#天津防控新型冠状病毒肺炎#【西青、东丽最新通告！这些地方划定封控区管控区】今天，微信公众号“天津东丽”发布了东丽区疫情防控指挥部关于划定封控区管控区的通告 ，全文如下：

根据疫情防控形势，为切实保障人民群众生命安全和身体健康，快速有效阻断疫情扩散风险，依据相关法律法规和疫情防控有关规定，经专家组综合研判，现将东丽区疫情防控指挥部关于划定封控区、管控区的相关事宜通告如下：

一、自3月10日起，划定新立街春秀园小区11号楼为封控区。封控区内实行区域封闭、足不出户、服务上门管控措施，定期进行核酸检测，健康码赋红码。

二、自3月10日起，划定新立街春秀园小区（除11号楼）为管控区。管控区内人员不出管控区域，出入口全部封闭，严格落实管控措施，严禁聚集。按照统一安排，有序下楼到指定地点进行核酸检测，健康码赋橙码。建立物资保供机制。

三、封控区管控区群众如有就医、购药等特殊需要，请与所在社区联系。如有健康码赋码异常或相关疑问，请及时联系属地居委会。

四、广大群众要密切关注疫情动态，全力配合做好风险人员协查和管控工作。依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施，如实提供有关情况。

五、广大群众特别是封控区与管控区居民要加强自身健康监测，出现发热、咳嗽、味（嗅）觉减退等症状第一时间向社区报告，按照疫情防控有关规定到指定医院发热门诊就诊，严禁瞒报、漏报、迟报。

六、广大群众要严格遵守相关法律法规，遵照《中华人民共和国传染病防治法》，履行公民法定义务，服从统一安排，密切关注官方权威发布信息，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣，一切以官方通报为准。

七、如有需要，此通告可作为请假证明。

以上措施停止执行时间另行通知。如有疑问，可咨询东丽区疫情防控指挥部。感谢您对东丽区疫情防控工作的理解支持和大力配合！

东丽区疫情防控指挥部
2022年3月10日

微信公众号“天津西青”发布了西青区新冠肺炎疫情防控工作指挥部通告 ，全文如下：

根据我区重点人员核酸检测结果及风险研判，自2022年3月10日起，西青区动态调整社区管控范围，具体情况公布如下：

一、封控区：

新增西营门街王顶堤家园小区17号楼为封控区。封控区内，实行区域封闭、足不出户、服务上门管控措施，定期进行核酸检测。健康码赋红码。

二、管控区：

调整西营门街王顶堤家园小区（除1号、17号楼外）为管控区。管控区内，出入口全部封闭，严格落实管控措施，严禁聚集。健康码赋橙码。我区已建立物资保供机制，能够充分保障生活必需品供应。

请广大居民在封控、管控期间，按照《中华人民共和国传染病防治法》履行公民法定义务，服从社区工作人员统一安排。密切关注官方权威发布信息，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣，一切以官方通报为准。

请广大居民安心在家休息，后续安排将根据疫情发展及时告知。封控、管控期间，如有咽干、发热等异常、请及时向社区报备。如有健康码赋码错误情况，请及时联系属地居委会。

西青区新冠肺炎疫情防控工作指挥部
2022年3月10日

#健康生活# 【#今天我们聊聊男人永远的肾#】肾脏全天候为我们过滤全身血液，排出代谢废物，回收可再次利用的营养物质。多数男性都希望拥有18岁的肾，却用错了养肾方法；女性不了解肾的重要性，往往忽视它的存在。3月10日是#世界肾脏日#，《生命时报》用一组成语新解，帮你了人体yyds——永远的肾，并科学养护它。 ​​​​（生命时报）

【#饭后吃点水果和坚果#，给午餐加分】在快节奏的生活方式下，点外卖、在外就餐对上班族来说是寻常不过的事情。点外卖时，要注意荤素搭配，食材丰富。中式快餐相对洋快餐更健康些，可选择蒸煮、清炒、白灼等放油较少的菜肴，玉米、红薯等五谷杂粮，豆浆、绿茶等健康饮品。每天最好带个水果和一把坚果，作为饭后补充，为午餐加分。你中午吃了什么？#青橘分享#

via：@生命时报