#不可辜负的美食##快进2020##不可辜负的美食[超话]#一念之间，但这一念的背后，往往是水滴石穿的修行。如何从烦恼的此岸，度到觉悟的彼岸。诸佛菩萨总结出了六种好方法，也被称为“六度”，布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。
布施，似乎并不难，为何会被放在第一个？经济能力不够，那要怎么布施？有智慧的布施，到底是怎样的？
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布 施
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布施：
布施就是以福利施与他人，使他人得到利益。无论我们是用智慧、知识，还是财力、体力，或者是用语言鼓励人、帮助人，只要能让他人从困难中得到利益与帮助，都可称为布施。
佛教中的布施又分为三种：财布施 法布施 无畏布施
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财布施
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大家通常知道得比较多的是财施，财施还分为内财施和外财施。以自己的身外之物施予众生，就是外财施，最常见的如赈灾捐赠、修路造桥、救助孤儿、助建寺院等等，这些都是外财施。
内财施，就是身体力行地帮助别人，乃至以身体、生命进行奉献，就是内财施。佛陀在久远劫尚未成佛时，曾修行菩萨道，曾留下过舍身饲虎、割肉喂鹰的典故；而在现代，那些遗体捐献的志愿者们，其实也是在行菩萨道。
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法布施
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法施就是将佛法的道理告诉他人，使其能够了解生死的由来、轮回的本质、解脱烦恼的方法，是真正利益对方的慈悲之心。
佛陀说法四十九年讲经三百余会，千百年来祖师大德舍身求法、弘法度人，都是法布施。我们身边，也有人在以不同的方式进行法布施。例如助印经书、帮助经书流通、与亲朋好友结缘、以善巧的方式引导他人了解佛法等等，都是法布施。相比解决物质上的困难，法布施更是希望帮助众生解决导致轮回之苦的根本问题。
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无畏布施
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无畏布施，就是在众生身心不安、恐惧害怕的时候，帮助他们不再感到畏惧，使其心无怖畏而得自在。我们常能看到，在一些重大灾难事件发生后，一些佛教志愿团体会对当事者可能存在的心理创伤进行干预疗愈，还有临终关怀，救助受伤的动物，这些也都属于无畏布施。无畏布施消除众生的恐惧心理，以仁爱慈悲让众生获得了安全感，也培养了我们自己的慈悲心。
经常有人问，修布施一定需要钱吗？看了上面这三种布施就会知道，并不一定。当经济能力不够的时候，用一个微笑，一个善意的鼓励，都可以是欢喜布施；一个举手之劳，甚至只是耐心的倾听，为别人行个方便，都可以是方便布施。
所以，布施不仅在菩萨修行的“六度”中排在第一个，也是菩萨化导众生的“四摄”中的第一项，只要是稍有怜悯心、同理心、同情心的人，总能修得起来。
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看得见的功德
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常修布施有怎样的功德？佛经中有很多记载。但其实，布施的功德不止在未来，其实当下就能看到。
