✈️这次的NJ出行算是第一次自己一个人的小旅行吧 一个人出行的好处是不用参考任何意见走自己想走的路 去咖啡馆可以坐在吧台处看咖啡师忙碌…坏处是晚上自己住酒店会有些安静的害怕… 去吃南京大牌档的时候 自己喝完了整整一大盆超好喝的美龄粥 还看到有像我一样在热闹的环境下单独自己去吃饭的女孩子 女孩子们都好棒呀～[心] 还碰到苍蝇小馆品尝当地的特色(都是无意发现的) 皮肚面 鸭血粉丝汤…虽然想去的一些店铺由于春节都休息了 但是也不虚此行 累到走不动也并小开心着…还第一次经历了回程由于暴雪航班从早上延误到晚上才起飞…在机场呆了一天(但是吃到了和府捞面好好吃很开心) 总结： [照相机]照了很多照片记录我的NJ之行 自己一个人的旅行很棒哦～[心] https://t.cn/RxBsCFp

立春了，这几天广东真特么冷。饿了一晚上愣是没睡着，怪我没备年货，房门都没出，赶早出来吃个早餐！广东的早餐真难吃，除了肠粉就是粥！就无比想念小池夜市街口的那个早餐店。种样繁多，适合口味。想念蔡林记的热干面，想念黄师门口的雅惠鸭脖和藕片，想念南京的鸭血粉丝汤。想念在宜昌三峡大学吃到的武昌鱼！西宁的果冻酸奶和羊排，北京的烤鸭。知交零落已是人间常态，唯美食不可负！ https://t.cn/RyhYY6Z

没有一颗米的“爱马仕低碳炒饭”，欧阳娜娜也爱吃！文：产品设计师云朵

爱马仕炒饭不知是谁发明的，以前南京有一家夜市小摊主，排队的人多到惊动交警，吃起来也不过是料稍稍丰富一些而已。

现在新出的爱马仕炒饭，才是内卷得丧心病狂，肥肠多得在碗里堆起来，价格也是愈发的吃不起！但，低碳的人不吃米，可以省下一大笔，哈哈哈……

咱们今天也做一个料很多的炒饭，而且不用一颗米：

1、有机花菜300克，切碎碎的备用，当作“米”。
2、胡萝卜和酸黄瓜切小块备用。
3、不喜欢椰子油味道的话，就换其它油，猪油也行。
4、油热了下蒜片，花菜，胡萝卜和酸黄瓜。
5、肉馅一大勺（家里常备做饭超方便）
6、翻炒熟了，加入青菜炒软就可以装盘了。

青菜正是便宜时节，当然要多吃了。依稀记得，以前吃35元一份的炒饭，里面的青菜就像大海捞针。现在自己做，当然想放多少就放多少。没想到低碳饮食后，反而爱上了青菜。

如果你觉得简单，那就行动起来〜

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