《郑恺_百度百科》郑恺（Ryan），1986年4月17日出生于上海市，中国内地影视男演员，毕业于上海戏剧学院表演系。2007年，出演个人首部电影《奔跑吧有情人》，从而正式进入演艺圈。2008年，出演个人首部电视剧《都市六人行》。2009年，主演家庭科幻喜剧《家有外星人》。2010年，在都市励志情感剧《杜拉拉升职记》中饰演周亮。2011年，获得第6届风尚中国榜年度风尚影视新人奖；同年，主演都市爱情励志电影《奋斗》。2012年，主演都市情感剧《离婚前规则》。2013年，在青春爱情电影《致我们终将逝去的青春》中饰演许开阳。2014年，参加浙江卫视户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》；同年，凭借电影《前任攻略》获得https://t.cn/A664GfoV
#中国盲人足球队##中国盲人足球队真是太了不起了#
01
这段时间，北京冬残奥会激战正酣。
说到残疾人体育竞技，前几天，有一则新闻上了微博热搜：中国盲人足球太了不起了。
看到这则新闻后，我特意去搜索了一下，发现“中国盲人男足”果真了不得，这支2006才组建的队伍，战绩让人瞠目结舌：
●拿过6次亚洲杯冠军
●拿过1次残奥会亚军
●拿过1次世界杯季军
是绝对的亚洲老大，也是绝对的世界强队。
02
在细说中国盲人男足之前，我先来科普一下盲人足球。
盲人足球跟正常人足球不一样，正常人足球比赛是11名球员，而盲人足球比赛只有5名球员，除了守门员是正常人之外，其余4个人都是盲人，且必须是视力一级残疾的盲人。
比赛过程中，4个盲人还必须佩戴多层眼罩。
盲人足球的足球是特制的。
足球内胆里有六个铁盒，铁盒里面有一个小钢珠，球在滚动中会发出响声，球员就靠这个声音来辨别球的方位，从而实现运球、传球和接球。
盲人足球比赛的球场，分前区、中区和后区。
球到前区，由引导员指挥球员进行射门，对方球门后有己方的引导员，教练员和守门员则不能出声；球到中区，双方教练都可以指挥；球到后区，就只有守门员可以指挥。
03
盲人五人足球赛，发源于1980年代。
1986那一年，西班牙率先举办了盲人足球比赛。
从那以后，这项运动便在许多国家普及开来，一些国家甚至有专门的盲人联赛。
而在亚洲，日本和韩国，是开展盲人足球比较早的国家。
2004年雅典残奥会，第一次设立了盲人足球项目。
这届残奥会之后，中国开始关注这项运动。
终于在2006年，中国组建了“中国盲人男子足球队”。
04
这个组建超级不容易。
为什么不容易？
一是中国没开展过这项运动，所以盲人都不会踢球，这到哪里找球员去？
教练组只好去按摩场所和特殊学校物色球员。
但大部分盲人一听踢球，立马就拒绝了：“我连走路都是摸，连走路都要杵棍子，怎么可能去踢球。”
二是工资太低了。
“集训的时候，5块钱一天。”
很多盲人一听，立马就拒绝了，“我每天搞按摩，工资比踢球多多了。”
三是踢球太难了。
盲人踢球真的太难了，上面这个动图，就是央视记者戴着眼罩试了一把，结果发现，完全是寸步难行。
著名足球运动员梅西，也戴上眼罩踢过盲人足球，结果在场上，他一样寸步难行，别说带球了，连球都碰不到。
所以很多盲人试了一下后，立马就放弃了，“连球都碰不到。”“一踢就摔倒。”
教练组跑遍全国各地，经过了千难万阻，才终于组建起一支不怕摔、不怕苦、不要钱的盲人足球队。
05
训练就更加不易了。
训练首先是练胆。
中国盲足国家队队员刘猛说：“刚开始踢足球的时候，每一步都是战战兢兢的。教练说跑，我们就在原地高抬腿，自己抬腿感觉就是跑了，但其实根本没有迈出去。”
经过很多天熟悉之后，经过很多次摔倒之后，球员们才克服了心理障碍，在教练和引导员指挥下，开始在球场上跑了起来。
盲人看不见，所以教每一个动作都很困难，那真的是手把手地教：“用手去纠正球员的发力点，用手去调整关节的弯曲程度……”
总之一句话，任何一个简单的动作，球员都要训练成千上万遍，才能慢慢地掌握。
