跟老婆讲道理
有句话说的好，和老婆讲道理的男人，情商都有点问题。
有男人说，我嘴笨，我就是不会哄人。其实，那都是借口。
而且要记住：永远不要和老婆讲道理，因为她就是道理。
经常看到这样的场景：
女人逛街试件衣服，问男人好看吗？男人脱口而出一句“不好看”还不够，非得说出哪里不好看，“你肚子赘肉太多了，穿上显得你很肥……”
女人和男人宅在家打牌，女人出错了一张牌，男人非得揪着她说规则不对。
女人向男人吐槽白天遇到的糟心事，男人来了一句：先反省反省你自己的问题，再说别人。
烦人不？气人不？
该诚实的时候不诚实，该较真的时候不较真，偏偏把这股劲用在和老婆的相处中。
女人如果是这么理性的生物，也就不存在男人和女人之分了。
其实在感情和婚姻里面，女人并不是不懂道理的，但在她们生气的时候，首先要处理感情。
* 中国道歉最有效的方式——吃饭啦
很多女人心情不好的时候，就喜欢敞开了吃，吃能让人开心，这已经得到无数女性验证。
在老婆生气时，切勿在她耳边再聒噪。
直接起身走进厨房，洗菜，切菜，炒菜，乒乒乓乓一顿操作猛如虎，最后做出一桌丰盛的晚餐。
然后一边盛着饭，一边傲娇地说，“吃饭啦”。
相信我，即使老婆没有感动地跑过来给你一个拥抱，吃完这顿饭，她的气也消了一半了。
* 撒娇女人最好命，撒娇男人最可爱
其实，男人在撒娇方面，天赋极佳，潜力无限。
比如，在老婆生气的时候，妙用叠词。
“老婆，你不要气气嘛。”
“拿小拳拳锤你胸口哦。”
比如，称呼和语气的灵活变化。
“伦家不要和你天下第一好了啦。”
“你就是看宝宝太可爱，所以才欺负宝宝。”
再羞答答地扔几个委屈的表情包。女人们惊呼：天啊，还能好好说话吗？
有调查表明，如果在家里老公撒娇的频率比老婆高，那么他们的婚姻会更有趣。
男人适当放下身段，偶尔撒个娇，是婚姻里最好的保鲜剂。
* 君子动手不动口
这句话的意思可不是让老公们跟老婆动手，而是在老婆生气的时候，要少说话，少挑剔，多做事。
哄老婆这种事，很多时候并不是动动嘴皮子那么简单，而是要有实际的行动。
虽然婚姻生活中也会有争吵，但是一转身，看到那个在洗碗池旁、在洗衣机边、拿着拖把吭哧吭哧忙碌的男人时，内心瞬间就变得柔软。
虽然这些都只是小事，但就是能让人感觉到温暖。
▼
其实夫妻之间，吵架，生气再正常不过。
重要的还是要学会换位思考，以包容换得真心，以谅解赢得相守。
婚姻里，要学会接受对方身上的不同之处，在求同中保持着各自的闪光点，才能在漫长的一生里，结伴到老。
希望每个老公都能做个智慧的男人，懂得疼爱老婆，收获一家人的幸福。
「这是陪你入睡的第125个晚安故事」
嫁给一个会哄你的人有多重要
前两天，表弟给我发来一条很长的微信语音，开头就是： “姐，我老婆又生我气了！”
其实也不是什么大矛盾。
那天吃完晚饭，弟媳要带娃先去洗澡，就嘱咐表弟把碗洗了。
结果，等她给娃洗澡出来后，发现虽然碗是洗了，但餐桌没收拾，灶台上的锅也没刷，表弟却在一旁玩手机。
于是她直接把娃丢给表弟，回卧室就把门反锁了，一声不吭，也不让表弟进去。
最后，表弟还一直问我：“明明让我洗碗我也洗了，为什么她动不动就生气？”
听他急切的语气，真是既生气又忍不住想笑。
这么明显的原因，他怎么就看不到呢！
真是应了那句话，“80%的男人都找不出女人生气的原因，剩下的20%连女人生气都看不出来！”
为什么老婆动不动就生气
知乎一个有意思的帖子，上面分享的都是别人老婆生气的101个理由。
比如：老婆大舅家的儿子的媳妇的孩子的同学家生了一窝狗，她告诉我这个消息，因为我没有表现出兴高采烈，所以她生气了。
比如：老婆怀孕那会儿，有天做梦然后哭醒了，醒来看见我在身边睡得很香，于是气就不打一处来，一边哭一边打……
看，老婆生气的理由就是这么奇葩，有时候甚至都不需要理由。
为什么老婆容易生气呢？
最主要的原因是，女人天生就是感性的，情绪容易喜怒无常。