第一，每个人内心都有执着和贪欲，对钱财的执着，对闲适环境的贪着。力的作用是相互的，我们越执着什么，其实就越被这样东西束缚得越紧，心胸也越来越狭窄。而乐善好施之人，会懂得有舍即有得。舍去一分贪执，就减少一分烦恼，得到一分轻松自在。所以，布施是克服悭贪之心最好的方法。
第二，通过财布施帮助他人度过难关、无畏施予人信心、法布施弘扬佛法，可以使我们的心变得柔软、喜悦。布施，并不是高高在上的施舍，通过柔软我们的言行态度，最终柔软的是我们的心，也才能收获到那种无价的喜悦。慈悲心就是在一次次的布施中，得到了滋长。
第三，钱财物质，生不带来死不带去，但若善用于布施，却可以使今生的福报带到未来。善因结善果，越是懂得布施的人，在生命的轮回中就存下越多的福报，就可以将这种“财富”带到下一世、尽未来际。“修慧不修福，罗汉托空钵；修福不修慧，大象披璎珞”。所以即使身为出家人，也都需要修布施。
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布施的智慧
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在布施时除了慈善也需智慧，慈悲心强的人，容易看到别人好的一面，善于发现别人需要帮助的地方，从而激发布施之心。智慧的布施，不仅能看到别人的苦难，还能使这种布施变得更自然和有效。
第一，量力而行。和锻炼身体一样，过犹不及，超出自身负荷能力以外，会产生运动伤害。修布施，也要根据自己的实际能力和体力。尤其是不能因自己想要布施的心，为身边的人带去困扰，反而会导致他们对佛法产生负面看法，甚至断了善根。
第二，要选择符合对方实际需要的布施。佛经中曾有一个典故，佛陀和弟子救下一个饥饿到奄奄一息的乞丐，弟子请佛陀为乞丐开示说法，而佛陀却说对方现在最需要的是食物。待乞丐体力恢复之后，佛陀才对他宣讲佛法。
并不是所有人都能很快接受法布施的，所以当遇到病人，我们先布施医药；困顿时，提供经济援助；精神上烦闷时，再给予善法的引导......而不是凭着自己的一腔热血，只做自己想做的事。
布施，似乎并不难，为何会被放在第一个？经济能力不够，那要怎么布施？有智慧的布施，到底是怎样的？
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布 施
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布施：
布施就是以福利施与他人，使他人得到利益。无论我们是用智慧、知识，还是财力、体力，或者是用语言鼓励人、帮助人，只要能让他人从困难中得到利益与帮助，都可称为布施。
佛教中的布施又分为三种：财布施 法布施 无畏布施
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财布施
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大家通常知道得比较多的是财施，财施还分为内财施和外财施。以自己的身外之物施予众生，就是外财施，最常见的如赈灾捐赠、修路造桥、救助孤儿、助建寺院等等，这些都是外财施。
内财施，就是身体力行地帮助别人，乃至以身体、生命进行奉献，就是内财施。佛陀在久远劫尚未成佛时，曾修行菩萨道，曾留下过舍身饲虎、割肉喂鹰的典故；而在现代，那些遗体捐献的志愿者们，其实也是在行菩萨道。
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法布施
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法施就是将佛法的道理告诉他人，使其能够了解生死的由来、轮回的本质、解脱烦恼的方法，是真正利益对方的慈悲之心。