盲人足球比一般足球重得多。
由于球员都是盲人，运动协调性比较差，训练易使蛮力，因为用力过度，大家的脚指甲都是淤血的，有的甚至把指甲盖都踢掉了，剧痛无比。
脚底长水泡那更是家常便饭，“最多的时候，脚底和五个脚趾，会同时起水泡，一脱下袜子，上面就全是血。”
06
最可怕的就是受伤。
由于看不见，所以发生摔倒发生碰撞，那真的是再寻常不过的事，所以球员们都是伤痕累累。
鼻子被摔伤被撞伤，那真的是见天的事。
有一次李孝强的鼻骨，撞到魏建森的肩胛骨，当时就撞断了，他还不出声，中场的时候，才告诉守门员鼻子不舒服，守门员一看，“鼻子都歪了，能舒服吗！”
眉骨和牙齿也特别容易受伤，教练员董俊杰感叹：“刚开始带盲人足球队的时候，好多球员眉骨都缝过七八针，头上也缝了六七针，有的球员牙齿也被撞掉了，甚至是连根拔起。”
张家彬在训练中伤了眼睛，最后迫不得已，只好动手术把眼球摘除了。
在跟摩洛哥的一场比赛中，张家彬脸部受了伤，连咽口水都剧痛无比，打完比赛，他到医院拍片一检查，才发现下颌骨骨折了。
07
起步较晚的中国盲人足球队，就是靠着这样的吃苦耐劳，就是靠着这样的玩命训练，很快就崛起成为世界强队。
短短15年间，中国盲人足球队就拿了6次亚洲杯冠军，就拿了1次残奥会亚军，就拿了1次世界杯季军，还多次获得残奥会和世界杯第四名，世界排名长期位居前四，真的是太牛逼了。
08
在巴西、英国等国，盲足是以俱乐部形式存在的，像正常人足球一样，还有俱乐部联赛，所以球员是职业的，收入稳定且很不错。
但中国盲足球员都是业余的，因为工资太低了，除了踢球之外，他们还得挣钱养自己养家人。
盲人球队最开始组建的时候，还是2005年，“工资只有5块钱一天。”
2010年之后，“工资涨到了500块一个月。”
现在又涨了一些，“国家队是100元一天，这个补贴是集训的时候才有，没有集训的时候就没有。”
这么一点工资，连自己都养不活，更不用说养家了。
所以平时没有集训的时候，95%是盲人球员，都只能去搞按摩。
其实他们搞按摩，远比踢足球挣钱，“搞按摩一个月，可以挣四五千块钱，但是踢足球的话，只有一千来块钱。”
尽管踢足球不挣钱，还经常摔伤撞伤，可这些球员还是很愿意踢球。
为什么呢？
因为踢球让他们感受到了价值。
因为是盲人，他们平时的价值感和存在感很低，“虽然踢球只有几百块钱，还过得这么苦，为什么我们还觉得开心呢，就是因为觉得价值不一样啊。我们平时经常感到自己很无用，但在足球上我们找到了价值。”
尤其是穿上国家队队服，代表中国参加比赛的时候，他们心里充满了自豪感，“国旗升起来的时刻，我们虽然看不到，但国歌响起的时候，那种自豪感永远没法忘记。”
“我不想别人把我们当作残疾人。我觉得不残，人家能为国争光，我们也能。”
前几天看了一个视频，专门讲盲人足球队的，里面说到一个事情：
随随便便一个中超男足球员，他一年的工资，就足以养活中国盲人足球队。
这个视频真的让人非常感慨，我们给予盲人足球的关心，确实太少太少了。
盲人足球队夺冠后，也没有什么奖金，中国盲足国家队教练员乐建昆说：“这么多年来，只记得发过一次，就几千块，是不是奖金我也不知道。”
中国盲人足球队真的太不容易了，也真的太让人佩服了。
#微博新知博主#
01
这段时间，北京冬残奥会激战正酣。
说到残疾人体育竞技，前几天，有一则新闻上了微博热搜：中国盲人足球太了不起了。
看到这则新闻后，我特意去搜索了一下，发现“中国盲人男足”果真了不得，这支2006才组建的队伍，战绩让人瞠目结舌：
●拿过6次亚洲杯冠军
●拿过1次残奥会亚军
●拿过1次世界杯季军
是绝对的亚洲老大，也是绝对的世界强队。
02
在细说中国盲人男足之前，我先来科普一下盲人足球。
盲人足球跟正常人足球不一样，正常人足球比赛是11名球员，而盲人足球比赛只有5名球员，除了守门员是正常人之外，其余4个人都是盲人，且必须是视力一级残疾的盲人。