如果她出于关心，对你说少抽点烟，注意身体；晚上应酬不要喝太多，早点回家；不要总是熬夜，好好休息……
这个时候，你对老婆爱答不理，甚至还埋怨老婆，那她不生气才怪。
而且，女人话多，喜欢和人倾诉。
据研究，男人平均每天会说7千个字，而女人每天要说2万个字。
男人每天上班，基本上已经把这7千个字说完了。
而女人在家带孩子，没多少机会和别人说话，就只能在老公回家后的几个小时，把这2万个字说完。
如果这时候还被男人不耐烦地打断，甚至对她冷暴力，你说老婆气不气？
关键是，很多男人都后知后觉，根本看不出老婆生气，于是老婆就越想越气。
老公为什么不理解老婆生气
其实老婆在生气时，心理活动大概是这样的：
“你这是什么态度！”
“你居然敢吼我？”
“你居然连哄我都懒得哄？”
“道歉？以为说对不起就没事了吗？”
而老公基本上都是经典三连问：
“老婆是不是生气了？”
“老婆怎么又生气了？”
“老婆为什么气还没消？”
总之，两个人根本不在一个频道上。
这种区别，其实是男女思维方式不同引起的，男人讲的是逻辑，而女人讲的是情绪。
吵架时，男人只想把事情的原委给弄明白了，而女人想的是，先不论这件事的对错，但凡你态度不对，那这件事情就严重了。
所以这就是为什么两个人吵架后，老婆还在气头上，越想越气，气到想哭，而老公却已经像个没事人儿一样，就呼呼大睡了。
第二天醒来，一想到昨晚呼呼大睡的老公，老婆的怒气又上来了。心情大好的老公看到还在气头上的老婆，一脸的问号。
聪明的男人，应该怎么哄老婆
* 千万不要跟老婆讲道理
有句话说的好，和老婆讲道理的男人，情商都有点问题。
有男人说，我嘴笨，我就是不会哄人。其实，那都是借口。
而且要记住：永远不要和老婆讲道理，因为她就是道理。
经常看到这样的场景：
女人逛街试件衣服，问男人好看吗？男人脱口而出一句“不好看”还不够，非得说出哪里不好看，“你肚子赘肉太多了，穿上显得你很肥……”
女人和男人宅在家打牌，女人出错了一张牌，男人非得揪着她说规则不对。
女人向男人吐槽白天遇到的糟心事，男人来了一句：先反省反省你自己的问题，再说别人。
烦人不？气人不？
该诚实的时候不诚实，该较真的时候不较真，偏偏把这股劲用在和老婆的相处中。
女人如果是这么理性的生物，也就不存在男人和女人之分了。
其实在感情和婚姻里面，女人并不是不懂道理的，但在她们生气的时候，首先要处理感情。
* 中国道歉最有效的方式——吃饭啦
很多女人心情不好的时候，就喜欢敞开了吃，吃能让人开心，这已经得到无数女性验证。
在老婆生气时，切勿在她耳边再聒噪。
直接起身走进厨房，洗菜，切菜，炒菜，乒乒乓乓一顿操作猛如虎，最后做出一桌丰盛的晚餐。
然后一边盛着饭，一边傲娇地说，“吃饭啦”。
相信我，即使老婆没有感动地跑过来给你一个拥抱，吃完这顿饭，她的气也消了一半了。
* 撒娇女人最好命，撒娇男人最可爱
其实，男人在撒娇方面，天赋极佳，潜力无限。
比如，在老婆生气的时候，妙用叠词。
“老婆，你不要气气嘛。”
“拿小拳拳锤你胸口哦。”
比如，称呼和语气的灵活变化。
“伦家不要和你天下第一好了啦。”
“你就是看宝宝太可爱，所以才欺负宝宝。”
再羞答答地扔几个委屈的表情包。女人们惊呼：天啊，还能好好说话吗？
有调查表明，如果在家里老公撒娇的频率比老婆高，那么他们的婚姻会更有趣。
男人适当放下身段，偶尔撒个娇，是婚姻里最好的保鲜剂。
* 君子动手不动口
这句话的意思可不是让老公们跟老婆动手，而是在老婆生气的时候，要少说话，少挑剔，多做事。
哄老婆这种事，很多时候并不是动动嘴皮子那么简单，而是要有实际的行动。
虽然婚姻生活中也会有争吵，但是一转身，看到那个在洗碗池旁、在洗衣机边、拿着拖把吭哧吭哧忙碌的男人时，内心瞬间就变得柔软。
虽然这些都只是小事，但就是能让人感觉到温暖。
▼
其实夫妻之间，吵架，生气再正常不过。