佛陀说法四十九年讲经三百余会，千百年来祖师大德舍身求法、弘法度人，都是法布施。我们身边，也有人在以不同的方式进行法布施。例如助印经书、帮助经书流通、与亲朋好友结缘、以善巧的方式引导他人了解佛法等等，都是法布施。相比解决物质上的困难，法布施更是希望帮助众生解决导致轮回之苦的根本问题。
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无畏布施
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无畏布施，就是在众生身心不安、恐惧害怕的时候，帮助他们不再感到畏惧，使其心无怖畏而得自在。我们常能看到，在一些重大灾难事件发生后，一些佛教志愿团体会对当事者可能存在的心理创伤进行干预疗愈，还有临终关怀，救助受伤的动物，这些也都属于无畏布施。无畏布施消除众生的恐惧心理，以仁爱慈悲让众生获得了安全感，也培养了我们自己的慈悲心。
经常有人问，修布施一定需要钱吗？看了上面这三种布施就会知道，并不一定。当经济能力不够的时候，用一个微笑，一个善意的鼓励，都可以是欢喜布施；一个举手之劳，甚至只是耐心的倾听，为别人行个方便，都可以是方便布施。
所以，布施不仅在菩萨修行的“六度”中排在第一个，也是菩萨化导众生的“四摄”中的第一项，只要是稍有怜悯心、同理心、同情心的人，总能修得起来。
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看得见的功德
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常修布施有怎样的功德？佛经中有很多记载。但其实，布施的功德不止在未来，其实当下就能看到。
第一，每个人内心都有执着和贪欲，对钱财的执着，对闲适环境的贪着。力的作用是相互的，我们越执着什么，其实就越被这样东西束缚得越紧，心胸也越来越狭窄。而乐善好施之人，会懂得有舍即有得。舍去一分贪执，就减少一分烦恼，得到一分轻松自在。所以，布施是克服悭贪之心最好的方法。
第二，通过财布施帮助他人度过难关、无畏施予人信心、法布施弘扬佛法，可以使我们的心变得柔软、喜悦。布施，并不是高高在上的施舍，通过柔软我们的言行态度，最终柔软的是我们的心，也才能收获到那种无价的喜悦。慈悲心就是在一次次的布施中，得到了滋长。
第三，钱财物质，生不带来死不带去，但若善用于布施，却可以使今生的福报带到未来。善因结善果，越是懂得布施的人，在生命的轮回中就存下越多的福报，就可以将这种“财富”带到下一世、尽未来际。“修慧不修福，罗汉托空钵；修福不修慧，大象披璎珞”。所以即使身为出家人，也都需要修布施。
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布施的智慧
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在布施时除了慈善也需智慧，慈悲心强的人，容易看到别人好的一面，善于发现别人需要帮助的地方，从而激发布施之心。智慧的布施，不仅能看到别人的苦难，还能使这种布施变得更自然和有效。
第一，量力而行。和锻炼身体一样，过犹不及，超出自身负荷能力以外，会产生运动伤害。修布施，也要根据自己的实际能力和体力。尤其是不能因自己想要布施的心，为身边的人带去困扰，反而会导致他们对佛法产生负面看法，甚至断了善根。
第二，要选择符合对方实际需要的布施。佛经中曾有一个典故，佛陀和弟子救下一个饥饿到奄奄一息的乞丐，弟子请佛陀为乞丐开示说法，而佛陀却说对方现在最需要的是食物。待乞丐体力恢复之后，佛陀才对他宣讲佛法。
并不是所有人都能很快接受法布施的，所以当遇到病人，我们先布施医药；困顿时，提供经济援助；精神上烦闷时，再给予善法的引导......而不是凭着自己的一腔热血，只做自己想做的事。
今天开周会的时候又发脾气了，好几次的经验教训告诉我，每次打完脾气之后自己都会懊悔，这次也不例外。
懊悔的原因是，我觉得发脾气在某种程度上，是一件不成熟，认知底下的表现，而且解决不了任何问题，并且还让别人不开心。
