2022.3.2 被麻薯面包和tims咖啡承包的周三
✅喝水1.5L
✅运动-臀腿日
✅内调(早晚,中️)
✅即将完成本周工作目标
✅晚餐克制
每次练完臀腿,全身都感觉松松垮垮的,像是被治愈似的,愉悦感不自觉地就体现在每个细胞,喜欢练的时候的感觉,更喜欢练完之后的感觉,不管第二天怎么样,今天练了再说嘞!
工作部分循序渐进,每天稳稳地8点半开始干活,晚上7点下班,中午稍稍休息,还不错的节奏,下班之后还能看看剧,唠唠嗑,健健身,这种生活节奏算是稳住了,当然能再早一些是更好的了!
不超十二点睡觉!晚安!
✅喝水1.5L
✅运动-臀腿日
✅内调(早晚,中️)
✅即将完成本周工作目标
✅晚餐克制
每次练完臀腿,全身都感觉松松垮垮的,像是被治愈似的,愉悦感不自觉地就体现在每个细胞,喜欢练的时候的感觉,更喜欢练完之后的感觉,不管第二天怎么样,今天练了再说嘞!
工作部分循序渐进,每天稳稳地8点半开始干活,晚上7点下班,中午稍稍休息,还不错的节奏,下班之后还能看看剧,唠唠嗑,健健身,这种生活节奏算是稳住了,当然能再早一些是更好的了!
不超十二点睡觉!晚安!
上班累吧,总不能不上吧,感情在假,总不能不碰吧,家在远,总不能不回吧。
人生说到底,活的是一种心态,生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容,未来还长,不必慌张,愿我们都能平心静气的面对生活中的每个选择,在稳稳的努力中收获稳稳的幸福[打call][打call][打call]
我常说,人活着是为了什么,是为了干活而活着,每天努力一点点,进步一点点,提升自己一点点,你就发现人和人之间的差距越来越远了
人生说到底,活的是一种心态,生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容,未来还长,不必慌张,愿我们都能平心静气的面对生活中的每个选择,在稳稳的努力中收获稳稳的幸福[打call][打call][打call]
我常说,人活着是为了什么,是为了干活而活着,每天努力一点点,进步一点点,提升自己一点点,你就发现人和人之间的差距越来越远了
小栓子,一呜惊人,创造历史
一天干活中,抽休息时间,看小栓子的决赛
差3天才满18岁。1800,腾空跃起,稳稳的站住那一瞬间,妮子被感动到。
小小少年,真真切切的了不起
釆访时,栓子讲:“我不是一个天赋选手,只是定下目标,每天努力去做。”
讲得真好!
人生路上,每天都在迎接挑战
人生路上,最大的敌人是自己
春天己来了,飞翔吧,宜挑战自己
栓子,谢谢今天元宵节的礼物……
一天干活中,抽休息时间,看小栓子的决赛
差3天才满18岁。1800,腾空跃起,稳稳的站住那一瞬间,妮子被感动到。
小小少年,真真切切的了不起
釆访时,栓子讲:“我不是一个天赋选手,只是定下目标,每天努力去做。”
讲得真好!
人生路上,每天都在迎接挑战
人生路上,最大的敌人是自己
春天己来了,飞翔吧,宜挑战自己
栓子,谢谢今天元宵节的礼物……
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