【喝好水解细胞的渴】#找个理由多喝水# #做自己最好的健康管理师#
解你细胞的渴，要喝小分子的水、矿物质含量高的水、微碱的水(PH7-8)。2003年两位诺贝尔化学奖得主，因为发现细胞膜上有水分子通道和矿物质离子通道而获奖；
水通道非常微细，水分子必须排列整齐才能挤进去，所以小分子水比较能解你细胞的渴；
离子通道能过滤及允许特定的离子以每秒成千上万的数量迅速进入细胞膜，
所以矿物质含量高的水有助供给身体健全运作所不可或缺的多种矿物质。
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