比赛过程中，4个盲人还必须佩戴多层眼罩。
盲人足球的足球是特制的。
足球内胆里有六个铁盒，铁盒里面有一个小钢珠，球在滚动中会发出响声，球员就靠这个声音来辨别球的方位，从而实现运球、传球和接球。
盲人足球比赛的球场，分前区、中区和后区。
球到前区，由引导员指挥球员进行射门，对方球门后有己方的引导员，教练员和守门员则不能出声；球到中区，双方教练都可以指挥；球到后区，就只有守门员可以指挥。
03
盲人五人足球赛，发源于1980年代。
1986那一年，西班牙率先举办了盲人足球比赛。
从那以后，这项运动便在许多国家普及开来，一些国家甚至有专门的盲人联赛。
而在亚洲，日本和韩国，是开展盲人足球比较早的国家。
2004年雅典残奥会，第一次设立了盲人足球项目。
这届残奥会之后，中国开始关注这项运动。
终于在2006年，中国组建了“中国盲人男子足球队”。
04
这个组建超级不容易。
为什么不容易？
一是中国没开展过这项运动，所以盲人都不会踢球，这到哪里找球员去？
教练组只好去按摩场所和特殊学校物色球员。
但大部分盲人一听踢球，立马就拒绝了：“我连走路都是摸，连走路都要杵棍子，怎么可能去踢球。”
二是工资太低了。
“集训的时候，5块钱一天。”
很多盲人一听，立马就拒绝了，“我每天搞按摩，工资比踢球多多了。”
三是踢球太难了。
盲人踢球真的太难了，上面这个动图，就是央视记者戴着眼罩试了一把，结果发现，完全是寸步难行。
著名足球运动员梅西，也戴上眼罩踢过盲人足球，结果在场上，他一样寸步难行，别说带球了，连球都碰不到。
所以很多盲人试了一下后，立马就放弃了，“连球都碰不到。”“一踢就摔倒。”
教练组跑遍全国各地，经过了千难万阻，才终于组建起一支不怕摔、不怕苦、不要钱的盲人足球队。
05
训练就更加不易了。
训练首先是练胆。
中国盲足国家队队员刘猛说：“刚开始踢足球的时候，每一步都是战战兢兢的。教练说跑，我们就在原地高抬腿，自己抬腿感觉就是跑了，但其实根本没有迈出去。”
经过很多天熟悉之后，经过很多次摔倒之后，球员们才克服了心理障碍，在教练和引导员指挥下，开始在球场上跑了起来。
盲人看不见，所以教每一个动作都很困难，那真的是手把手地教：“用手去纠正球员的发力点，用手去调整关节的弯曲程度……”
总之一句话，任何一个简单的动作，球员都要训练成千上万遍，才能慢慢地掌握。
盲人足球比一般足球重得多。
由于球员都是盲人，运动协调性比较差，训练易使蛮力，因为用力过度，大家的脚指甲都是淤血的，有的甚至把指甲盖都踢掉了，剧痛无比。
脚底长水泡那更是家常便饭，“最多的时候，脚底和五个脚趾，会同时起水泡，一脱下袜子，上面就全是血。”
06
最可怕的就是受伤。
由于看不见，所以发生摔倒发生碰撞，那真的是再寻常不过的事，所以球员们都是伤痕累累。
鼻子被摔伤被撞伤，那真的是见天的事。
有一次李孝强的鼻骨，撞到魏建森的肩胛骨，当时就撞断了，他还不出声，中场的时候，才告诉守门员鼻子不舒服，守门员一看，“鼻子都歪了，能舒服吗！”
眉骨和牙齿也特别容易受伤，教练员董俊杰感叹：“刚开始带盲人足球队的时候，好多球员眉骨都缝过七八针，头上也缝了六七针，有的球员牙齿也被撞掉了，甚至是连根拔起。”
张家彬在训练中伤了眼睛，最后迫不得已，只好动手术把眼球摘除了。
在跟摩洛哥的一场比赛中，张家彬脸部受了伤，连咽口水都剧痛无比，打完比赛，他到医院拍片一检查，才发现下颌骨骨折了。
07
起步较晚的中国盲人足球队，就是靠着这样的吃苦耐劳，就是靠着这样的玩命训练，很快就崛起成为世界强队。
短短15年间，中国盲人足球队就拿了6次亚洲杯冠军，就拿了1次残奥会亚军，就拿了1次世界杯季军，还多次获得残奥会和世界杯第四名，世界排名长期位居前四，真的是太牛逼了。
08
在巴西、英国等国，盲足是以俱乐部形式存在的，像正常人足球一样，还有俱乐部联赛，所以球员是职业的，收入稳定且很不错。
