我要调剂吗？调剂的步骤是什么？有什么调剂秘诀吗？

离国家线发布的时间——三月中下旬也越来越近，分数线它就要来了！
小萌帮大家列好了各种可能情况，请对号入座！（见图1）

[话筒]注意：过线是单科和总分都要过。
报考34所的要过34所自划线(总分+单科)，其余要过的是国家线(总分+单科)。
线的分类有3种，且划分时间有先后。
34所自主招生院校：出分后1-2周陆续出
国家线：出分后3-4周出
各学校自己的线：依据国家线划定，在国家线出分后陆续确定。

调剂步骤是什么样子的？（见图2）

[飞机]成功调剂小tips：
01 主动勤快
无论多少钱的复试课，都不会有人为你量身定制帮你找好你所需要的调剂信息，只能给你提供查询途径、缩小范围、调剂经验。一定要自己亲自去根据自己情况找！

02 把握好两个时间点
34所出分后-复试前(即初试成绩出分后两周内)
国家线出分后-院校划线前

03 面对失败心态好
不要怕被拒，不要被拒绝后心态崩掉，觉得自己差劲。既然决定要调剂，那就一定要在不卑不亢的基础上放低姿态。多尝试，不放弃，才能最终成功上岸呀！

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【心理学速报】

“反催婚”其实是一个集划分边界、厘清价值观、情绪管理、非暴力沟通为一体的高难度动作。
关于应对催婚，心理咨询师给出了 4 点小建议：

1.清晰价值观。
回家前，先花时间想一想自己在婚恋上的想法，清晰自己的婚恋观。这样，在面对父母亲戚纷纷扰扰的观点时，不至于迷失自己。

2.明确边界。
父母亲戚的催婚，很多时候只是由于他们自己的焦虑。建立适当的个人边界，不必太把别人的观点当回事。

3.放下说服父母的执念。
明白到：我们很难说服老一辈，无法扭转他们的观点。放下改变别人的执念，就像，你也不希望他们改变你。

4.求同存异。
你可以跟父母有不一样的婚恋观和态度，但你们还可以是相互关爱的一家人，在其他聊得来的方面，享受团圆时光。

其实也不用一直抱着“反催婚”这样硬邦邦的态度对待父母啦，在“服从”和“反抗”的中间，还有很多腾挪的空间。

结婚不是目的，反催婚也不是目的，用自主的态度选择和创造自己想要的关系才是。

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