最近因为小红书上的一对双胞胎姐妹，迷恋上贝果，自制贝果酱，感受一下吃了豆浆油条烧饼咸菜外的快乐。

很多时候我们总觉得创造是一件很难的事，我做不到，我不会，我做不好而放弃，让本自具足无法在我们身体上显现。

其实我们内在富足的程度难以想象，哪怕照猫画虎就能立刻体验我可以，富足能力伴随我左右。做吃的可以做到，可能是我们觉得这个太轻而易举，这是一个固有认知。

其实万事万物都能直接去做，别想那么多，就能像贝果酱一样制作出来，显化眼前。 https://t.cn/RI7nYAL

昨天三件小事忘了记了，勉强想想：
1.外卖是一位女性外卖员给送的，超时了三十多分钟，我听对方是女性，所以态度更温和了，我说没关系的，帮我放在外卖柜就好了。
她说她刚刚开始送外卖，不会用外卖柜，我就让放在栅栏旁边，也省的等我出来耽误她继续送外卖，但她也拒绝了，说等我出来。我想，她是害怕丢件吧。
因为外卖超时，平台给我补偿了4元钱，没犹豫，把四块钱立马打赏给骑手了。平台可能扣她的钱吧。我看页面除了我，还有俩位顾客给她打赏过。
拿到我的“奥利奥盒子”的时候，发现外卖员是一位看起来比我还小几岁的女性，面貌清秀，举止言谈不是非常机灵，但处处散发着真诚，淳朴。她本是可以靠物化自己在农村找户人家嫁了，过着比较舒服日子的。我不知道我这样想会不会冒犯，但如果换了我在同样的处境下，我不一定有她坚强。
心里更是柔软了一些，希望所有自力更生的女性都能被温柔以待。
我这一份外卖11块钱，配送里程大约在2-3公里。
成本可能有店家的原材料，店面租金水电，人工成本；外卖平台的维护费用；外卖骑手的车辆折旧，电瓶车电的损耗，电话费。
我不知道外卖员这一单到手能有多少钱，她一天能跑多少单。
我记得有一次我的奶茶被偷了，外卖员补偿了我，现在想来惭愧，其实也不多。
2.共时性，我妈也遇到一个客户需要帮助，她也给帮助了一百块。老爸得知后展示了他的匮乏，我用我的宇宙理论说服了他。以后这样的事，我爹也会往好了去想吧。
3.睡觉前不刷手机，看一会书真的好幸福哇。

今天的三件小事：
1.一直不想写的论文，其实花上几个小时就能有至少三分之一的进展。这说明我这段时间的修行管用了，我之前看到论文里这几个熟悉又陌生的关键词就恶心，就抗拒，就恐惧，窒息……不只是心理上的，是真的有躯体反应的那种。虽然还是有一点点不适，交给我去实践之前所学的，太轻松解决这个人生课题也不好。
2.感受扩张，对自己好点的效果真的立竿见影。虽然在学校待不了多少天了，我还是买了新的灯，整个人舒服了几十倍。虽然有好几瓶未拆封的卸妆水，但是我不想用了，换了卸妆乳，一俩天功夫，皮肤好了很多。
3.随心所欲，这段时间窝在宿舍里，睡睡觉，打扫打扫卫生，看看喜欢的书，喜欢的电影，喜欢的纪录片，点很多外卖，蛋糕，奶茶。人生真的很幸福，我把之前的丢失感都一股脑补回来了，内心十分充盈。
4.和室友深入聊天，我被破坏的思维又进一步归元了。
5.人生的可能性太多太多了。
6.我在生活中感受到了太多“当下”和“临在”，如此平静。

啊！人生是如此丰盛，宇宙是如此慷慨。

本自具足[哇][给你小心心][羞嗒嗒][兔子][打call][彩虹屁][憧憬]

阶层跨越不是目标，而是结果。
如果把此当做目标，本末倒置了。

做为一个不成功的小镇做题家（我特别讨厌这个tag，但的确是一种很好的分类方式），我小时候羡慕更高阶层的，是他们的生活方式以及看起来内心的圆融和自由。
其实，看看自己，虽然有差距，但目前也的确可以做到。

阶层跨越并不是赚够多少钱，不是达到什么社会地位。
见过太多一夜暴富，德不配位的人；见过太多有知识没文化的人；也见过太多实现阶层跨越但内心依旧十分匮乏之人。
这些都是外在表现，以此为目标会走火入魔，是以折损福报为代价的。
修行之路无休无止，该有的，都会通过修行带给你。

什么是修行呢？
答案只有你自己知道，它对于每个人都不一样，我觉得我性格拧巴，那我去修通透。
我觉得我弱者心理，受害者心理，我去修内心的强大……
可能最终会归于，爱自己，利他。
而且要知道我们自己早已本自具足。

tips：你想要的自由，你想要的生活方式，你现在完全已经有能力做到，不要配合ego上演匮乏的戏码了。
宇宙在听呢。