#禅语悟道# 只要一息尚存，皆可复命（诸葛七星续命灯步骤）

五、基本修炼程序：

由于此第四盏灯，短时间内不易点燃(见验)。所以添油接命法是分阶段性修持的，其过程是每次修炼程序按下述方法进行。

第一阶段：点燃第一、第二、第三至第四盏灯，在夹脊处修持三十分钟以上，收功。

第二阶段：当夹脊关修持见验，此灯已燃，并且巩固功效后，即可转入此阶段。每次炼功，依次点燃第一、第二、第三、第四盏灯，进入第五盏灯命门中修持，收功。

第三阶段：当命门关修持见验，此点已燃并且巩固功效后，即可转入此阶段。每次炼功，依资助点燃第一、第二、第三、第四、第五盏灯然后进入第六盏灯丹田炁穴中修持。

第六盏、第七盏灯的修持已经进入了命功修证阶段，可以参照慧修性命法，性功修证中的启灵、培神法和命功修证的丹田返照法等功法修持，将两法合一而修，以足星灯七盏之数。

六、第一、第二阶段收功方法：

静观默守完毕，意念仍然兼顾灯火或火炬。干搓双手，搓热后干洗(搓)面部及双耳和颈后风池等处。再双手握空心拳，用手背搓双肾区，缓缓睁眼，活动手足收功完毕。

灯应长燃而不熄，因此收功时意念不应一下子完全离开所默照之地。收功后如果能常常回光兼顾此第四盏灯的燃着状态则更妙、行、站、坐、卧的日常生活中，常能返照此灯光，即是人在功中。功在行中，油灯长明矣，何患油不能添，命不能接。

———原耽0319｜谢绝快转————————

书名：我家大师兄爱养花
作者：短歌在途

晋江：主攻 强强 情有独钟 天之骄子 仙侠修真
主角：容淮 重锦
属性：清雅如玉盛世美颜人类修士养啥啥死的温柔攻
美艳霸道武力值爆表生命力顽强就是养不死的花妖受
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文案：正经版文案
从前有个名为灵玉门的小门派，里面弟子不多不少刚好十一个。灵玉门弟子每天只知吃喝玩乐，不务正业，为修真界所不耻。

直到有天。
赫赫有名第一大宗少宗主看上灵玉门大师兄，上门求娶惨遭拒绝，修真界众人全等着看灵玉门笑话。

结果……
众修士目瞪口呆看着灵玉门一个普普通通弟子将大宗长老揍得死去活来，哭爹喊娘。

众人：？？？！！！谁特么说这是个废物门派？！

剧场版文案
灵玉门有个大师兄，大师兄颜好，性子好，修为好。
最爱栽花养草，可惜养啥啥死。

有一天，
弟子看着他们大师兄兴致勃勃抱回一株半死的花。
“完了，本来就要死了，估计活不过今晚。”
“太惨了。” “找个地把花埋了吧。”

第二天，花没死。
第三天，还没死？！
第五天，还养着呢？！
……
后来，花化形了，摇身一变，成了他们师嫂。
弟子们：？？！
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手把手教你养媳妇【误】
我以为你是咸鱼菜鸡，没想到你是真大佬！
养花的错误方式

食用指南：双c，美攻美受，受追攻，互宠

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❶@喵L喵嗷推文

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我https://t.cn/AiFlZLL5 睁开了眼睛，一下子就模糊了，鼻子一酸，想哭。我看见客厅中央里摆着一个蜡烛围绕的圆形，一支一支闪耀着，跳跃着，如同我此刻的心。我有点呆呆地看她，不知道说什么，她给我的这份惊喜和浪漫。灵洁将她的外面的衣服脱去，只穿了一件高领的白色的毛衣。身材显得真美好，曲线在她的身上体现地非常完美。音乐响起的时候，当灵洁将她的手轻轻搭在了我的肩上，当我的手不自主地去接触到她的腰间的时候，当我体会到了她身体的柔软，这么一个令人心动的，我一直爱着的女子的时候，我感觉到了一种叫暧昧的气氛充满了整个房间#大理婚纱照##云南大理丽江旅拍#