打工人有好事了！[赞]为了维护打工者的合法权益，不管是你是白领，蓝领，还是没领的农民工，以后有望上班实行8小时，不管是周末，法定节假日和公务员一样享受着一样的福利。
此次委员和相关代表提出，切实做好维护劳动者的合法权益，做好相关监督工作，切实为群众做实事！
当然也要建立相关维权渠道，对劳动者做好相关内容的普及，和企业的相关制度的确立，切实做好人性化的工作意见指导！并维护合法权益！（聊事长记性）
此次委员和相关代表提出，切实做好维护劳动者的合法权益，做好相关监督工作，切实为群众做实事！
当然也要建立相关维权渠道，对劳动者做好相关内容的普及，和企业的相关制度的确立，切实做好人性化的工作意见指导！并维护合法权益！（聊事长记性）
关于8小时进食的健康效应，新的报道：晨间进食效果更佳。
需要提醒：
1.限时进食不代表能暴饮暴食，也不代表少吃不吃，要在日常饮食基础上更佳优质。
2.摄入总能量肯定会相对减少，但各种营养素不应减太多，避免缺乏症。可以多选择一些营养素密度更高的食物。
3.晚上早点休息，这与先前报道的增加睡眠有助于减肥是一致的。下午3点吃完饭夜里10点还不睡，一定会饿得难过，心情不好也不利于坚持。
需要提醒：
1.限时进食不代表能暴饮暴食，也不代表少吃不吃，要在日常饮食基础上更佳优质。
2.摄入总能量肯定会相对减少，但各种营养素不应减太多，避免缺乏症。可以多选择一些营养素密度更高的食物。
3.晚上早点休息，这与先前报道的增加睡眠有助于减肥是一致的。下午3点吃完饭夜里10点还不睡，一定会饿得难过，心情不好也不利于坚持。
#2022两会#【未保法更充实，代表委员关注未成年人保护更多元】新修订的未成年人保护法自2021年6月1日起施行。修订后的法律内容更加充实，在今年的全国两会上，代表委员们也从多个维度关注未成年人保护，从心理健康到保证8小时睡眠健康，从进一步落实双减到促进人的全面发展……读图了解更多↓↓↓ （中国青年报）
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