#记在心上的“五个廊坊”# 【图文 | 健康廊坊：人民至上护健康】人人健康，人人幸福，是时代的呼唤，更是百姓的期盼。
首诊在基层、小病在基层、康复在基层的医疗服务新模式让廊坊市民感受更多的获得感和幸福感；名中医走基层义诊、老中医进社区巡诊，继承发扬中医药文化精华；分阶段开展婴幼儿照护服务机构建设，着力构建婴幼儿照护规范化服务体系，真正提高社会公众对婴幼儿照护的认知度，促进婴幼儿健康成长、家庭和谐幸福……一桩桩民生实事，成为我市卫生健康系统奋斗的生动展示。
“十四五”开局之年，全市卫生健康系统在市委、市政府的坚强领导和省卫生健康委的科学指导下，紧紧围绕“健康廊坊”建设，统筹疫情防控和业务工作“两手抓，两手硬”，以满足人民群众多样化、个性化的健康需求为目标，不断强化责任意识、担当意识、创新意识、服务意识、争先意识、效率意识，奋力续写廊坊卫生健康事业高质量发展精彩篇章。
“打上加强针，这下放心了！”2021年12月15日，在广阳区解放道宏泰社区卫生服务中心内，刚刚完成加强针接种的物业工作人员宋蕾说，由于工作原因，平时接触的人和物都很多，如今在社区安排下打了加强针，既是对自己也是对他人负责。
构筑免疫屏障，疫苗接种是道必答题。截至2022年1月1日，廊坊市各县（市、区）累计报告接种新冠病毒疫苗1303.64万剂次，在全省率先完成18至59岁人群第一剂次接种任务，并按时圆满完成第二剂次接种任务，12至14岁、15至17岁、18至59岁人群均超额完成接种任务。全力打好疫情防控硬仗，全市卫健系统树牢底线思维、提高风险意识，毫不动摇贯彻落实新时期卫生健康“38字”方针，针对国内外疫情防控的形势变化，及时调整防控工作重点，全面落实常态化疫情防控措施，强化监测预警和实施精准防控，筑牢夯实疫情防控防线，切实巩固好、守护好来之不易的防控成果。
百姓的事，就是最紧要的事。“谢谢陈主任、谢谢赵医生，感谢大家！”近日，从“没有自主活动”到“生活能够自理”的市民王全文及家人，为香河县人民医院脑血管科送来了锦旗和鲜花。6个多月的治疗，让王全文和脑血管科医护人员结下了深厚的友谊。
2021年5月9日凌晨，王全文晕倒路边被送到香河县人民医院，CT检查确诊为“左侧基底节区出血量约39ml”。副主任医师陈建元和主管医生赵自然认真了解病情，快速制定治疗方案，经过一系列的治疗患者很快转出了监护室，但是其右侧肢体完全没有自主活动，认知和言语也受到了影响，生活无法自理。当病情基本稳定后，脑血管科康复中心的康复师们积极为其制定了全面康复计划，进行了理疗、高压氧舱、针灸、手法、认知言语训练等一系列康复治疗。就这样坚持了半年，如今王全文可以独立行走，基本能正常与人交流，日常生活基本可以自理……脑血管科的个性诊疗为王全文打开了“康复之门”。
“顺应人民对高品质生活的期待，适应人的全面发展和全体人民共同富裕的进程”，成为向美而行的风向标。我市多措并举推动“健康中国·廊坊行动”落地落实，设置独立的市级慢病管理中心，打造集专业公共卫生机构、二级以上综合医院、基层医疗机构“三位一体”的慢病管理体系，在此基础上强化机制建设，积极探索慢病防治多元化投资机制。通过政策引导，鼓励社会资源投资慢病防治和社区康复等领域，开展H型高血压管理与脑卒中防控惠民项目试点，目前已经在安次、固安、霸州和廊坊开发区4个试点区市县落地，共筛查高血压患者6693名，诊断H型高血压患者5892名，占比88%，入组干预治疗2247人，有效降低了脑卒中的发病率。
