最近仙侠剧看多了，学到了一个新词“反噬”。#捍颜药妆生物#
用这个词来形容#护肤走火入魔#的小伙伴，再贴切不过了。本来护肤的出发点是为了皮肤变好，但结果是越护肤皮肤越差。
其实原因就是不当的护肤方式出现反噬，破坏了皮肤屏障，所以出现一系列的皮肤问题。[思考]
反噬的方式：
1、频繁去角质
有些人的皮肤角质化比较快，如果不能及时脱落，角质就会越来越厚，所以定期去角质是有必要的。
但不能频繁去角质，例如经常使用浓度偏高的果酸、水杨酸或经常使用磨砂产品。因为正常情况下，角质的更新是需要时间的，大概28天左右，如果你去角质太频繁，那么新生的角质就完全跟不上来，所以角质层就薄了。

2、过度清洁
经常使用皂基等去油偏强的洗面奶。去油太强，不仅会去除皮肤表面的油脂，还会破坏角质细胞之间有黏连作用的油脂，导致角质层不牢固。另外，大部分皂基都偏碱性，所以会改变皮肤的酸碱度，使得细菌更容易生长，所以不适合长期使用。前几天初小果还遇到一个脂溢性皮炎的，脸很油，他说他一直用硫磺皂，但脸还是非常油。

3、过度卸妆
卸妆水、卸妆油里面也是含有大量的表面活性剂的，这些表面活性剂具有清洁作用，如果你卸完妆，特别是用化妆棉擦啊擦，然后又用一遍洗面奶，久而久之，就容易导致角质层受损。

4、频繁长时间敷面膜
经常频繁的敷面膜对角质层也是一种伤害，角质细胞老是浸泡在水里，角质可能过度水合，变得脆弱，耐受力下降。初小果就经常遇到一些没有前面几种情况的敏感肌，估计就是跟面膜有关的，

烟酰胺又称维生素B3, 是一种水溶性维生素，属于B族维生素，是烟酸的酰胺化合物为白色结晶粉末。作为一种医药成分来说，具有很高的安全性。也是临床皮肤科治疗中的一种基础性维生素。能够有效的治疗光敏性皮炎、痤疮等皮肤问题
#烟酰胺在护肤品中的作用是什么#？

研究表明，烟酰胺在抑制黑色素沉着、抗炎等方面有很好的疗效，由于这一特性，所以它在化妆品领域的应用也是大大延伸。
一、除了传统的美白效果，它也用于减少已经生成、沉淀的黑色素，能隔断向表层细胞的转移，加速细胞新陈代谢、加快黑色素角质细胞脱落。简单来说，就是促进美白，防止变黑！

二、同时，烟酰胺 能够维持我们肌肤的含水量，增加蛋白质和胶原蛋白生长，促进真皮层内的微循环，极大减少或消除皮肤老化的现象，也就是我们俗称的抗氧化！

三、烟酰胺能有效解决皱纹、起皮、毛孔粗大的问题减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。

四、烟酰胺也能起到促进头发毛囊血液循环，促进头发的生长，很多洗发水里也会有添加，有防止脱发的作用。

五、烟酰胺添加到3%，能够有抗蓝光的效果，长期坐在电脑面前，容易疲惫泛油干黄，而实验数据表明3%的烟酰胺+0.5%的维E能够抵御紫外线和大部分蓝光。#捍颜护肤#捍颜药妆生物#
当然啦，作为一种维生素，不是说它成分越高越好，如果添加到5%或者是10%以上，就会对皮肤有一定刺激性，还是需要注意的。

睡眠面膜有害处吗？[给力]

　　一、常见害处：
　　1、易发生毛孔堵塞现象，长痘。
　　2、面膜质量如果不过关，易产生重金属残留问题。
　　3、睡眠面膜分子颗粒大，无法被面部毛孔全部吸收，长时间覆盖脸部，毛孔不易呼吸排毒，自我修复，皮肤反而产生负担。

　　二、睡眠面膜常识误区：
　　误区1 睡眠面膜代替其他护肤品
　　睡眠面膜的功效是强补水，重锁营养，而不能密集型补充营养。睡眠面膜是肌肤护理过程中很好地辅助品，而非是功效产品。其主要功效是补充水分，在睡眠面膜干燥后，会形成一层胶状保护膜，锁住肌肤表面和毛孔内的水分不流失，营养不挥发。

　　误区2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉
　　睡眠面膜干后是一层胶状物品，并不会弄脏被子，相反如果被子不干净，弱粘性的胶状保护膜会粘少许被子上的灰尘，所以反而建议大家要勤洗被子和枕套。
　误区3 睡眠面膜认知错误
　　"睡眠面膜"这个面膜词汇的提出，无疑带有一定的误导性。睡眠面膜其实不仅适用于晚上，白天也一样可以。而且因为其免洗的特性，会让大家跟可以不清洁挂上等号。免洗只是在一定的时间里面，不需要去洗去，而不是可以不洗。相反，对于睡眠面膜，美颜家就曾经做过实验，在睡觉之前敷的面膜之后，最好能在6~8小时之内做清洁。以免干胶的保护膜组织了肌肤的正常呼吸和代谢，反而起到了反作用。

　　误区4 睡眠面膜 敷得越厚越好
　　在基础护肤理念中，提到了给肌肤减压的概念。而睡眠面膜虽然有防护作用，但是这一层干胶如果涂抹过后，肌肤就会出现不呼吸，甚至其危害大于满脸的油脂。睡眠面膜的涂敷，浅浅一层即可，不易一层一层的涂抹。过少，肌肤会出现干胶涂抹不均匀，过厚则肌肤会不堪重压，非但不能保湿美白，反而压力导致血液循环下降，肌肤更为晦暗 。#捍颜药妆生物#