#湖北科技学院[超话]##文字分享#
一个人活在世上，可能庸庸碌碌地过一辈子，然后什么都没有留下就离开了尘世，因此我常鼓励别人写笔记，把生活、感受、思想记录下来，这样，一则可以时时检视自己的生命痕迹；二则透过静心写笔记的动作可以“吾日三省吾身”；三则逐渐使自己的思想精明有体系。
——林清玄《人生遗憾才完美》

一个人活在世上，可能庸庸碌碌地过一辈子，然后什么都没有留下就离开了尘世，因此我常鼓励别人写笔记，把生活、感受、思想记录下来，这样，一则可以时时检视自己的生命痕迹；二则透过静心写笔记的动作可以“吾日三省吾身”；三则逐渐使自己的思想精明有体系。
——林清玄《人生遗憾才完美》

2022年3月23日开始每天坚持写日记

#养面静心#
昨天将梅花先生的公益直播课在养身群里转播，有一些精彩内容我记录了下来：

问：从身心灵角度，提升力量是否可以改变八字？
梅花：我们无法逃脱规律规则，但可以利用规律规则去创造自己喜欢的事情。

一个人的命运由三部分组成
1 、身：你的八字，性情，先天能量状态等
2 、时：时间、时机
3 、运：运势

命，不是结果，是过程，你无法讲你未来命运
如果你认为命运是固定的，你就无法逃脱
如果你创造，你懂得利用规则，比如规则是，
你明天吃早餐，但你可以创造明天早餐吃什么！

这就是智慧，利用规则并且创造。
我就是简单的事情重复做，享受时间的复利。

我把以前传统的粥粉面早餐，
换成了能量更充沛的谷物蛋白，
没有白发脱发，头发也确实比同龄人要更浓密，
这个事情也很简单，
只是经年累月的重复做就有收获。

不说教，只是传播分享收获，大家早安[心] #健康养生# https://t.cn/A6cMLuuZ