基层强则国家强。着眼于基层网底，全市92家乡镇卫生院参与医联体建设，共建成8个县域紧密型医联体，5个城市紧密型医联体，均已实行人、财、物统一管理；98.6%的基层医疗机构达到标准化建设要求，完成省定90%的任务目标；90个乡镇卫生院与3100家村卫生室落实了乡村一体化和“十统一”管理；城市社区设置社区卫生服务中心17家、服务站40个，并有500多家个体诊所等作为社区卫生服务网络的补充，覆盖了全市生活小区；97辆负压救护车和第一批8辆核酸检测车已配备到位；7345名基层医务人员（含乡村医生）接受了疫情防控知识培训；6917名基层医务人员（含乡村医生）掌握核酸采样技术。
啃下项目建设“硬骨头”，筑牢发展根基。坚定树牢“项目为王”鲜明导向，我市强力推进医疗卫生服务体系建设重点项目，市人民医院迁建项目已于2021年6月27日进行了项目奠基，2022年开工建设，预计2025年竣工。中国医学科学院肿瘤医院河北医院项目分两期进行，其中一期项目已经封顶，二期包括门诊、医技、住院楼等已开工建设，正在有序推进。廊坊市妇幼保健院（市儿童医院）、市中心血站迁建项目已确定项目地址并完成了可行性研究报告批复和项目调规方案批复，2022年正式开工，预计2024年完成施工建设……
向美而行，高质量发展。新的一年，市卫健委将继续团结带领全市卫健系统，在持续深入抓好疫情防控工作、深化医药卫生体制改革、推动医疗服务能力提升、强化中医药服务能力建设、抓好全域创卫工作、推进“健康中国·廊坊行动”等重点工作上持续用力，让人民的获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续，全民健康的步伐坚定向前，开启廊坊卫生健康事业发展新篇章。
首诊在基层、小病在基层、康复在基层的医疗服务新模式让廊坊市民感受更多的获得感和幸福感；名中医走基层义诊、老中医进社区巡诊，继承发扬中医药文化精华；分阶段开展婴幼儿照护服务机构建设，着力构建婴幼儿照护规范化服务体系，真正提高社会公众对婴幼儿照护的认知度，促进婴幼儿健康成长、家庭和谐幸福……一桩桩民生实事，成为我市卫生健康系统奋斗的生动展示。
“十四五”开局之年，全市卫生健康系统在市委、市政府的坚强领导和省卫生健康委的科学指导下，紧紧围绕“健康廊坊”建设，统筹疫情防控和业务工作“两手抓，两手硬”，以满足人民群众多样化、个性化的健康需求为目标，不断强化责任意识、担当意识、创新意识、服务意识、争先意识、效率意识，奋力续写廊坊卫生健康事业高质量发展精彩篇章。
“打上加强针，这下放心了！”2021年12月15日，在广阳区解放道宏泰社区卫生服务中心内，刚刚完成加强针接种的物业工作人员宋蕾说，由于工作原因，平时接触的人和物都很多，如今在社区安排下打了加强针，既是对自己也是对他人负责。
构筑免疫屏障，疫苗接种是道必答题。截至2022年1月1日，廊坊市各县（市、区）累计报告接种新冠病毒疫苗1303.64万剂次，在全省率先完成18至59岁人群第一剂次接种任务，并按时圆满完成第二剂次接种任务，12至14岁、15至17岁、18至59岁人群均超额完成接种任务。全力打好疫情防控硬仗，全市卫健系统树牢底线思维、提高风险意识，毫不动摇贯彻落实新时期卫生健康“38字”方针，针对国内外疫情防控的形势变化，及时调整防控工作重点，全面落实常态化疫情防控措施，强化监测预警和实施精准防控，筑牢夯实疫情防控防线，切实巩固好、守护好来之不易的防控成果。
