运动作为糖尿病综合治疗“五驾马车”中的一驾,对控制血糖大有帮助,很多糖友每天都在拼命运动。那么问题来了,是不是所有运动都适合糖友?运动强度越高,控糖效果越好?糖友运动该注意啥?选择有氧运动有氧运动是指人体在氧气供应充分情况下进行的身体运动形式,是指大肌肉群的运动,是一种有节奏、连续性的运动,可消耗葡萄糖,动员脂肪,刺激心肺。常见有氧运动包括:步行、慢跑、游泳、爬楼梯、骑车、打太极拳等。运动场所的选... https://t.cn/A66bPpOL
#三八妇女节#(复制搜索引擎)
国际劳动妇女节是全世界劳动妇女团结战斗的光辉节日。在这一天,世界各大洲的妇女,不分国籍、种族、语言、文化、经济和政治的差异,共同关注妇女的人权。近现代以来,联合国的四次全球性会议加强了国际妇女运动,随着国际妇女运动的成长,妇女节取得了全球性的意义。这些进展使国际妇女节成为团结一致、协调努力要求归还妇女权利和妇女参与政治、经济和社会生活的权利的日子。
商家搞得什么女神节看着真的好尬,[汗][汗][黑线][黑线]
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#肖战[超话]#肖战顺顺利利
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肖战好帅!今天又是被肖战帅到的日子!肖战未来可期!(互)
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