怀孕期间一些准妈妈们可以说自己的内心还是十分脆弱的，一般都有可能出现焦虑的情况。#孕妈日记#

孕妈出现焦虑，缓解有方法！#幸孕小知识#
1.家人应该及时的关怀[虎爪比心]
准妈妈在怀孕期间，作为家人，要给予宝妈们最大的关怀，让准妈妈感受到全过程的关爱。
准妈妈需要及时调整自己的情绪
对于准妈妈来说，自己出现了焦虑的情况，可能自己心里也是清楚的，比如说自己动不动发脾气了，或者是生气了，这个时候，就得试着去调节一下自己情绪，毕竟生气和发脾气都是对胎儿非常不好的一种行为。

2.分散注意力[虎爪比心]
感到焦虑时，宝妈不妨分散自己的注意力或者选择外出散心，多听一些比较舒缓的音乐，让自己有个好心情，迎接好孕！

3.及时做好产检工作[虎爪比心]
按时产检，及时判定孩子是否健康。当然了，做产检的时候，孕妈们更多的时候还是希望准爸爸能够陪伴[萌虎贴贴]在自己身边，所以爸爸们可不要偷懒哦！
整个孕期，我们的准妈妈们可不能掉以轻心，心情要放轻松一些，迎接好孕！

哺乳期拔牙要慎重[笑cry]，因为拔牙一般都是要使用麻醉药，这个时候麻醉药的成分会随着哺乳的乳液被孩子吸收[感冒]，对小孩子神经系统生长发育不好。如果一定要拔，最好在拔牙后72小时不要母乳喂养，等72小时后麻醉药基本代谢掉再哺乳[骷髅]。

更年期的妇女拔牙也值得高度注意，因为这段时期的患者往往有着极强的心理暗示作用，情绪上也不是十分稳定，心灵上比较脆弱，主要表现在拔牙后怀疑有残余牙根存留在口内，怀疑院内其主观想象的消毒不彻底而导致的伤口炎症或可能被传染上其他疾病，怀疑由于医生技术上的不足或操作上的不当给自己造成诸多伤害。

OMG！这也太仙了吧

新疆｜伊犁杏花沟邂逅绝美粉色花海

「那年春夏，遇卿桃李年华，
你白衣入画，执手染墨作画天涯纵马。」
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每年四月初，新疆伊犁的杏花沟都会盛开漫山繁花。山中缀着花树，像极了童话世界里盛开的一骨朵、一骨朵的小小花团~

杏花是很脆弱的花，每年的花期十分短暂。为 ​