但中国盲足球员都是业余的，因为工资太低了，除了踢球之外，他们还得挣钱养自己养家人。
盲人球队最开始组建的时候，还是2005年，“工资只有5块钱一天。”
2010年之后，“工资涨到了500块一个月。”
现在又涨了一些，“国家队是100元一天，这个补贴是集训的时候才有，没有集训的时候就没有。”
这么一点工资，连自己都养不活，更不用说养家了。
所以平时没有集训的时候，95%是盲人球员，都只能去搞按摩。
其实他们搞按摩，远比踢足球挣钱，“搞按摩一个月，可以挣四五千块钱，但是踢足球的话，只有一千来块钱。”
尽管踢足球不挣钱，还经常摔伤撞伤，可这些球员还是很愿意踢球。
为什么呢？
因为踢球让他们感受到了价值。
因为是盲人，他们平时的价值感和存在感很低，“虽然踢球只有几百块钱，还过得这么苦，为什么我们还觉得开心呢，就是因为觉得价值不一样啊。我们平时经常感到自己很无用，但在足球上我们找到了价值。”
尤其是穿上国家队队服，代表中国参加比赛的时候，他们心里充满了自豪感，“国旗升起来的时刻，我们虽然看不到，但国歌响起的时候，那种自豪感永远没法忘记。”
“我不想别人把我们当作残疾人。我觉得不残，人家能为国争光，我们也能。”
前几天看了一个视频，专门讲盲人足球队的，里面说到一个事情：
随随便便一个中超男足球员，他一年的工资，就足以养活中国盲人足球队。
这个视频真的让人非常感慨，我们给予盲人足球的关心，确实太少太少了。
盲人足球队夺冠后，也没有什么奖金，中国盲足国家队教练员乐建昆说：“这么多年来，只记得发过一次，就几千块，是不是奖金我也不知道。”
中国盲人足球队真的太不容易了，也真的太让人佩服了。
#微博新知博主#
【春风拂绿润古城，城市颜值日日新】保定晚报讯（记者宋文雅）3月4日，伴随着春风，保定市主城区聚焦城市管理“新颜值”行动迎来第十九周观摩。本周开工点位共48个，其中观摩点位18个，预计实际拆除违法建筑、超期临建共计12.36万平方米。
高楼大厦体现着城市的现代化，背街小巷则诉说着城市的民生故事。这些有着生活气息的背街小巷，连接着居民回家的“最后一公里”，是城市不可或缺的“里子”。观摩的第一站，便来到了龙泉西路背街小巷综合治理现场。龙泉西路连通着向阳南大街与乐凯南大街，道路沿一亩泉河而建，环境优美。由于附近生活区密集，不少人看到了商机，在道路两侧私搭乱建用于经营，占道现象屡禁不止，交通拥堵，有时还会出现噪音扰民，周边居民怨声颇大，急盼治理。
为此，竞秀区执法局及先锋街办事处多次与违建商户协调沟通，取得了商户们的理解与支持，将道路存在的13间超期临建和4间违建彩钢房全部拆除，拆除面积1700平方米。拆除后的区域将恢复原貌，打造便民设施，净化小区周围环境。
在天威西路康欣园南区门前，占地1100平方米的“住改商”拆除现场是第二个观摩点位。由于人流量大，康欣园门前的宅基地被业主擅自改成了商业门脸，导致环境脏乱，安全隐患突出。为了给居民提供一个整洁的生活环境，执法队员通过张贴通知、讲解政策，做好房主的劝导工作。目前，所有房主积极腾退，主动开展自拆工作。
随后在建华大街烛光小区、瑞兴路锦观城小区周边，“拆清封”综合整治同步进行。
位于恒祥大街与瑞兴路交口东北角的原锦观城售楼部，已经“超期服役”了近20年，逐渐演变成为占地面积2000平方米，供7家商户经营使用的商业建筑群，经营着洗车、餐饮、教育培训、炸串等店铺，严重影响周边环境。居民对身边这个多年解决不了的违章建筑更是反映强烈。随着这个超期临建被集中拆除，该区域将按照原有规划，恢复绿地使用性质，供周边居民休闲。
观摩中，天鹅中路六号院宿舍火热拆违治乱的场景，感染着在场的每一个人。六号院宿舍始建于1986年，虽然只有4栋楼，却涵盖了商场宿舍、医药公司宿舍、粮局宿舍等多个单位宿舍楼。小区初建时环境很好，但由于建成时间太久，各种管道设施跑冒滴漏严重，化粪池时常淤堵，阳台扩建、私搭乱建等现象也越来越严重。借助此次新颜值行动，将对小区地面上的私搭乱建进行集中拆除。后期随着老旧小区改造，还将对困扰居民的燃气进驻、暖气进驻、管道改造等问题，进行逐一解决。得知小区将要“换新颜”，居民们热情高涨，积极自拆，盼望着自己的生活环境早日蝶变。