重要的还是要学会换位思考，以包容换得真心，以谅解赢得相守。
婚姻里，要学会接受对方身上的不同之处，在求同中保持着各自的闪光点，才能在漫长的一生里，结伴到老。
希望每个老公都能做个智慧的男人，懂得疼爱老婆，收获一家人的幸福。
大妈整理丈夫遗物，发现他在临终前向前女友转账3455000元，原因竟然是他心中有愧？想到自己和丈夫结婚10年多，他还把300多万转给自己的前女友，大妈越想越委屈，把他的前女友告上法院。可没想到前女士道出的原委，令人动容，而法院的判决更是亮了！
2020年元旦刚过，上海浦东的王老伯就因病去世。后来，李阿姨整理他的遗物和遗产发现了一个秘密。原来，王老伯生前一直往一个陌生账户转账，2016年到2019年期间，多笔转账金额累计345.5万元，最大一笔是160万！李阿姨知道这事后，吓了一跳，她非常好奇这个收钱的人到底是谁？
后来，经过李阿姨的调查，发现该账户是一名张姓女子的账户，而且她居然是王老伯的前女友。想到丈夫擅自把巨额钱款转给他的前女友，李阿姨非常地委屈。李阿姨和王老伯是重组家庭，王老伯从2000年开始下海经商，存了不少钱。两人在2010年相遇结婚，在一起已经有10多年的时间，可没想到丈夫心里一直念着别的女人，还把钱转给她。
于是，憋不下气的李阿姨，就把张阿姨告上法庭。她认为，王老伯瞒着她在婚内把钱转给张阿姨，这种行为是擅自将夫妻财产转赠给他人，侵害了她的合法权益，要求张阿姨返回345.5万元。
那么，王老伯为什么要给张阿姨这么多钱呢？这背后究竟有什么隐情呢？
张阿姨被起诉后，她哭着道出了事情的原委。原来，70年代的时候，作为下乡知青的她，遇上同是下乡知青的王老伯。俩人在插队的时候心生爱慕，成为男女关系，并且未婚先孕。得知张阿姨怀孕，王老伯把这好消息告诉自己的父母，没想到父母强烈反对，说看不上张阿姨，硬生生地逼俩人分开了。
被拆散后，张阿姨只能哭着流掉了孩子，可是却丧失了生育的能力。不过，她也知道王老伯心里很难受，也不愿意再打扰他，就一直自己默默地承受着这份痛苦。后来，张阿姨嫁给了别人，可她公因为她不能生孩子，和她离了婚，她就一直过着单身的生活。
几年前，王老伯和张阿姨重逢，当他知道这几年发生在张阿姨身上的事情后，心里非常地愧疚。就一直偷偷转钱补偿她。但整件事情，李阿姨一直都不知情。
那么，收到钱的张阿姨，愿意把这笔钱返回给李阿姨吗？
张阿姨认为，王老伯转给她的钱，是一种基于道德性质的补偿，而且这钱是王老伯和李阿姨婚前就赚到的，这属于王老伯的婚前财产，所以没有伤害李阿姨的合法权益。
此案，法院会怎么判罚呢？这钱该还吗？
上海浦东法院经过调查，认为张阿姨所说的事情属实，对她受赠的理由予以采纳。不过，张阿姨收钱的理由虽然是合理的，但并不意味着合法。王老伯和李阿姨是夫妻关系，他不能没经过李阿姨的同意，给张阿姨转钱，这涉及到夫妻间的共同财产。
所以，该案的关键点，在于这钱是不是夫妻的共同财产。
后来，法院经过多次调查走访，做出如下认定：虽然王老伯瞒着李阿姨在婚内把钱转给张阿姨，但不能单纯以转账时间来判定其性质为婚前或是婚后的财产。
经过综合考虑，法院酌情认定345.5万元，有一半属于王老伯的婚前财产，有一半是婚后财产。所以，王老伯将个人婚前的钱赠与张阿姨合法的，但婚后部分无效，依法予以撤销，判决张阿姨返还李阿姨受赠钱款172.75万元！
此案引起网友热议，有人说，王老伯有情有义，是个有责任心的男人！当初分开后，可能他心里爱得一直还是张阿姨，只是无奈自己已婚了，只能用这种方式，补偿张阿姨。
还有人说，一对情侣被家人拆散，又丧失了生育能力，又孤独终生，真的很可怜，王老伯给他补偿是应该的。但是我认为黄老伯根本不爱前任，愧疚不是爱，但可能比爱靠谱。要爱怎么都得在一起，更何况对方因为自己落得如此，更会拼命在一起。
