外面的阳光太好,温度适宜。前几日贪凉了,不舒服,肚子胀痛。老公一直细心照顾,辛苦了。可爱的妈妈一大早就过来给我们送早餐,老顽童爸爸买了一大堆食材过来准备熬汤。时间尚早,老两口在我们院子里忙活了起来,各种鲜花成了院子的新伙伴。而我,舒服的躺在床上(抱着热水袋[嘻嘻][嘻嘻])谢谢我的家人。真的很温暖,
正如徐文兵老师曾经写过的:“人体的阳气在气温最热时会处于外泄的状态,恣食生冷会使寒湿盛于体内,不容易被脾胃消化,从而加重阳气的损伤,用艾灸以助阳,可以助人安稳渡夏,为秋收冬藏打下基础。”
如果大家的防治功课没有做好,一定要在急速降温的这几日养护好自己,少贪凉,多艾灸,储藏阳气,应对寒天。
如果大家的防治功课没有做好,一定要在急速降温的这几日养护好自己,少贪凉,多艾灸,储藏阳气,应对寒天。
不知道为什么,
许是因为忙碌,
许是因为雨,
眉间总是有些淡淡的忧,
久挥不去……
细细的雨丝落在指尖,
沁着丝丝缕缕的凉,
还好,这凉,
不入骨……
这几日,
感冒总如影随形,
并非是故意贪凉而美丽冻人,
只因那困于身困于心的热,
由不得不加衣。
画,涂得勉勉强强,
书,读得勉勉强强,
饭,吃得勉勉强强,
觉,睡得勉勉强强,
就这样,也挺好……
晚安!
许是因为忙碌,
许是因为雨,
眉间总是有些淡淡的忧,
久挥不去……
细细的雨丝落在指尖,
沁着丝丝缕缕的凉,
还好,这凉,
不入骨……
这几日,
感冒总如影随形,
并非是故意贪凉而美丽冻人,
只因那困于身困于心的热,
由不得不加衣。
画,涂得勉勉强强,
书,读得勉勉强强,
饭,吃得勉勉强强,
觉,睡得勉勉强强,
就这样,也挺好……
晚安!
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