结合我市重点项目建设，要素保障拆违也在稳步推进。
位于东二环与黄花沟水系交口两侧的尚庄段建筑群，建筑面积约40000平方米，用于经营汽修厂、小吃部等。此次对剩余的建筑物及地表附着物拆除后，将为打造东二环快速路、建设环城大水系景观道提供有力支撑。
在明德街农贸市场北侧记者看到，网红折扣店及摩托车俱乐部拆除如火如荼。由于此处居民区聚集，在明德街农贸市场周边出现了多处私自搭建的建筑物，经营网红打卡店、摩托俱乐部等，吸引着众多市民。自上周农贸市场腾退后，周边违建业主也在积极腾退，此区域预计拆除5000平方米，为建设环城水系绿化廊道打下坚实基础。
迎着春风，古城的大街小巷颜值日日更新，令人期待。
高楼大厦体现着城市的现代化，背街小巷则诉说着城市的民生故事。这些有着生活气息的背街小巷，连接着居民回家的“最后一公里”，是城市不可或缺的“里子”。观摩的第一站，便来到了龙泉西路背街小巷综合治理现场。龙泉西路连通着向阳南大街与乐凯南大街，道路沿一亩泉河而建，环境优美。由于附近生活区密集，不少人看到了商机，在道路两侧私搭乱建用于经营，占道现象屡禁不止，交通拥堵，有时还会出现噪音扰民，周边居民怨声颇大，急盼治理。
为此，竞秀区执法局及先锋街办事处多次与违建商户协调沟通，取得了商户们的理解与支持，将道路存在的13间超期临建和4间违建彩钢房全部拆除，拆除面积1700平方米。拆除后的区域将恢复原貌，打造便民设施，净化小区周围环境。
在天威西路康欣园南区门前，占地1100平方米的“住改商”拆除现场是第二个观摩点位。由于人流量大，康欣园门前的宅基地被业主擅自改成了商业门脸，导致环境脏乱，安全隐患突出。为了给居民提供一个整洁的生活环境，执法队员通过张贴通知、讲解政策，做好房主的劝导工作。目前，所有房主积极腾退，主动开展自拆工作。
随后在建华大街烛光小区、瑞兴路锦观城小区周边，“拆清封”综合整治同步进行。
位于恒祥大街与瑞兴路交口东北角的原锦观城售楼部，已经“超期服役”了近20年，逐渐演变成为占地面积2000平方米，供7家商户经营使用的商业建筑群，经营着洗车、餐饮、教育培训、炸串等店铺，严重影响周边环境。居民对身边这个多年解决不了的违章建筑更是反映强烈。随着这个超期临建被集中拆除，该区域将按照原有规划，恢复绿地使用性质，供周边居民休闲。
观摩中，天鹅中路六号院宿舍火热拆违治乱的场景，感染着在场的每一个人。六号院宿舍始建于1986年，虽然只有4栋楼，却涵盖了商场宿舍、医药公司宿舍、粮局宿舍等多个单位宿舍楼。小区初建时环境很好，但由于建成时间太久，各种管道设施跑冒滴漏严重，化粪池时常淤堵，阳台扩建、私搭乱建等现象也越来越严重。借助此次新颜值行动，将对小区地面上的私搭乱建进行集中拆除。后期随着老旧小区改造，还将对困扰居民的燃气进驻、暖气进驻、管道改造等问题，进行逐一解决。得知小区将要“换新颜”，居民们热情高涨，积极自拆，盼望着自己的生活环境早日蝶变。
结合我市重点项目建设，要素保障拆违也在稳步推进。
位于东二环与黄花沟水系交口两侧的尚庄段建筑群，建筑面积约40000平方米，用于经营汽修厂、小吃部等。此次对剩余的建筑物及地表附着物拆除后，将为打造东二环快速路、建设环城大水系景观道提供有力支撑。
在明德街农贸市场北侧记者看到，网红折扣店及摩托车俱乐部拆除如火如荼。由于此处居民区聚集，在明德街农贸市场周边出现了多处私自搭建的建筑物，经营网红打卡店、摩托俱乐部等，吸引着众多市民。自上周农贸市场腾退后，周边违建业主也在积极腾退，此区域预计拆除5000平方米，为建设环城水系绿化廊道打下坚实基础。
迎着春风，古城的大街小巷颜值日日更新，令人期待。
✋热门推荐