#摩登兄弟[超话]#22/3/29

@摩登兄弟刘宇宁
早安老大，新的一周开始啦

遇见你，喜欢你，都是岁月里最温柔美好的记忆。
常常想到有一天会在街边偶遇，阳光很好。
不管有多黑暗，也不管有多少转弯，我都会用最初的心伴你走最远的路。

✨摩登兄弟刘宇宁宁哥刘宇宁棚主✨
#刘宇宁说英雄谁是英雄# ⛵️#刘宇宁白愁飞# ⛵️#刘宇宁巴黎欧莱雅摩登代言人# ⛵️

跟着节气过日子⛅

【调节情绪的2个穴位「开关」】

春季肝气升发的时间节点，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，以气行为养，郁结为伤。[皱眉]如果真的没办法控制住自己烦躁的情绪怎么办？其实我们的身上也有调节情绪的「开关」。

✨开心穴——膻中穴，《黄帝内经》中提到：「膻中者，臣使之官，喜乐出焉」。意思是，膻中穴是心包经的令官，人在胸闷抑郁的时候，按摩这个穴位可以驱散心中的郁闷之气，让心情变得愉悦。

✨护肝穴——期门穴，为肝经的募穴，又称之为「肝之门」，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。生气时揉按期门穴，就相当于把肝经的门口打开，排解掉一些郁结的肝气。

✊刺激按摩期门穴时，可以用双手的手掌，轻柔缓和地摩擦穴位，每次3~5分钟即可。

#每日一善相亲相爱[超话]# #每日一善# 【不tun必hui】❤️✨
在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火，壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗；表现为维护祖国统一，反对分裂祖国；表现为各族人民团结互相，为构建社会主义和谐社会，实现中华民族的伟大复兴而贡献智慧和力量。 ​