百姓的事，就是最紧要的事。“谢谢陈主任、谢谢赵医生，感谢大家！”近日，从“没有自主活动”到“生活能够自理”的市民王全文及家人，为香河县人民医院脑血管科送来了锦旗和鲜花。6个多月的治疗，让王全文和脑血管科医护人员结下了深厚的友谊。
2021年5月9日凌晨，王全文晕倒路边被送到香河县人民医院，CT检查确诊为“左侧基底节区出血量约39ml”。副主任医师陈建元和主管医生赵自然认真了解病情，快速制定治疗方案，经过一系列的治疗患者很快转出了监护室，但是其右侧肢体完全没有自主活动，认知和言语也受到了影响，生活无法自理。当病情基本稳定后，脑血管科康复中心的康复师们积极为其制定了全面康复计划，进行了理疗、高压氧舱、针灸、手法、认知言语训练等一系列康复治疗。就这样坚持了半年，如今王全文可以独立行走，基本能正常与人交流，日常生活基本可以自理……脑血管科的个性诊疗为王全文打开了“康复之门”。
“顺应人民对高品质生活的期待，适应人的全面发展和全体人民共同富裕的进程”，成为向美而行的风向标。我市多措并举推动“健康中国·廊坊行动”落地落实，设置独立的市级慢病管理中心，打造集专业公共卫生机构、二级以上综合医院、基层医疗机构“三位一体”的慢病管理体系，在此基础上强化机制建设，积极探索慢病防治多元化投资机制。通过政策引导，鼓励社会资源投资慢病防治和社区康复等领域，开展H型高血压管理与脑卒中防控惠民项目试点，目前已经在安次、固安、霸州和廊坊开发区4个试点区市县落地，共筛查高血压患者6693名，诊断H型高血压患者5892名，占比88%，入组干预治疗2247人，有效降低了脑卒中的发病率。
基层强则国家强。着眼于基层网底，全市92家乡镇卫生院参与医联体建设，共建成8个县域紧密型医联体，5个城市紧密型医联体，均已实行人、财、物统一管理；98.6%的基层医疗机构达到标准化建设要求，完成省定90%的任务目标；90个乡镇卫生院与3100家村卫生室落实了乡村一体化和“十统一”管理；城市社区设置社区卫生服务中心17家、服务站40个，并有500多家个体诊所等作为社区卫生服务网络的补充，覆盖了全市生活小区；97辆负压救护车和第一批8辆核酸检测车已配备到位；7345名基层医务人员（含乡村医生）接受了疫情防控知识培训；6917名基层医务人员（含乡村医生）掌握核酸采样技术。
啃下项目建设“硬骨头”，筑牢发展根基。坚定树牢“项目为王”鲜明导向，我市强力推进医疗卫生服务体系建设重点项目，市人民医院迁建项目已于2021年6月27日进行了项目奠基，2022年开工建设，预计2025年竣工。中国医学科学院肿瘤医院河北医院项目分两期进行，其中一期项目已经封顶，二期包括门诊、医技、住院楼等已开工建设，正在有序推进。廊坊市妇幼保健院（市儿童医院）、市中心血站迁建项目已确定项目地址并完成了可行性研究报告批复和项目调规方案批复，2022年正式开工，预计2024年完成施工建设……
向美而行，高质量发展。新的一年，市卫健委将继续团结带领全市卫健系统，在持续深入抓好疫情防控工作、深化医药卫生体制改革、推动医疗服务能力提升、强化中医药服务能力建设、抓好全域创卫工作、推进“健康中国·廊坊行动”等重点工作上持续用力，让人民的获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续，全民健康的步伐坚定向前，开启廊坊卫生健康事业发展新篇章。
