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近日开始做了一些让自己困难的事️也许来自当下不再回头的和懦夫脚步say goodbye，对原本在“情绪化里迷失的自我同情”进行管理修缮。尝试将“心理困境牢固因素”付诸“克服性实践”，似乎是从未想过会去选择的

踏出第1步发现远比预设艰难太多，就像所谓“戒断反应”——戒掉原本才稳定一点的精神性，转而走向体无完肤的世界维度？

初始建构全线崩塌，恍惚到脑思维离肉体而去。
也是近几年所谓最“鼓起勇气”的选择——在本就反复的情况下，将“心理困境牢固因素”变为“必经之路”的必然抉择，真真是预示会被扒一层、两层……N层皮的感觉。

在黑暗中谦卑的快乐和永恒性话题——“生存，还是毁灭”亘古不变的伴生。改变仅自己能改变的体验，学会在黑夜中前行生存并与之为友，再走走看，也许在彷徨/迷失，一层接一层，层层叠叠折叠的生活路尽头，会有一些漂亮的星星✨毕竟才第1步不是吗？ https://t.cn/R2WxQOQ

【说说女性肝郁带来的危害】
女性处于肝郁状态，雌性激素水平会偏高，往往表现为郁怒、郁闷、内心虚烦不宁。这类情绪往往比情绪轻松的人群更容易患有乳腺癌，所以有说乳腺癌也是气出来的、肝郁所致。

古时候中医称乳腺癌为“乳岩”，多生忧郁积愤之中年妇人。所以说在以前中医就已经发现，肝郁的女性更容易患有乳腺癌。所以中医才会提出“男子以肾为先天，女子以肝为先天”理论。女生的养生工作重点要长期注重肝血的充足与否，另一方面需要疏导肝气防止肝气郁结。

女子气血郁结，诸病缠身，打开气血郁结首要工作就是开肝郁。开肝郁需要结合中药调理，穴位调理，还有自我内心的修缮。

女性常见的梅核气、甲状腺问题、乳腺增生、子宫肌瘤、黄褐斑，细细辩证来看，都是属于一棵树上结的果子，也就是说都会和肝郁有很大的联系。肝郁是女性性格天生带来的易感问题，所以在开放时代，女性注意到修心的重要性，肝郁问题不是一朝改善了之后，朝朝就不存在了，它会长期伴随在女性身上。

对于西医来说，肝郁算不上病症，医生也不会对于此类症状对症入手，中医是具有前瞻性的，所以会提醒女性肝郁长期存在会演变成种种问题，所以我们女性朋友必须要正视，要防患于未然。

“一有拂郁，诸病生焉”，郁久则化热，化热则出现病机。就是说“肝郁气滞”、“肝郁化火”、“肝郁气结”而身体出现各种毛病。

所以，但凡自己因为肝郁带来的不思饮食、大便不畅、睡眠质量不良、月经不调、乳房胀痛、乳腺增生等等问题，可以搭配穴位按摩以及找中医辨证，针对自己身体情况而进行疏肝解郁调理的。

分手以后，你夜不能寐，油盐不进，对这段爱情始终不甘。这时你需要恰当的站在旁观者的角度，去看看对方现在最需要的应该是什么。女人主动提分手，一定是经历过反复思考的，而矛盾的养成也绝不是一朝一夕的事。

所以在沉默期，你应当给予对方修缮自我的一段时间，在这段时间里，你就不要去主动打扰对方的生活了，让她好好整理一下思绪，放空自己，尽快走出分手的悲伤，如此一来也让你有时间预备接下来的挽回。#失恋分手怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋##果子心理咨询#