#开学第一天# 如何成为同学中的亮点
穿上吃豆人联名款,让口袋里的两只小幽灵告诉你吧![嘘]
记得把#快乐“豆”留住# ,我们一起FUN开学!
♂️互动时间:
今天你靠什么活跃在同学圈的?
[礼物]关,转,留言写下答案,转发满91抽【2】位活跃之星送吃豆人限量周边礼品一份~
天猫搜A21官方旗舰店https://t.cn/RLJnO3p,祝各位大同学小同学开学快乐!
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#健康养生##健康一夏##天天晒早餐[超话]#
我们常常只记得豆制品,但是会把豆类忘了,其实它们虽然每天需要的量只有15~25g左右,但同样重要。
一项刊登在国际杂志《Canadian Medical Association Journal》上的研究发现,每天吃豆类可以明显减少机体血液中的有害胆固醇,这对于降低心脏血管疾病的风险非常有益。
每天吃豆类(不光光是豆制品哦!)可以明显减少心血管疾病的患病风险!
常见的豆类包括有黑豆、芸豆、红豆、绿豆、鹰嘴豆、豌豆、青豆、小扁豆、花生等。
豆类和全谷物在中国传统饮食里也可以称为“五谷杂粮”,可以混在一起煮杂粮粥或杂粮饭,即好吃又营养。
[挤眼]今天你吃豆了吗?
我们常常只记得豆制品,但是会把豆类忘了,其实它们虽然每天需要的量只有15~25g左右,但同样重要。
一项刊登在国际杂志《Canadian Medical Association Journal》上的研究发现,每天吃豆类可以明显减少机体血液中的有害胆固醇,这对于降低心脏血管疾病的风险非常有益。
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[挤眼]今天你吃豆了吗?
“今天你去吃豆夫了吗?”
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✨不知道最近你们有没有在好好的出去玩呢?
【半仙豆夫】最近可真得吸引到我了!他们开始联名少年之名,喝豆夫开出“国”字还可以享受免单!
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[衰]对于这样的活动很赞但是对我来说脸黑始终避免不了对这些活动的免疫体制
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但是对于这样的低卡高蛋白饮品来说我还是特别喜欢的,浓浓的豆香味让我忘记了刚刚没中奖的烦恼,如果跟我一样喜欢豆制品的小伙伴不妨试试看,可以有一份很大的惊喜。
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同时16-24号每天都有很诱人的抽在等着你们!
#我爱国##少年半仙 表白阿中哥# @半仙豆夫
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