【「要遇上對的人，先成為對的人」——約會公司 Lunch Actually 創辨人 Violet Lim 給女士們的脫單忠告】
「你的條件這麼好，何以一直單身呢？」面對這類令氣氛變得尷尬的問題，大概只能勉強回應一句：「尚未遇上對的人，隨緣吧！」既可快速略過話題打圓場，亦可打從心中安撫自己。然而，約會公司 Lunch Actually 創辨人 Violet Lim 憑藉近 18 年的配對經驗，告訴你遇上「對的人」並非只靠守株待兔，而是先將自己變成那位對的人。
在學時期已跟丈夫邂逅的 Violet，投身社會後驚覺如此多「優質股」均為單身貴族，於是她由律師「變身」約會配對者，與丈夫 Jamie 於 2004 年在新加坡創辦約會公司 Lunch Actually，隨後更將業務迅速擴展至香港、馬來西亞、泰國等地，「我發現大部分走進婚姻的人，伴侶都是學生時代相識的，換言之，假如你當時錯過了那班船，日後在職場上就很難遇到另一半了。這時我發現在西方已興起簡單的午餐約會，能有效結識單身異性，於是我決定把它引入亞洲，跟當時的男友——即現時的丈夫成立 Lunch Actually，反正我在朋友間也經常當媒人角色！」
女士挑剔源於「輸唔起」？
單身一族的女性常被貼上「太高要求」、「諸多挑剔」等標籤，Violet 則另有一番了解，「她們並非過於挑剔，只是當女性選擇錯誤的伴侶時，她們相對上『輸』得更多，因此在擇偶時會加倍小心。例如我有一位女客人，她外表及個性很吸引，事業方面也相當成功，但因為曾經離婚，令不少男客人對她的過去感到卻步。而另一情況是，大部分女性到35歲以上、有一定的事業發展時，在生活方式上都顯得難以妥協，而她們大多想找到一些事業成就比她們更卓越的男士，但具備這種條件的男性已經有太多選擇了，即使她們條件再好也未必被選中。」Violet 指，Lunch Actually 能吸引大量女性客人的其一原因，正因為所有配對者都必須經配對專員嚴謹篩選，每位客人的學歷、工作、婚姻狀況等背景都經過查核才作準，以免遇上虛報資料、訛稱單身、未婚或沒有子女的男士，讓她們更為安心。
無懼交友軟件挑戰：兩者各有市場
網絡上的交友軟件用家數量成千上萬，免費登記即可接觸大量男男女女，點撃配對何其方便，又何必耗資光顧約會服務呢？「在交友軟件上的確能輕易認識其他單身人士，但正正因為太容易，很多用家並不珍重每次配對，而傾向於同時配對多位單身人士，跟無數人展開對話及約會，對於下一次的配對也會視作理所當然。這樣的交友環境反而會引起『選擇的悖論』——因選擇太多，而最後選擇不來。」
「除此之外，交友軟件上的配對是傾向表面的，很多人都會基於頭像照片及簡介去選擇，容易將價值觀相似度、關係持久度等因素放置一旁，你可能花了很多時間跟這個人聊天或見面，最終卻發現此人並不合適，當這循環重覆發生，便會令人產生『約會疲勞』，漸漸對交友約會失去興趣，影響認識新對象的心態。」Violet認為，年輕的單身族傾向認識大量對象，或結識背景不一的朋友，相對來說他們未必在關係中付出太大承諾，那麼交友軟件確實能切合其所需。但對於一些追求長久關係、年齡層較高的單身人士，約會公司卻是不二之選，「我們會按照客人的價值觀、興趣及擇偶條件等各方面去挑選配對，除了教授約會技巧，每次約會後也有專人跟進，幫助了解彼此的想法，從而協助客人理解自己的表現，在心態及行為上作出改善，慢慢成為最好版本的自己。」
「單身快樂」會成為預言？
