#上海东方医院护士
不参与tag讨论了，害怕引起不必要的纷扰，但还是想让自己记住这些——
“因为所有真诚的情感，所有崇高的理想，所有纯粹的善良，都拥有着天地间最沉重，最伟大的力量。”
“你不能苛责一个人永远无私，而应该去向对方的每一次无私心怀感激。”
“牺牲是伟大的，却从来不该成为判断伟大的最终标绳，最高荣勋。”
更悲哀的是，没人会记得这种伟大[悲伤]
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#iReader今日福利#「饭后精神甜点」
[微风]睡眠已经成为现代人最大的问题之一，本周书单教你如何拥有好的睡眠！
[星星]《浓缩睡眠法》——松本美荣
[星星] 福利价VIP免费（原价3290阅饼）：
所谓“浓缩睡眠”，是指入睡30分钟内达到最深层次的非快速眼动睡眠，并且保持一定时间的深度睡眠状态。其主要特点是缩短了进入“深度睡眠”的时间。通常，进入深度睡眠大约需要90分钟，但是使用浓缩睡眠法后，任何人都可以轻松将其缩短到约30分钟！
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不愿意自我和解，更不可能为他人开脱。可能是偏执可能是坚持，希望用最大的诚意去友好相处，但是还需适当的距离避免合理舒适的侵犯。但问如何做到如此坦然的冒犯，又如此坦然的逃避，成年人的眼里能容一颗沙，但现实不能被时间消磨…到底是人性本恶人性本善，八荣八耻核心价值观成为了终极追求，但愿你我共情、坦荡相待、尊重彼此、珍惜付出，在疲惫的生活里少一份波动多一份平静[微笑]
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