也有网友说，不管怎样，现在的妻子得知这结果崩溃了吧！一生走到尽头了却得知丈夫心里一辈子补偿着前女友，前女友是幸福了，现妻子是可怜了！实际上，王老伯辜负了两个人！
我觉得，愧疚可以直言跟妻子明说，能转出300多万的话，家里经济条件应该不错的，妻子明白事理也会支持他，这样才会让妻子心里舒坦，坦然接受，如果刻意隐瞒，对妻子就是一种欺瞒伤害，特别不公平。
有人说，除了生离死别 任何原因的分开都是不够爱。但对这种说法，我不认可，这世界有太多的错过，爱不是风雨无阻地在一起，我们在生活里不得不各种委曲求全。爱是放下，是默默地关注，或者干脆放在心底。疯狂的爱，可能带来不好的结果，甚至是毁灭。
那么，你觉得王老伯爱得是谁呢？你支持他的做法吗？
2020年元旦刚过，上海浦东的王老伯就因病去世。后来，李阿姨整理他的遗物和遗产发现了一个秘密。原来，王老伯生前一直往一个陌生账户转账，2016年到2019年期间，多笔转账金额累计345.5万元，最大一笔是160万！李阿姨知道这事后，吓了一跳，她非常好奇这个收钱的人到底是谁？
后来，经过李阿姨的调查，发现该账户是一名张姓女子的账户，而且她居然是王老伯的前女友。想到丈夫擅自把巨额钱款转给他的前女友，李阿姨非常地委屈。李阿姨和王老伯是重组家庭，王老伯从2000年开始下海经商，存了不少钱。两人在2010年相遇结婚，在一起已经有10多年的时间，可没想到丈夫心里一直念着别的女人，还把钱转给她。
于是，憋不下气的李阿姨，就把张阿姨告上法庭。她认为，王老伯瞒着她在婚内把钱转给张阿姨，这种行为是擅自将夫妻财产转赠给他人，侵害了她的合法权益，要求张阿姨返回345.5万元。
那么，王老伯为什么要给张阿姨这么多钱呢？这背后究竟有什么隐情呢？
张阿姨被起诉后，她哭着道出了事情的原委。原来，70年代的时候，作为下乡知青的她，遇上同是下乡知青的王老伯。俩人在插队的时候心生爱慕，成为男女关系，并且未婚先孕。得知张阿姨怀孕，王老伯把这好消息告诉自己的父母，没想到父母强烈反对，说看不上张阿姨，硬生生地逼俩人分开了。
被拆散后，张阿姨只能哭着流掉了孩子，可是却丧失了生育的能力。不过，她也知道王老伯心里很难受，也不愿意再打扰他，就一直自己默默地承受着这份痛苦。后来，张阿姨嫁给了别人，可她公因为她不能生孩子，和她离了婚，她就一直过着单身的生活。
几年前，王老伯和张阿姨重逢，当他知道这几年发生在张阿姨身上的事情后，心里非常地愧疚。就一直偷偷转钱补偿她。但整件事情，李阿姨一直都不知情。
那么，收到钱的张阿姨，愿意把这笔钱返回给李阿姨吗？
张阿姨认为，王老伯转给她的钱，是一种基于道德性质的补偿，而且这钱是王老伯和李阿姨婚前就赚到的，这属于王老伯的婚前财产，所以没有伤害李阿姨的合法权益。
此案，法院会怎么判罚呢？这钱该还吗？
上海浦东法院经过调查，认为张阿姨所说的事情属实，对她受赠的理由予以采纳。不过，张阿姨收钱的理由虽然是合理的，但并不意味着合法。王老伯和李阿姨是夫妻关系，他不能没经过李阿姨的同意，给张阿姨转钱，这涉及到夫妻间的共同财产。
所以，该案的关键点，在于这钱是不是夫妻的共同财产。
后来，法院经过多次调查走访，做出如下认定：虽然王老伯瞒着李阿姨在婚内把钱转给张阿姨，但不能单纯以转账时间来判定其性质为婚前或是婚后的财产。
经过综合考虑，法院酌情认定345.5万元，有一半属于王老伯的婚前财产，有一半是婚后财产。所以，王老伯将个人婚前的钱赠与张阿姨合法的，但婚后部分无效，依法予以撤销，判决张阿姨返还李阿姨受赠钱款172.75万元！
此案引起网友热议，有人说，王老伯有情有义，是个有责任心的男人！当初分开后，可能他心里爱得一直还是张阿姨，只是无奈自己已婚了，只能用这种方式，补偿张阿姨。
还有人说，一对情侣被家人拆散，又丧失了生育能力，又孤独终生，真的很可怜，王老伯给他补偿是应该的。但是我认为黄老伯根本不爱前任，愧疚不是爱，但可能比爱靠谱。要爱怎么都得在一起，更何况对方因为自己落得如此，更会拼命在一起。