「假如你問一直單身的人為何單身，他們大多會回答：『因為未能遇到對的人。』但事實上，你首先要成為對的，才會遇到對的人，然後選擇對的人。」大部分人都在埋怨命運、責怪緣份，卻甚少深思自己應如何迎接對的人，「先由自身出發想一想：你是否準備好去認識新對象？你是否建立了一個正面思維？你有好好護理自己嗎？對約會有健康的期待嗎？戒掉了『擇偶清單症候群』了嗎？很多人只聚焦在她『想要』甚麼，而忽略了她『需要』甚麼。」或許從小被愛情小說或戀愛劇「洗腦」，以為終有一天會「轉角遇到愛」，最後哀嘆「要是可愛～為何無人愛我」，事實是緣份即使埋下伏線，還必須主動抓緊，才能成就美滿劇情，「約會是一埸數字遊戲，你必須主動參與，因為白馬王子是不會從天而降的！正如求職一樣，你必須主動作出改變，嘗試擴闊社交圈子、認識新朋友，才會增加戀情發生的機會。而當你選擇伴侶時，也別只看外表，多留意一個人的性格特質及價值觀，才會有長久的愛情關係。」
初次約會 Tips by Violet
花點心思在外表上
穿著適合自己身型的衣服，修剪一個合適的髮型，以淡妝示人。留意眼神接觸及保持笑容，這些都可以令你突圍而出。
別滿口抱怨
從「賽後檢討」中，我們發現在初次約會便對一切抱怨的人，是最令人抗拒的原因！
預備有趣的話題
正如面試一樣，事前預備一些有趣的話題及開放式的討論，同時也分享一些你的故事，以突顯你的個人特質，例如你跟家人相處的小故事、做義工的經歷等等，不要光說「我喜歡做瑜伽、愛看電影」，因八成的女性都會這樣介紹自己。
「你的條件這麼好，何以一直單身呢？」面對這類令氣氛變得尷尬的問題，大概只能勉強回應一句：「尚未遇上對的人，隨緣吧！」既可快速略過話題打圓場，亦可打從心中安撫自己。然而，約會公司 Lunch Actually 創辨人 Violet Lim 憑藉近 18 年的配對經驗，告訴你遇上「對的人」並非只靠守株待兔，而是先將自己變成那位對的人。
在學時期已跟丈夫邂逅的 Violet，投身社會後驚覺如此多「優質股」均為單身貴族，於是她由律師「變身」約會配對者，與丈夫 Jamie 於 2004 年在新加坡創辦約會公司 Lunch Actually，隨後更將業務迅速擴展至香港、馬來西亞、泰國等地，「我發現大部分走進婚姻的人，伴侶都是學生時代相識的，換言之，假如你當時錯過了那班船，日後在職場上就很難遇到另一半了。這時我發現在西方已興起簡單的午餐約會，能有效結識單身異性，於是我決定把它引入亞洲，跟當時的男友——即現時的丈夫成立 Lunch Actually，反正我在朋友間也經常當媒人角色！」
女士挑剔源於「輸唔起」？
單身一族的女性常被貼上「太高要求」、「諸多挑剔」等標籤，Violet 則另有一番了解，「她們並非過於挑剔，只是當女性選擇錯誤的伴侶時，她們相對上『輸』得更多，因此在擇偶時會加倍小心。例如我有一位女客人，她外表及個性很吸引，事業方面也相當成功，但因為曾經離婚，令不少男客人對她的過去感到卻步。而另一情況是，大部分女性到35歲以上、有一定的事業發展時，在生活方式上都顯得難以妥協，而她們大多想找到一些事業成就比她們更卓越的男士，但具備這種條件的男性已經有太多選擇了，即使她們條件再好也未必被選中。」Violet 指，Lunch Actually 能吸引大量女性客人的其一原因，正因為所有配對者都必須經配對專員嚴謹篩選，每位客人的學歷、工作、婚姻狀況等背景都經過查核才作準，以免遇上虛報資料、訛稱單身、未婚或沒有子女的男士，讓她們更為安心。
