12：10才起床，之后洗脸刷牙擦衣服擦鞋，装好水已经12:40左右了，米还没蒸好就得放气了，放得我心急，吃了一口饭时已经12:48了，第一口米还是菜太热，烫得我舌头现在都还麻，吃了不到半碗米就12:56了，所以现在很饿！！

吃完饭浑身发热，本来还想戴个帽子，结果敞着怀都冒汗就没戴，坐在车上俩手热得发麻，到驾校刚下车没两分钟身上都快被风刮透了，换了个车练，也是个没人要的，哪儿哪儿都不得劲儿，还不如之前那辆车[拜拜][拜拜][拜拜]

到驾校后刚下车就看见一群人围着一只边牧转，我们过去后就来我们身边了，跑着跑着开始往我身上盘[开学季]快把我身上盘过来完了，赶都赶不走，练车的小伙伴说它充分诠释了什么叫“按捺不住”…我甚至想去车上躲躲…

练到一半我坐上副驾驶后又看见它了，这次换了个男人盘，笑死我们了[笑cry]

边牧不是很聪明的狗勾吗，怎么这只看起来不太聪明的亚子[吃瓜]

喂奶时为什么不要让孩子裹太多？
一些妈妈喂奶时，给宝宝穿了好多件衣服，同时还用一个厚厚的包被把孩子裹起来，孩子被裹得像个粽子。但是，吃奶时要跟妈妈胸贴胸腹贴腹，下巴紧贴乳房深衔乳。宝宝表示：“太难啦，做不到”。因为妈妈和宝宝的身体之间隔了厚厚的衣服被子，没有办法紧密贴合，这样会让宝宝衔乳不深，妈妈就会感觉哺乳时乳头疼痛，时间久了还可能会影响奶量。另外，穿太多的宝宝吃奶时会感觉太热，甚至烦躁不安，没法好好吃奶。宝宝吃奶可是一个力气活，下颌肌肉、舌头都要参与运动，身体很快就会出汗，如果裹太多，宝宝可能都不愿意再继续运动（吃奶）了。就像让你冬天去跑步，你是不是会先把羽绒服、毛衣等都脱掉，穿个轻便的衣服再上阵呢？

如何做？
孩子吃奶时一定不要给他穿太多，尤其不要用包被包裹。
在有暖气、空调的情况下，一般只要穿一件单衣就可以，这样宝宝吃奶更高效。
担心孩子冷，再另外给孩子盖一床薄毯子就行，也不会影响和妈妈的贴合。

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#医护人是怎样过年的#
#健康美美过新年#

元旦第一天 开启新篇 早上9点半去拔牙 阻生智齿有2颗，还好只有两颗 在德韩口腔做我的正畸牙科里拔的 医生说 是难拔 但是忍住 这次先拔一侧 拔一颗 这样能接受疼痛 。打了牙龈麻醉后 开始拔 尽量把嘴巴张大,方便医生操作。中间有一点点疼痛感 40分钟左右感觉到在缝线 感觉没有心里的那么害怕 之前就已经拔过五颗其他牙齿 都坚持下来了 。
【拔牙后注意事项】
1刚拔完牙医生会让你咬棉球止血,一定要咬住,把嘴巴闭好。(不要像我第一次拔完牙那样,哈喇子都留下来了,跟个二傻子似的)。咬半个小时吐掉,检查伤口。
2有口水一定往肚子里咽,不要吐,容易使伤口裂开3拔完牙两小时内不能喝水吃东西
拔完牙24小时内冰敷,24小时后可热敷。(刚拔完因为麻药还没过,脸上没什么感觉,所以冰敷的时候记得敷一会拿开一下)
5吃东西的时候用没拔牙的那一侧咬。如果两侧都拔了,就先吃流食。不能吃太热太烫的食物,忌辛辣刺激食物。避免吸烟、饮酒
6不要用舌头或者手指舔抵触碰伤口
7不要做吮吸的动作,如吸面条、用吸管等等图拔完牙不刷牙不漱口,24小时后才能刷牙回拔完牙不能洗热水澡,不能用热水洗头
10拔牙后48小时内避免剧烈运动,如跑步、爬山等等
11.拔牙后24小时嘴里仍有血丝或血腥味,属正常现象,不必紧张。若出血过多可去医院检查
12.睡觉垫高枕头有利于缓解后期肿胀
13.少部分体质弱者在拔牙当天会有低烧现象,可服用退烧药14.大部分人创口会有红肿现象,建议口服三天左右的消炎药(如阿莫西林,如对这种药过敏则选平时吃的不过敏的药,如利君沙、罗红霉素都可以)
15.麻药过后有的人创口会有疼痛感,可以备一些止痛药 医生给了2颗 回来疼起来就开始吃一颗了。
最后 智齿早拔早好 以后把牙龈顶开才去拔 更严重