我不止一次的反思发脾气的问题，反思有情绪的问题，但是好像没有多大效果。
我想我缺少一种经历，那种你大喊大叫，发脾气，想打人，你哭你笑，宣泄情绪，闹到最后，你会有种深深的无力感，你会发现一点用也没有，你还是得冷静下来面对问题。
我又思考了下，我为什么会生气，app组找借口不愿意配合我的设计方案做出修改，嫌工作量大，但是明明没有多少工作量，所以我生气了。
根本的原因还是，这个世界有一些我无法控制的事情，然后这些事情又伤害了我的利益，那种让你不爽你又无法控制，让人愤怒。
我反省过，遇到问题，不要抱怨，想办法，看样子很难，我在认知上清楚的知道，抱怨和生气，对解决实际问题几乎没有帮助，但是我就是做不到不抱怨，不生气。
冰冻三尺非一日之寒，改变自己的行为模式不是一朝一夕的事情，我希望这次的事情是一个教训，每次都反思一下，自己的行为模式就会转变一丢丢，反思次数多了，就慢慢转过来了。
最终的目的是提高自己对不可控事件的认知能力，培养成熟的处理问题的方法，成为一个更好的人。 https://t.cn/RxBsCFp
懊悔的原因是，我觉得发脾气在某种程度上，是一件不成熟，认知底下的表现，而且解决不了任何问题，并且还让别人不开心。
我不止一次的反思发脾气的问题，反思有情绪的问题，但是好像没有多大效果。
我想我缺少一种经历，那种你大喊大叫，发脾气，想打人，你哭你笑，宣泄情绪，闹到最后，你会有种深深的无力感，你会发现一点用也没有，你还是得冷静下来面对问题。
我又思考了下，我为什么会生气，app组找借口不愿意配合我的设计方案做出修改，嫌工作量大，但是明明没有多少工作量，所以我生气了。
根本的原因还是，这个世界有一些我无法控制的事情，然后这些事情又伤害了我的利益，那种让你不爽你又无法控制，让人愤怒。
我反省过，遇到问题，不要抱怨，想办法，看样子很难，我在认知上清楚的知道，抱怨和生气，对解决实际问题几乎没有帮助，但是我就是做不到不抱怨，不生气。
冰冻三尺非一日之寒，改变自己的行为模式不是一朝一夕的事情，我希望这次的事情是一个教训，每次都反思一下，自己的行为模式就会转变一丢丢，反思次数多了，就慢慢转过来了。
最终的目的是提高自己对不可控事件的认知能力，培养成熟的处理问题的方法，成为一个更好的人。 https://t.cn/RxBsCFp
【用水跟领导敬酒】
https://t.cn/A66WiNeA接着上集，小王跟我讲了一个尴尬的小故事，这个小经历至今还让他有一些心理阴影。
1，企业在中东迪拜新开设的点
小王2014年毕业，2014～2016在贸促会工作了两年辞职，在2016年到2018年到了非洲卢旺达工作了两年，2018～2019年到了白罗斯工作一年。
2019年，他从白罗斯调派到了中东的迪拜，这是他们企业在中东新设立的点。小王以迪拜为基地，需要频繁辗转去伊拉克和伊朗出差。
小王说，2019年，我们企业是在迪拜新设计的点，一切都是从零开始，当时我也是怀着干出一番大事业的心情，踌躇满志的杀到了迪拜。
2，为了获得人脉参加各种局
小王说，他是2019年年底到了迪拜的，因为当时公司刚在迪拜设立分点，几乎都没啥人脉。
所以小王自己非常主动的准备参加各种聚会，因为是年底，各个中企单位都纷纷举办年会，各种聚会直接的，一切邀约小王统统都揽下，一个个参加。
小王说：“当时，我遇到一个经历，从那件事以后，我现在都有一些社交阴影，我从这件事以后，我就没有那么主动的结交各种朋友了。”
我问，什么事？
3，经中间人介绍，想认识一个大厂财务
小王说，事情是这样的，那阵子，我频繁的参加各种企业年会，我特别想认识一些财务前辈，所以当时就通过各种人脉也好，中间人也好，能够认识多一些大企业的财务，能够在跟他们沟通中知道中东这边税务各方面知识的经验。
我说，认识别的企业的财务，对你自己工作经验也会有帮助吗？
