很容易被错过的心理疗愈故事，推荐！

在一本医学书上，我发现了一个观点，那就是心理问题是我们身体疾病的重要原因。因为我们的身体一直处于与病菌和各种病变细胞共存的状态中，出现病症，主要是由于我们的免疫系统没有把对应病菌或是病变细胞清除，任其进一步繁衍和发展壮大而成。

人是一种又复杂又简单的生物。我们的“心”对我们细胞和身体系统运作的控制，可能远比我们想象的强大。我们想象中的某些场景，很有可能就会发生在未来的某个时候。比如我们在心情不好的时候，常常食不下咽，最终导致胃部疼痛，这些，也都是生理与心理关联的案例。

其实我们可以想像，自我免疫系统的各个细胞，也是遵从我们自我意志安排的，也许我们没有向外界表露，但是深层自我却在安排着我们细胞的各种运作。当我们在深层自我意志中希望自己通过某种形式获得一些未来预期实现的时候，我们就有可能会通过自我免疫系统调整以实现这个场景。

对这种自我安排的寻找与调整，正是本书中的心理治疗所做的。

在书中，作者通过一个癌症晚期患者的心理治疗，张弛有度而又高潮迭起地展现了一名女性个体在原生家庭、伴侣/亲子/亲属关系、个人与社会角色等方面的心理疗愈过程。

书中，作者采用了“意象对话”和催眠等各种心理治疗技术，充分展现了心理疗愈在现实中的各种应用、遇到的各种典型问题与解决方案，让我们一方面，忍不住感同身受，紧紧关注着故事的进程发展，另一方面，又印象深刻地收获了很多心理疗愈知识。

故事中的场景描述都非常的真实，女病友以及其他各个角色的心理陈述非常到位，故事情节也很扣人心弦。而“空心人”、“子人格”、“家族传递”中女性悲剧的传递、童年创伤事件“耻辱感”处理等治疗细节，则展现了作者在心理治疗方面的深厚功力。

只不过，有些担心的是，个人觉得，标题和外包装似乎可能会有一部分的读者拒之门外。虽然标题“药树”在故事中有着非常重要的隐喻和点睛作用，但是个人感觉普通读者可能在不了解内容，只看标题和装帧的时候，对这本书的内容产生不太明确的预期，加上对心理学名词的畏难情绪而放弃阅读这本书。

但是个人觉得，这本书真的是非常好的一本书。阅读这本书，个人觉得，可能会改变有些人的一生。

希望大家都不要错过这本书！

再看《人世间》细思极恐，金月姬找周秉义谈外遇的时机大有深意《人世间》于2月24日至3月27日在江苏卫视幸福剧场播出。周秉义成为军工厂一把手后，为了让工厂起死回生，他去外国买了艘军舰回来。在买军舰的过程中，他对一名帮助他的女性产生了好感，两人举止过于亲密，被报纸报道了。出国几个月，办成了一件很多人都不敢想的事，周秉义自然是十分高兴。

【#男宇航员更能承受太空辐射#？】据美国趣味科学网站3月21日报道，美国国家航空航天局（NASA）早在就1989年制定了现行的太空辐射剂量标准，该标准旨在将宇航员终身超额患癌风险控制在3%以内。NASA对此类风险的评估基于宇航员的年龄和性别，尺度有所不同。其关于空间辐射的标准下限称，一名30岁的女性宇航员在航天生涯中可承受不超过180毫西弗的空间辐射；标准上限称，一名60岁的男性宇航员在职业生涯中可承受不超过700毫西弗的空间辐射。

报道说，地球每天都被电离辐射所包围，这种高能波会让人体内的原子失去电子。承受高强度的电离辐射会导致辐射病和癌症。幸运的是，我们这颗星球的磁气圈和大气层阻挡了几乎所有这些辐射，使其无法影响到地球表面的生命。但在国际空间站（它仍受到磁气圈的保护，但脱离了大气层保护），宇航员们暴露在更高强度的电离辐射下，这增加了他们在职业生涯中罹患癌症的风险。

据美国环境保护局辐射防护部门的特别政府雇员朱利安·普雷斯顿说，NASA降低女性宇航员的辐射剂量标准是基于下列发现：在差不多的时间内，如果女性和男性都暴露在高辐射环境下，那么女性罹患肺癌的风险是男性的两倍多。

不过，NASA的辐射剂量标准预计在不久的将来会有所改变。2021年，NASA要求由美国国家科学、工程和医学学院召集的一个专家小组，对该机构修订辐射剂量标准的计划进行评估。该计划拟将宇航员职业生涯承受的空间辐射剂量上限统一调整为600毫西弗，不再根据性别和年龄做出区分。

普雷斯顿说，新规定“将降低某些男性群体承受的辐射剂量，尤其是年纪较大的男性，那意味着女性可以拥有更长的职业生涯”。