挽回，我们是要承认对方对我们的质疑，但我们不能没有下限的道歉，记住，永远不要做“无用的道歉”。

没有程度的道歉，只会加深一个人对你的负面印象，他可能到最后真的觉得都是你的问题，你是一个无恶不赦的人。

确实分手是因为你做错的事，辜负了他对你的期待。但不是你的锅，你真的不能背啊。你只要试着背了，兄弟，那真的就是属于你的锅了。

所以我们要做的，永远是“有用的”道歉。

别怕，我立马教给大家如何得体的道歉，道“有用的”歉。

定位自己的问题+围绕对方的感受+具体的例子+站在他的视角上总结，我给大家提供一个模板：

定位自己的问题：我也发现了自己的这个错误....
围绕对方的感受：那会给你带来....的感觉
具体的例子：就像那一次一样，你还记得吗......
站在他的视角上总结：如果我是你，那个时候我可能也....

比如：

1、其实，我也发现了，我总喜欢把我的观点强加给你（定位自己的问题），

2、那会给你带来不被尊重的感受吧，觉得我不在乎你的观点（围绕对方的感受），

3、就像那一次一样，你还记得吗，你跟我讨论要不要办婚礼，你说你不喜欢一下子见那么多陌生人，好麻烦，我说你太不懂事了，想法太幼稚了，然后两个人都挺不愉快的（具体的例子），

4、如果我是你的话，那个时候听到这样的话，我也会特别生气，因为我根本没有给你说话的机会。（站在他的视角上总结）

最后那一步“站在他的视角上总结”，其实也有递了个橄榄枝的意思，以便他回应。因为你主动共情了他的感受，那么为了表示“礼貌”，他也会立马就这个话题和你讨论下去。

还是那句话：只做“有用”的道歉，承担自己的错误，拒绝道德绑架。

Minnie六周年快乐！！（因为上晚班迟了一天发）
好像挺长的一段时间没有发一下文字了 这还让我家Minnie稍微郁闷了一下哈哈哈哈
现在我们的感情越来越走上了正轨 这一年来我们开始了同居生活 每天一起下班回家 终于可以做到一起晚餐一起吃饱了躺着看视频 每天回到家第一件事就是听你唠叨赶紧去洗澡哈哈哈哈
我感觉我们在一起貌似有永远说不完的话 还有永远做不完的事情
怎么就感觉时间这么不够用呢？？？
可能是因为我们还有好多好多年要一起度过 所以才会一直有这么多说不完的事吧嘿嘿
六年时间 怎么感觉一下就这么快了呢 是跟你快乐不知时日吗
说实话 每次在你无厘头的时候 我都会有这么点不开心的 因为你也说 这些年来我都没真正生过你的气 我咋就受委屈了呢呜呜呜 不过想到你对我的感情 你为我所付出的 我都感觉 这一切都没啥 你不开心我也会不开心 所以我会先开心起来哄你开心
这六年来 我有一件事老是被你说 那就是换手机 一直追新 可是我有我自己的理由！！！我换手机90%的原因都是为了手机的拍照功能 你一直以来都不够自信 可是人真的是为了自己而活的 自己都不相信自己 别人如何相信你呢 要时刻知道自己是最棒的 我买了好的手机 就是为了给你拍照片 拍一大堆好看的超美的你 手机内存的作为就是为了保留下你的每一个时刻 那都是最真实的你 是你一路过来的成长（暗示Minnie倒是给我多拍一点呀？？倒是一起进步一下拍照技术呗 我也想被你拉着拍照的）
跟我在一起你什么事都不用去操心太多 大大小小的事我都会帮你决定好 但是我还是会唠叨你自己也要学会做 有啥事遇到了你也能解决好才行
不要老是觉得我会因为一些小事去笑话你 我不是别人 别人也不是我 有小事跟你说是怕你日后做不好 我也算个细节控 你打错字还要发现不了我就怕你工作上也这样 手机不要乱点东西 不要觉得很多事理所当然 点错了你就会事后啊啊啊的叫哈哈哈哈 听的我又担心又好笑
你要记住 只有我是你的理所当然
还要记住 你也是我的理所当然 我也会因为你的话影响情绪的
现在想了想 我还是会一如既往的对你每天叨叨叨的 因为 我们都还有更好的未来 我们会一起进步 无限进步！
好了上晚班去了 为了Minnie打工上班走起

最近身边总有一些朋友一些亲人一些真正关心你或看你笑话的人对你的生活工作或者是选择指指点点，他们经常会用“我觉得”“如果我是你”“作为一个过来人”等话语开头，来给你一些中肯的建议，可这些是我想要的吗？在这么多的建议中我最喜欢某位哲学家对我说的：“虽然我会劝你算了，但如果我是你的话我也会这样做，算了我就不评价了，毕竟我的生活也一团糟……”