#微博社区委员会[超话]#每天睁开眼睛，发现我还活着，这样挺好挺好。每天闭上眼睛，发现还能睡着，这样挺好挺好。每天粗茶淡饭，照样能够吃饱，这样挺好挺好。每天摸摸衣兜，发现钱还够花，这样挺好挺好。

照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的。

忙也一天，闲也一天，平安就好。苦也一天，笑也一天，快乐就好。穷也一天，富也一天，知足就好。爱也一天，恨也一天，过去就好。想开看开，快乐就好。

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

人这一辈子，生来干净，去时空空，带不走一草一木。所以，争什么呢？金钱财富都是浮云。怨什么呢？得到失去命中注定。气什么呢？气坏身体自己承受。

“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。

我们都是天地过客，没有永恒的生命，能活着就是莫大的荣幸。真真假假的世界，努力开心就行，虚虚实实的人心，不要计较就好。咱们只活这一次，何必忧心忡忡？能开开心心，就别愁眉苦脸，能看淡放下，就别耿耿于怀。

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

做好自己的人，走好脚下的路，不伤害他人，不勾心斗角，简简单单的做人，真心实意的待人。不管是感情还是事情，莫强求，莫强留，该来的会来，要走的会走，一切顺其自然，交给上天安排。

人这一生，贵在释怀，情这个字，重在体验，拥有过，就足以，感受过，就无憾。与其斤斤计较，不如糊里糊涂。既然无法强求，不如学会知足。与其争争吵吵，不如心平气和。既然不能如愿，不如试着释怀。

一辈子不过三万天，别活得太悲哀，身后无骂名，心里无愧疚，做人坦坦荡荡的，干干净净的，身体健健康康，平平安安的，就是精彩幸福的一生！

有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

#我的美食日记#昨夜降温前的闷热+生理期前的身体酸胀+其他担忧，凌晨三点多才迷糊睡着，今天头晕脑胀的，用冰箱里的猪骨、淮山白菜煲粥，派大叔买一格烧鸭，吃饱，补觉吧。
不得不气馁，女人过了40，身体状态真是一年不如一年，虽然我已经很努力坚持运动保持活力了，但……#戏食煮艺[超话]# https://t.cn/Ryhojbb

这段时间作息混乱导致失眠多梦，再加上奶油油的“骚扰”，昨天一晚上没睡好[困]大概也就睡了三四个小时，起来喂奶油油吃饭。回笼觉还没睡着，奶油油尿了，本是一件值得开心的事情，谁想到他糊了一屁股，湿答答的，然后顶着他的喇叭花围着我一圈圈地转悠，想舔毛但是舔不到，只能把喇叭花摘掉，帮他捂着蛋蛋……
中午忙着去面个没有结果也不大有意义的试，吃了一片面包就走了，开心地是见到了小树树[赢牛奶]考研想法再坚定一些，赶紧行动！
回到家疯狂寻找燃气卡，先把生活问题解决掉。结果明明放在抽屉里，怎么都找不到，不得不让人联想到前不久同样放在抽屉里找不到的新书签，里里外外翻了好多遍最终无果，放弃了！
带着奶油去打消炎针，3分钟车程19块，一盒罐头钱啊，于是回家的时候就没打车，自己把奶油油扛回去了。毫不夸张地说，回到家拿手机手都是抖的，整个人瘫在沙发上低血糖动不了。
等小吴回到家，吃了晚饭可能是因为一整天没吃什么正经东西，开始肠胃不舒服，继续瘫在沙发上。
最后，小吴翻箱倒柜终于找到了在夹缝里的燃气卡和书签，奶油油吃饱饭也安静地睡着了，一切又回归美好。
今天的新闻触目惊心，我们更应该珍惜当下，珍惜眼前啊