#转发抽奖[超话]# #转发赠书# #推书# 重要的事最先说：转发+关注我，11月20日由 @微博抽奖平台 抽2本@后浪图书 的《我们为什么要行走》，其实这本书现在在当当上才19块钱，买了不吃亏买了不上当~

本书的英文标题是“In Praise of Walking”，直译过来就是“行走的赞歌”。作者是爱尔兰著名神经科学家沙恩·奥玛拉，他告诉我们：生物之所以演化出了大脑，正是为了运动；而人类之所以演化出了格外聪慧的头脑和灵巧的双手，与“直立行走”这一特征是密不可分的。从某种意义上说，行走塑造了人本身。

很多人都表示，自己在行走的时候思维格外活跃，与人的交流格外顺畅，这是因为，我们的大脑在很大程度上为行走而演化，所以行走能极大地调动和开发我们的大脑，让我们感到更愉快。

在工作压力大，越来越多的人长期伏案工作的今天，行走更是弥足珍贵的体验。行走不仅对我们的肌肉和体态有益，还能保护器官和修复损伤，延缓甚至逆转大脑的衰老。在行走中，我们的感觉变得敏锐，思维充满创造力，焦虑和抑郁得到缓解。

实际上，哪怕不能拥有这些功利的好处，站起来走走本身也是件舒服的事。尤其是，当你所在的城市（或乡村）有着非常美丽的自然或人文景观，在周末去公园、去博物馆走走（还可以带上关系好的朋友或家人），去多领略和体会一下，真的堪称巨大的享受。

这本书的话…我个人的打分是：
内容：7.5
好玩：7
逼格：7（通俗，然而实用，尤其讲给与你一起散步的人）
审美：7（简易，朴实，文笔流畅）
总的来说……7.5

#经典小说[超话]#好言吧推书活动来第二期开始啦～
为了鼓励更多人在本吧超话发帖推书，决定每个月都对推书和平时比较活跃的小伙伴进行赠书奖励。
两个超话同时进行本活动，可以在任意一个超话参与，当月月底分开公布获奖名单。
奖品数量由参与人数决定：本超话参与人数不满十个就抽一人，
如参与人数较多每超过十人加一本书，以此类推。
活动要求：当月在本超话推书不低于四本
活动时间：7.1～7.31

#转发赠书# #推书# 重要的事最先说：转发+关注我，6月15日由@微博抽奖平台 抽2本@广西师大出版社新民说 的《哈德良传：罗马的荣光》，如果对自己手气有所怀疑的话，现在当当有活动，折后价49~

热爱古典文化的朋友往往对俊美的安提诺乌斯印象深刻。而使得这位少年的容颜在历史中成为不朽的，是哈德良皇帝。本书正是国内译介的首部哈德良皇帝的传记。

爱德华·吉本把五贤帝统治下的罗马誉为“人类最幸福的时代”。然而，这个论断是千年之后才作出的。当时的罗马并非承平日久的盛世。弗拉维王朝的最后一任皇帝图密善遭到刺杀；涅尔瓦皇帝有元老院的支持，在军队中却没那么受欢迎；图拉真皇帝对内以善良著称，对外开疆拓土、凯歌频传，是人们心中的大英雄，仿佛他让老成的帝国重新焕发了青年时的进取精神。

然而哈德良却知道，这样的辉煌不可持续——连年的征战已经让经济难堪重负，新征服的土地难以统治。但是，该怎样在大家的热情中平稳地完成由扩张到守成的过渡呢？他提出了让罗马长盛不衰的两个主张……

哈德良对内与元老院形成了较为良性的互动；同时，他倡导改革，巡视边疆，操练军队，编纂法典，改善民生，振兴经济。对外，他改变了罗马一直以来的对外扩张政策，修建哈德良长墙，缓解了与周边国家的关系。这位极具军事与政治智慧的统治者，也是一位博学多才的皇帝，在文学、艺术、数学领域造诣颇深。他热爱并推崇希腊文化，使希腊艺术在罗马生活中占据着显著位置，对后世影响深远。

他，改变了罗马！ https://t.cn/A6V0QlQ9