#不做物欲的奴隶#
断舍离之—居家生活篇

断：不买、不收取不需要的东西；

舍：处理掉堆放在家里的无用之物；

离：舍弃对物质的迷恋，脱离物欲；

— 山下英子《断舍离》

降低不需要的物欲，重塑精神世界，当一个人的精神世界不再贫瘠，便不会寄希望于通过物质世界来弥补，而不被物质所奴役的人生，真的很爽。

第9天《断舍离》作者:山下英子
断=断绝不需要的东西；
舍=舍弃多余的废物
离=脱离对物质的迷恋和执着
《利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法，改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新》
一、为什么不愿意断舍离？
第一类人:不愿意面对现实的人
第二类:执着于过去的人
第三类类:是担心未来的人
二、怎样在生活中实现断舍离？
1.要建立的心态（就是做到任何时候把自己放在第一位，而不是以物品为主导，也就是说对待物品，要以我和物品的关系为出发点，我是不是真的喜欢？是不是真的需要？反复问自己这两个问题，慢慢的会清楚自己要的到底是什么？不管贵不贵或者不需要这个东西，就应该立刻舍弃，不要让这些物品再消耗你的时间和精力）
2.学会宽恕:（我们都希望自己的言行是一致的然而当我们买来的物品却没有用上的时候就会觉得自己违背了当时买的时候的想法所以会产生挫败感觉得自己的决策失误了，当你看到这些物品，就会持续不断的给自己施加负面的情绪所以我们要做的就是告诉自己没有人天生就会买东西，花钱买教训，是非常常见的）
3.配不上心里:从内心更加喜爱和欣赏自己，当你不再选择将就时，你的人生也会越来越有质量；
三、断舍离的方法
1.筛选物品的时候标准要见到:要有仪式感，舍弃物品必须分类（1）必需品（2）备用品（3）无用品，在舍弃物品的时候有仪式感的和物品进行告别怀着尊重，在心里将要丢弃的物品说声谢谢对不起。筛选的过程中要对现有的物品进行精挑细选做到总量恒定；
2.个性化的安排整理的时间:
3.收纳时遵从751原则和三自原则:
751原则:就是在看不见的收纳空间只放七成的东西留出一个物品出入的空间，只放五成的物品，而装饰性的空间内，只放一成物品，
而三自原则:自力、自由和自在
自立:就是比方说卫生间的毛巾也要锤锤放
自由:是指物品金钱的同时，也让自己有多元化选择的自由，不要给自己太多的限制，
自在:是把衣服卷起来形成一个固定的造型，这样，就可以随意的放在任意的抽屉里了。
断舍离:其实是沉浸在物质中的自己，当你能够学会摆脱物质的困扰，学会让物品为你服务时，你就可以做到自如的生活，压力慢慢满满的少，身心更加愉悦。

关于断舍离你真的做到了吗？

“断”=不买、不收取不需要的东西；
“舍”=处理掉堆放在家里没用的东西；
“离”=舍弃对物质的迷恋。——日本山下英子《断舍离》

个人觉得断舍是指向所有一切对于自己无價值、無意義或者容易造成困擾的人、事、物的，包括不购置无意义无价值的东西，不要让不愉快的回忆经常影响自己，不管友情爱情，不要和你认为不值得的人当断不断……

你是难“舍”还是难“断”呢？我感觉自己最近对于断舍做的还不错，买买买的毛病改了非常多，因为越来越发现那些因冲动、因人有我也要有或者仅仅是因为广告而购置回来的东西其实大部分都没有什么价值和用处，反而因为闲置多了选择也多，自己的空间和时间无形之中也被控制被影响了。反正我是不喜欢浪费太多的时间在一些选择上的了。所以现在的我，基本不乱买东西，而且尽量让自己的生活空间简洁大方一些，该舍的舍，环境舒适，人各方面也跟着好起来，你觉得呢？ https://t.cn/RJw4BTi