也有网友说，不管怎样，现在的妻子得知这结果崩溃了吧！一生走到尽头了却得知丈夫心里一辈子补偿着前女友，前女友是幸福了，现妻子是可怜了！实际上，王老伯辜负了两个人！
我觉得，愧疚可以直言跟妻子明说，能转出300多万的话，家里经济条件应该不错的，妻子明白事理也会支持他，这样才会让妻子心里舒坦，坦然接受，如果刻意隐瞒，对妻子就是一种欺瞒伤害，特别不公平。
有人说，除了生离死别 任何原因的分开都是不够爱。但对这种说法，我不认可，这世界有太多的错过，爱不是风雨无阻地在一起，我们在生活里不得不各种委曲求全。爱是放下，是默默地关注，或者干脆放在心底。疯狂的爱，可能带来不好的结果，甚至是毁灭。
那么，你觉得王老伯爱得是谁呢？你支持他的做法吗？
#备孕# 不少夫妻都认为，怀孕决不能打无把握之仗，备孕是优孕的关键…
然而并不是所有的「规矩」都是有益的，这个时候，分清楚哪些事情该做，哪些事情没必要做，就很重要了。
[嗅嗅]有时候过度备孕，反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，过犹不及。[笑cry] #幸孕小知识#
「憋」到排卵再同房？[允悲][允悲]
不必要
其实，只要不是男方的精子质量有什么问题，在治疗期间需要暂停同房的，对于正常的夫妻来说，真的没必要非得要求「瞄准了才能放枪」。
首先，我们女性的排卵期，仅仅就是计算一个大概，不是说只有排卵期才能怀孕，安全期就绝对怀不了。
其次，对于男方来说，也不是「憋」得越久，精子质量就会越好越强大，反而长期的禁欲，可能会让本来已经生产好，等待着和卵子小姐相见的精子，在等待中老去，衰老死亡被吸收。
只要不是超出承受能力，过度疲惫频繁，保持一个顺其自然的稳定频率，不仅有利于「子弹」的更新换代，还可以启动「广泛撒网，重点捕鱼」方案，让造人成功的可能性更高。
疯狂盲目进补？#孕产知识#
不必要
备孕期补充营养素要注意适量、合理，盲目乱补会适得其反。过度补充维生素A，反而会增加宝宝发生异常的可能性；过度的营养物质如脂肪的摄入，会造成肥胖及胰岛素抵抗，严重的会导致不孕。
所以，不论在备孕期、还是孕期，规律生活、合理饮食、适量运动这三点，都是保证准妈妈和胎儿健康的基础。
然而并不是所有的「规矩」都是有益的，这个时候，分清楚哪些事情该做，哪些事情没必要做，就很重要了。
[嗅嗅]有时候过度备孕，反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，过犹不及。[笑cry] #幸孕小知识#
「憋」到排卵再同房？[允悲][允悲]
不必要
其实，只要不是男方的精子质量有什么问题，在治疗期间需要暂停同房的，对于正常的夫妻来说，真的没必要非得要求「瞄准了才能放枪」。
首先，我们女性的排卵期，仅仅就是计算一个大概，不是说只有排卵期才能怀孕，安全期就绝对怀不了。
其次，对于男方来说，也不是「憋」得越久，精子质量就会越好越强大，反而长期的禁欲，可能会让本来已经生产好，等待着和卵子小姐相见的精子，在等待中老去，衰老死亡被吸收。
只要不是超出承受能力，过度疲惫频繁，保持一个顺其自然的稳定频率，不仅有利于「子弹」的更新换代，还可以启动「广泛撒网，重点捕鱼」方案，让造人成功的可能性更高。
疯狂盲目进补？#孕产知识#
不必要
备孕期补充营养素要注意适量、合理，盲目乱补会适得其反。过度补充维生素A，反而会增加宝宝发生异常的可能性；过度的营养物质如脂肪的摄入，会造成肥胖及胰岛素抵抗，严重的会导致不孕。
所以，不论在备孕期、还是孕期，规律生活、合理饮食、适量运动这三点，都是保证准妈妈和胎儿健康的基础。
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