【拉什福德：对过去感到恐惧没有意义，我们能改变的是下一场比赛】在对阵德国队的1/8决赛前，英格兰前锋拉什福德谈到了自己的伤势，他表示自己会在欧洲杯结束后，询问一下医生肩部手术会让自己缺席多久。

在被问到是否会接受肩部手术时，拉什福德这样回答道：“医生还没有说这是否是必须的，在赛季正在进行的时候，还有我在来到这里之前，我知道我是没有机会进行手术的。我不知道手术会让我缺席多久，我从来没有担心过这一点，也没有问过，在这项赛事结束之后，我会问一问。”

“我们有幸成为历史，这就是我们现在所处的位置，现在我们需要专注于赢得比赛，如果我们做到了，就会被载入史册。伟大的球队会被人们记住很多年，就是因为他们做到了这一点。对过去感到恐惧是没有意义的，你无法回到过去改变这一点，我们可以改变的是下一场比赛的结果，我们需要全力以赴赢得胜利。”#英超[超话]# #曼联#

我天生胆小怕危，所以这辈子还没坐过飞机，以后更别提坐飞机了。。。

冒昧的问问各路飞客一句：飞机垂直往下时，乘客有没有感觉？
我是这么猜想的：如果有，人的感觉当然会是极度恐惧到极端的；如果没有，或者正在打瞌睡，接下来就简单点：直接进入空白，，，但无论如何，都不要发生这样的事，它带来的伤感真的太多太多，，，

《搜救核心区最新现场：救援人员从泥泞中拖出飞机大部件》搜救核心区最新现场：救援人员从泥泞中拖出飞机大部件https://t.cn/A66ocaxz

现在大家经常会说这句话：做最好的自己。
怎么样做最好的自己呢？一定要正确地解读自己、正确地定位自己，如果缺少这一个前提，我们想静也静不下来。
我们会因为自己设定的过高的目标，而备受压抑，遂产生种种的焦虑、烦躁，甚至恐惧，这就是没有自知之明的缘故。
人生没有压力是不行的，但人生压力过大也不可以，这就需要中国传统文化里的“中道”的智慧，不能过也不能欠，就像流水一样。为什么说静静地流水，它不是静止不动的一潭死水，也不是惊涛骇浪般的汹涌前进，而是静水深流般的静静流淌。
这就比喻我们的人生，需要一种恰如其分的中道智慧——对人生过高的期许，我们不做无谓的挣扎，也不做无益的对生命和时间的浪费，只是静静地按照人生的规律、按照自己的能力去做自己该做的事。
我想，我们每一个人如果都能做到像静静地流水一般，这个世界是非常美好的，每一个家庭也是非常美好的。