周末卷起来 好久没跑长距离了,难得周日休息。说整就整,今天早上4点40起床,热身完成5点06从住的地方开跑,气温很低跑着很舒服,心率也不错,坚持2个小时7分完成2022第一个超半马,非常开心。
❤运动的精髓
不在于与他人拼胜负
而在于专注自我的超越
看到坚持的力量✌
一起加油
https://t.cn/A669Szp3
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/b26f072fgy3h0o4doqzczj20ku112n0t.jpg)
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#阳光信用[超话]#❤️#阳光信用#
不屯 必hui
【好好爱自己,才能好好爱生活】停止攀比,专注自我;接纳自己,不苛求处处完美;学会感恩,记住别人对你的好,多去看生活中的美好一面;小事做起,想一下子就完成宏大目标会带来压力,学会细分目标,一步步去完成…活好你自己,是人生中最重要的一件事。新一天,早安。
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/008qxV7sgy1h0cibpx4axj30m80m80tu.jpg)
不屯 必hui
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跳舞真的很开心
2021年是幸福的一年,一个人久了虽然偶尔寂寞,但是日子真的舒服了不少,没有争吵,没有猜忌,没有恶语相向,没有担心,没有心事,没有烦恼,最棒的是,真的很自由,也很放松,能够感觉的自我,也能时时刻刻专注于自己。
希望2022年继续保持,平安健康,家人幸福,热爱的事情坚持付出❤️
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/5f811d2dgy1gy12hxw510j20u00cj420.jpg)
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