無懼交友軟件挑戰：兩者各有市場
網絡上的交友軟件用家數量成千上萬，免費登記即可接觸大量男男女女，點撃配對何其方便，又何必耗資光顧約會服務呢？「在交友軟件上的確能輕易認識其他單身人士，但正正因為太容易，很多用家並不珍重每次配對，而傾向於同時配對多位單身人士，跟無數人展開對話及約會，對於下一次的配對也會視作理所當然。這樣的交友環境反而會引起『選擇的悖論』——因選擇太多，而最後選擇不來。」
「除此之外，交友軟件上的配對是傾向表面的，很多人都會基於頭像照片及簡介去選擇，容易將價值觀相似度、關係持久度等因素放置一旁，你可能花了很多時間跟這個人聊天或見面，最終卻發現此人並不合適，當這循環重覆發生，便會令人產生『約會疲勞』，漸漸對交友約會失去興趣，影響認識新對象的心態。」Violet認為，年輕的單身族傾向認識大量對象，或結識背景不一的朋友，相對來說他們未必在關係中付出太大承諾，那麼交友軟件確實能切合其所需。但對於一些追求長久關係、年齡層較高的單身人士，約會公司卻是不二之選，「我們會按照客人的價值觀、興趣及擇偶條件等各方面去挑選配對，除了教授約會技巧，每次約會後也有專人跟進，幫助了解彼此的想法，從而協助客人理解自己的表現，在心態及行為上作出改善，慢慢成為最好版本的自己。」
「單身快樂」會成為預言？
「假如你問一直單身的人為何單身，他們大多會回答：『因為未能遇到對的人。』但事實上，你首先要成為對的，才會遇到對的人，然後選擇對的人。」大部分人都在埋怨命運、責怪緣份，卻甚少深思自己應如何迎接對的人，「先由自身出發想一想：你是否準備好去認識新對象？你是否建立了一個正面思維？你有好好護理自己嗎？對約會有健康的期待嗎？戒掉了『擇偶清單症候群』了嗎？很多人只聚焦在她『想要』甚麼，而忽略了她『需要』甚麼。」或許從小被愛情小說或戀愛劇「洗腦」，以為終有一天會「轉角遇到愛」，最後哀嘆「要是可愛～為何無人愛我」，事實是緣份即使埋下伏線，還必須主動抓緊，才能成就美滿劇情，「約會是一埸數字遊戲，你必須主動參與，因為白馬王子是不會從天而降的！正如求職一樣，你必須主動作出改變，嘗試擴闊社交圈子、認識新朋友，才會增加戀情發生的機會。而當你選擇伴侶時，也別只看外表，多留意一個人的性格特質及價值觀，才會有長久的愛情關係。」
初次約會 Tips by Violet
花點心思在外表上
穿著適合自己身型的衣服，修剪一個合適的髮型，以淡妝示人。留意眼神接觸及保持笑容，這些都可以令你突圍而出。
別滿口抱怨
從「賽後檢討」中，我們發現在初次約會便對一切抱怨的人，是最令人抗拒的原因！
預備有趣的話題
正如面試一樣，事前預備一些有趣的話題及開放式的討論，同時也分享一些你的故事，以突顯你的個人特質，例如你跟家人相處的小故事、做義工的經歷等等，不要光說「我喜歡做瑜伽、愛看電影」，因八成的女性都會這樣介紹自己。
#你滴涵王cp[超话]#
《雨后彩虹》
一个点脑洞，也算是自己嗑涵王的心理路程，就当同人短文看吧，灵感来源于跟涵王批的唠嗑
一个预警：内含“一步之遥”
曾小杯是个四川黑皮小黑怕，初见热情细致，在创4无论国内还是国外学员都能打成一片，可是一公《醉拳》拉遍全场，独独没对平头小老外招呼一声，意外的，恰巧就是这个小平头进了自己的组。本以为是一颗篮球造成的“意料之外”，其实是某个人的“蓄谋已久”。