小王说，帮助很大的，特别是大厂的财务，他们经验很丰富，可能他们三两句话就能解开你琢磨很久都没有解决的问题。
我说，原来是这样，看来你工作的积极性还是挺强的。你继续说，接着呢，你认识这个人了吗？
小王说，其实大厂有时候“论资排辈”挺严重的。
我说，怎么了？
小王说，当时，我通过中间人介绍，参加一个大厂的年会，这个大厂当时年会有几十桌，非常热闹。这个中间人是我朋友介绍了，她跟他说，今天年会，希望能帮忙引荐一下你们的财务主任（总之财务里最高级别的那个），中间人拍胸脯表示，没有问题。
4，以水代酒
整个年会进入下半场，大家都开始疏散开来，你一圈我一圈相互敬酒社交……
这时候，小王的中间人，带着小王走到了远处这圆桌中的一个位置，这个人就是这家大厂最高级别的财务。
（小王说，这家大厂确实规模很大，整个中东这么多石油，经过他手过过的数字可能都不能想象。他应该是被奉承惯了的人。）
中间人把小王带到这个财务主管的跟前，然后介绍说：“这是小王，他们公司刚来迪拜，希望……”
小王当时手里举着一个高脚杯，准备向这位财务主管“敬酒”。
只见这位财务主管撇了一眼小王手中的高脚杯，问：“这是酒还是水？”
小王说：“xx主任，我因为对酒精过敏，所以以水代酒，我把谁倒满，您喝一点就行，我全部干了。”
财务主管面露出一种不悦的神情，然后说：“别喝了，不用敬了。”
整个现场突然静音了10秒钟。这个时候场面很尴尬，周围的空气都凝结住了。
十秒后，中间人突然发话了，说：“小王今天过来，主要想和您以后能够多想您请教一些财务的问题…………他想加您一个微信。”
小王看着财务主任脸上的表情，一种充满不屑，嫌弃的钝了5秒钟，然后跟中间人说：“你找那个XXX（他们公司里比财务主任低一个级别），有什么问题问他就行……”
5，给了一个微信小号
然后，中间人就带着小王满场找这个财务，找了20几分钟，就是没有找到。
于是，中间人带着小王折返回财务主任，对财务主任说：“那个XXX，全场找了，就是没有找到。”
（我说，你为啥还要跟着中间人回去找财务主任，这明显是自取其辱啊。
小王说，中间人可能是觉得他既然是中间人，既然找他办事想要一个他们公司财务的微信，无论如何她也想把这件事办下来，不然他感觉他自己下不来台。）
这时候，财务主任表演了一分钟慢动作的微表情。
中间人跟财务主任说，小财务没找到，还是加您的微信吧。
财务主任拿起了手机桌上的手机，打开了一下，然后又放下了。接着拿出口袋里另一部手机，打开屏幕，看了一下。
接着，左手拿着桌上的手机，右手拿起口袋里的手机，左看一下右看一下，最后拿起了口袋里的那个手机，把二维码打开，手机一伸，示意小王加这个小号……
小王说，这个微信号躺在他的微信里已经有两年时间，一直没有发过信息，也没有删除……但是那一天的尴尬的阴影一直停留在他的记忆中，一直影响到后来他的为人处事，此后，他很长的一段时间，都怯于社交……
6，想听一下大家的看法
我对小王说，整个故事停下来，我总感觉哪里不通畅，就是以水代酒这个行为，可能在国内酒文化的国企，很难被接受。
我想听听大家对这个故事的看法，对小王有什么好的建议…… https://t.cn/RU1yHze
https://t.cn/A66WiNeA接着上集，小王跟我讲了一个尴尬的小故事，这个小经历至今还让他有一些心理阴影。
1，企业在中东迪拜新开设的点
小王2014年毕业，2014～2016在贸促会工作了两年辞职，在2016年到2018年到了非洲卢旺达工作了两年，2018～2019年到了白罗斯工作一年。
2019年，他从白罗斯调派到了中东的迪拜，这是他们企业在中东新设立的点。小王以迪拜为基地，需要频繁辗转去伊拉克和伊朗出差。
小王说，2019年，我们企业是在迪拜新设计的点，一切都是从零开始，当时我也是怀着干出一番大事业的心情，踌躇满志的杀到了迪拜。
2，为了获得人脉参加各种局
小王说，他是2019年年底到了迪拜的，因为当时公司刚在迪拜设立分点，几乎都没啥人脉。
