#转发赠书# 《脑子不会好好睡:睡眠科医生的奇妙物语》
今天是#世界睡眠日#,你最近睡得怎么样?
在本书中,英国睡眠科医生盖伊·勒施齐,讲述了14个比小说更精彩的真实病例:梦游不仅仅是会起床乱逛而已,还有可能开着摩托车四处兜风;别拿睡觉蹬被子不当回事,你可能有「不宁腿综合征」;不要以为「睡眠进食」吃的仅仅是食物而已,睡着的你可能连鸟食拌沙拉都吃得下去;白天一表人才文质彬彬的“好好先生”,睡着了之后也会破口大骂甚至大打出手……
作者多年来公众科普和讲故事的经验,搭配特色鲜明的英式幽默感,读来令人大开眼界、手不释卷。此外,书中还介绍了许多睡眠科学前沿的最新进展。
转发并评论此微博,3月26日,抽3位朋友,赠送《脑子不会好好睡:睡眠科医生的奇妙物语》一本。
今天是#世界睡眠日#,你最近睡得怎么样?
在本书中,英国睡眠科医生盖伊·勒施齐,讲述了14个比小说更精彩的真实病例:梦游不仅仅是会起床乱逛而已,还有可能开着摩托车四处兜风;别拿睡觉蹬被子不当回事,你可能有「不宁腿综合征」;不要以为「睡眠进食」吃的仅仅是食物而已,睡着的你可能连鸟食拌沙拉都吃得下去;白天一表人才文质彬彬的“好好先生”,睡着了之后也会破口大骂甚至大打出手……
作者多年来公众科普和讲故事的经验,搭配特色鲜明的英式幽默感,读来令人大开眼界、手不释卷。此外,书中还介绍了许多睡眠科学前沿的最新进展。
转发并评论此微博,3月26日,抽3位朋友,赠送《脑子不会好好睡:睡眠科医生的奇妙物语》一本。
这天清晨,醒来感觉身体沉重,对万物都提不起任何兴趣,对待别人的问题更是不耐烦,巴不得所有人都不要打扰我。
在昨晚还在为身边有那么多美食而有些许的兴奋,虽然在那时候已经吃饱了,这样的对美食有点欲望的自己让我打心底里有些欣慰的,记忆里已经很久很久毫无食欲了,我不记得认识他以前的我是怎么的饮食状态。
我那么喜欢的他都失去了,那么身边一切都无所谓了,他们都无法让我兴奋、激动、开心,我只是机械性的去完成我的工作而已,没有任何感情。我像是在梦游
再也没有力气去找他了,和以前一样连想念都是压抑着的,没别的本事,就是特别能憋,一个两个,都走,我都不找。
在昨晚还在为身边有那么多美食而有些许的兴奋,虽然在那时候已经吃饱了,这样的对美食有点欲望的自己让我打心底里有些欣慰的,记忆里已经很久很久毫无食欲了,我不记得认识他以前的我是怎么的饮食状态。
我那么喜欢的他都失去了,那么身边一切都无所谓了,他们都无法让我兴奋、激动、开心,我只是机械性的去完成我的工作而已,没有任何感情。我像是在梦游
再也没有力气去找他了,和以前一样连想念都是压抑着的,没别的本事,就是特别能憋,一个两个,都走,我都不找。
#顾酥赠书活动# 梦游不仅仅是会起床乱逛而已,还有可能开着摩托车四处兜风;别拿睡觉蹬被子不当回事,你可能有「不宁腿综合征」;不要以为「睡眠进食」吃的仅仅是食物而已,睡着的你可能连鸟食拌沙拉都吃得下去;白天一表人才文质彬彬的“好好先生”,睡着了之后也会破口大骂甚至大打出手。14个真实病例故事,#世界睡眠日#之际,来读一本有趣的书《脑子不会好好睡》。
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