二创，小老外撇下两个六年之久的兄弟，掷地有声的反复强调“only one rap”，大庭广众之下，曾小杯有点不好意思，更多的是窃喜，这时候他还以为这个小老外是还一公的人情。直到………二顺，小老外哭成了皱巴巴的猕猴桃，拥抱时也格外用力，不知道曾小杯有没有多想，但是人的第一反应往往更为真实，他径直走向的人是哭皱了脸的猕猴桃，即使中途有好友拥抱他、祝贺他，他看向的仍然是眼前等着他的小老外。
三公，两个人又在一组了，小老外很开心，每天笑得甜滋滋，曾小杯却显得心事重重，不再是最开始那个拉黑车的快乐小羊了，有比赛压力、有外界的争议，以及………他跟小老外那层若有似无的暧昧，会是自己多想吗？我可是唱《没有女朋友》的寡王啊，他喜欢我，不可能吧？！结果现实就是那么“不可能”，拍三公准备纪录片，小老外当着他的面，又再次对着镜头说：“I love you.”曾小杯有点慌，咽了咽口水，他的回复让小老外不怎么满意，于是比赛候场时，小老外难得冷了脸，不过就那么一会，但是就那么一会，曾小杯很在意，他居然在意？！为什么，怎么了？他问自己。
曾小杯不敢深想，但是录决赛flag物料时候，除了rap，又忍不住加了一首情歌，并且笑得甜滋滋。可是，现实又是那么不随人愿，三顺一步之遥，止步决赛。
好像经过三顺前夜的大通铺，曾小杯想通了什么似的。他在所有学员们以及工作人员面前，唱了《rain》，一边唱一边哭，这是一首写自己走上音乐之路以来的歌，他本来是为决赛舞台准备的，但是这个时候唱，又多了一重涵义，“嘿，我其实没那么优秀，没那么阳光，我失败过、失落过，我不是你口中的best rapper，也不是sun，我连这首歌都是这么负能量，你还会喜欢这样的我吗？”
“I ove you!”咪卡红了眼眶，冲上去，抱住了曾小杯。如果二顺的时候，是他给了他安定的力量，那么现在轮到他了，他们就是如此，一直互相给予，互相鼓励，他们分不开了。
“还拍吗？”工作人员问。
“拍，但是这肯定不能播。”
决赛夜，咪卡选了《flower》，他唱到：“你尽管向我倾诉苦水，也大可对我敞开心扉，是自然天性使我们相互交织………”学员机位一动不动的专注曾小杯，他全神贯注于咪卡的表演，目光坚定地看着台上。
但是即使爱意漫溢，上了台，聚光灯下，他们撇下刻意安排，手撕剧本，让导师也措手不及，拍毕业照也相隔好几排。人群散后，灯光暗下，他们一个又一个拥抱着，咪卡好像抱不够似的，一直张开双臂等着曾小杯的拥抱。
“可是，好多人啊，咪卡，我们换个地方吧。”曾小杯提议，咪卡当然说好。
于是两个人在台阶隐蔽的角落，用自己最温柔的语调和最甜蜜的笑容互诉衷肠。
赛后的日子，就像大学毕业初入社会，很多麻烦，也很多烦恼，原本约好各自努力的两位也更加低调，事业上也更加努力。采访再提到比赛，说到《rain》，眼神也是坚定的，因为过去已经过去了，现在是目标坚定，对自己的音乐有自信的小黑怕了！
可是再怎么克制，爱就跟咳嗽一样是藏不住的。在咪卡在所有社交平台下了六场雨后，在七夕节，中国的情人节，曾小杯在wei博发布了新歌，没有外链，只有一首讲述自己故事的、不那么正能量的《rain》。时间好像又回到了三顺，曾小杯唱完这首歌以后，他跟咪卡注定就要走向两条不同的路，一个vocal，一个rapper，重回大众眼中两条毫无交集的两条平行线，犹如牛郎织女，一个天上一个地下，难得一见。
你为我下雨，我回你甘露，犹如赛时二公和三顺时坚定的拥抱，即使中间隔着时间、地域、人潮，但是他们始终未变。
这场雨总会有尽头，迎接他们、我们的是雨后的彩虹，还有………flower.