所以小王自己非常主动的准备参加各种聚会，因为是年底，各个中企单位都纷纷举办年会，各种聚会直接的，一切邀约小王统统都揽下，一个个参加。
小王说：“当时，我遇到一个经历，从那件事以后，我现在都有一些社交阴影，我从这件事以后，我就没有那么主动的结交各种朋友了。”
我问，什么事？
3，经中间人介绍，想认识一个大厂财务
小王说，事情是这样的，那阵子，我频繁的参加各种企业年会，我特别想认识一些财务前辈，所以当时就通过各种人脉也好，中间人也好，能够认识多一些大企业的财务，能够在跟他们沟通中知道中东这边税务各方面知识的经验。
我说，认识别的企业的财务，对你自己工作经验也会有帮助吗？
小王说，帮助很大的，特别是大厂的财务，他们经验很丰富，可能他们三两句话就能解开你琢磨很久都没有解决的问题。
我说，原来是这样，看来你工作的积极性还是挺强的。你继续说，接着呢，你认识这个人了吗？
小王说，其实大厂有时候“论资排辈”挺严重的。
我说，怎么了？
小王说，当时，我通过中间人介绍，参加一个大厂的年会，这个大厂当时年会有几十桌，非常热闹。这个中间人是我朋友介绍了，她跟他说，今天年会，希望能帮忙引荐一下你们的财务主任（总之财务里最高级别的那个），中间人拍胸脯表示，没有问题。
4，以水代酒
整个年会进入下半场，大家都开始疏散开来，你一圈我一圈相互敬酒社交……
这时候，小王的中间人，带着小王走到了远处这圆桌中的一个位置，这个人就是这家大厂最高级别的财务。
（小王说，这家大厂确实规模很大，整个中东这么多石油，经过他手过过的数字可能都不能想象。他应该是被奉承惯了的人。）
中间人把小王带到这个财务主管的跟前，然后介绍说：“这是小王，他们公司刚来迪拜，希望……”
小王当时手里举着一个高脚杯，准备向这位财务主管“敬酒”。
只见这位财务主管撇了一眼小王手中的高脚杯，问：“这是酒还是水？”
小王说：“xx主任，我因为对酒精过敏，所以以水代酒，我把谁倒满，您喝一点就行，我全部干了。”
财务主管面露出一种不悦的神情，然后说：“别喝了，不用敬了。”
整个现场突然静音了10秒钟。这个时候场面很尴尬，周围的空气都凝结住了。
十秒后，中间人突然发话了，说：“小王今天过来，主要想和您以后能够多想您请教一些财务的问题…………他想加您一个微信。”
小王看着财务主任脸上的表情，一种充满不屑，嫌弃的钝了5秒钟，然后跟中间人说：“你找那个XXX（他们公司里比财务主任低一个级别），有什么问题问他就行……”
5，给了一个微信小号
然后，中间人就带着小王满场找这个财务，找了20几分钟，就是没有找到。
于是，中间人带着小王折返回财务主任，对财务主任说：“那个XXX，全场找了，就是没有找到。”
（我说，你为啥还要跟着中间人回去找财务主任，这明显是自取其辱啊。
小王说，中间人可能是觉得他既然是中间人，既然找他办事想要一个他们公司财务的微信，无论如何她也想把这件事办下来，不然他感觉他自己下不来台。）
这时候，财务主任表演了一分钟慢动作的微表情。
中间人跟财务主任说，小财务没找到，还是加您的微信吧。
财务主任拿起了手机桌上的手机，打开了一下，然后又放下了。接着拿出口袋里另一部手机，打开屏幕，看了一下。
接着，左手拿着桌上的手机，右手拿起口袋里的手机，左看一下右看一下，最后拿起了口袋里的那个手机，把二维码打开，手机一伸，示意小王加这个小号……
小王说，这个微信号躺在他的微信里已经有两年时间，一直没有发过信息，也没有删除……但是那一天的尴尬的阴影一直停留在他的记忆中，一直影响到后来他的为人处事，此后，他很长的一段时间，都怯于社交……
6，想听一下大家的看法
我对小王说，整个故事停下来，我总感觉哪里不通畅，就是以水代酒这个行为，可能在国内酒文化的国企，很难被接受。
我想听听大家对这个故事的看法，对小王有什么好的建议…… https://t.cn/RU1yHze
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