《雨后彩虹》
一个点脑洞，也算是自己嗑涵王的心理路程，就当同人短文看吧，灵感来源于跟涵王批的唠嗑
一个预警：内含“一步之遥”
曾小杯是个四川黑皮小黑怕，初见热情细致，在创4无论国内还是国外学员都能打成一片，可是一公《醉拳》拉遍全场，独独没对平头小老外招呼一声，意外的，恰巧就是这个小平头进了自己的组。本以为是一颗篮球造成的“意料之外”，其实是某个人的“蓄谋已久”。
二创，小老外撇下两个六年之久的兄弟，掷地有声的反复强调“only one rap”，大庭广众之下，曾小杯有点不好意思，更多的是窃喜，这时候他还以为这个小老外是还一公的人情。直到………二顺，小老外哭成了皱巴巴的猕猴桃，拥抱时也格外用力，不知道曾小杯有没有多想，但是人的第一反应往往更为真实，他径直走向的人是哭皱了脸的猕猴桃，即使中途有好友拥抱他、祝贺他，他看向的仍然是眼前等着他的小老外。
三公，两个人又在一组了，小老外很开心，每天笑得甜滋滋，曾小杯却显得心事重重，不再是最开始那个拉黑车的快乐小羊了，有比赛压力、有外界的争议，以及………他跟小老外那层若有似无的暧昧，会是自己多想吗？我可是唱《没有女朋友》的寡王啊，他喜欢我，不可能吧？！结果现实就是那么“不可能”，拍三公准备纪录片，小老外当着他的面，又再次对着镜头说：“I love you.”曾小杯有点慌，咽了咽口水，他的回复让小老外不怎么满意，于是比赛候场时，小老外难得冷了脸，不过就那么一会，但是就那么一会，曾小杯很在意，他居然在意？！为什么，怎么了？他问自己。
曾小杯不敢深想，但是录决赛flag物料时候，除了rap，又忍不住加了一首情歌，并且笑得甜滋滋。可是，现实又是那么不随人愿，三顺一步之遥，止步决赛。
好像经过三顺前夜的大通铺，曾小杯想通了什么似的。他在所有学员们以及工作人员面前，唱了《rain》，一边唱一边哭，这是一首写自己走上音乐之路以来的歌，他本来是为决赛舞台准备的，但是这个时候唱，又多了一重涵义，“嘿，我其实没那么优秀，没那么阳光，我失败过、失落过，我不是你口中的best rapper，也不是sun，我连这首歌都是这么负能量，你还会喜欢这样的我吗？”
“I ove you!”咪卡红了眼眶，冲上去，抱住了曾小杯。如果二顺的时候，是他给了他安定的力量，那么现在轮到他了，他们就是如此，一直互相给予，互相鼓励，他们分不开了。
“还拍吗？”工作人员问。
“拍，但是这肯定不能播。”
决赛夜，咪卡选了《flower》，他唱到：“你尽管向我倾诉苦水，也大可对我敞开心扉，是自然天性使我们相互交织………”学员机位一动不动的专注曾小杯，他全神贯注于咪卡的表演，目光坚定地看着台上。
但是即使爱意漫溢，上了台，聚光灯下，他们撇下刻意安排，手撕剧本，让导师也措手不及，拍毕业照也相隔好几排。人群散后，灯光暗下，他们一个又一个拥抱着，咪卡好像抱不够似的，一直张开双臂等着曾小杯的拥抱。
“可是，好多人啊，咪卡，我们换个地方吧。”曾小杯提议，咪卡当然说好。
于是两个人在台阶隐蔽的角落，用自己最温柔的语调和最甜蜜的笑容互诉衷肠。
赛后的日子，就像大学毕业初入社会，很多麻烦，也很多烦恼，原本约好各自努力的两位也更加低调，事业上也更加努力。采访再提到比赛，说到《rain》，眼神也是坚定的，因为过去已经过去了，现在是目标坚定，对自己的音乐有自信的小黑怕了！
可是再怎么克制，爱就跟咳嗽一样是藏不住的。在咪卡在所有社交平台下了六场雨后，在七夕节，中国的情人节，曾小杯在wei博发布了新歌，没有外链，只有一首讲述自己故事的、不那么正能量的《rain》。时间好像又回到了三顺，曾小杯唱完这首歌以后，他跟咪卡注定就要走向两条不同的路，一个vocal，一个rapper，重回大众眼中两条毫无交集的两条平行线，犹如牛郎织女，一个天上一个地下，难得一见。
你为我下雨，我回你甘露，犹如赛时二公和三顺时坚定的拥抱，即使中间隔着时间、地域、人潮，但是他们始终未变。
这场雨总会有尽头，迎接他们、我们的是雨后的彩虹，还有………flower.
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