35岁看起来像25岁“小姐姐”的抗老清单

现在越来越多的人都很会保养，30多岁、40多岁都还在用很好的状态“伪装”20多岁“小姐姐”，也很享受这种状态。
没什么可藏着掖着的，不是对外在有什么执念，只是聪明的选择了好的抗老方法，得到了理想的效果而已。
☘️除了好好吃、好好睡觉，外加经常运动…你还需要医美方法来抗老。今天就来聊一聊比较推荐的医美抗老方法

✨每2-3个月1次 光子嫩肤+水光
皮肤的一些小瑕疵,比如痘印、局部的红血丝、暗沉等都可以解决，还可以嫩肤、细毛孔，减缓肤质老化。
搭配上水光，不仅可以去细纹，还能刺激真皮层胶原新生，维持时间更久，让肤质更饱满。

每3-4个月1次 光子嫩肤+水光
再好的皮肤也有敏感脆弱的时候，我每年基本都会有2-3次爆发皮肤敏感的时候，在舒缓的基础上做光子嫩肤去红血丝，去年开始会搭配水光，每次都能有效改善肌底炎症，促进皮肤深层的修复。

每2-3个月1次 皮秒
为了保持好的肤色，我每年也会做2-3次皮秒，我没有表层色斑,但可以去痘印和局部色沉,使肤色更均匀透亮。

每1-1.5年1次 热玛吉+玻尿酸
热玛吉是一种单级射频，需要贴电极片，这样形成回路。射频在人体肌肤治疗区产生高频转换的电磁场，这样皮肤内的水分子高频震荡，高速旋转，产生热量。 当达一定的温度时，可引起胶原纤维收缩以及新生，紧肤、提拉及抗皱。面部和眼周我都会做，现在的皮肤状态素颜也看不出垮的迹象。
另外，我会在面部凹陷显老的地方填充玻尿酸，填充之后，很显年轻。

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深圳景区特色菜第一名！
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喝一杯春天的酒啊春日黑莓

万物复苏，春日姗姗而来☘️

这杯鸡尾酒足以唤起我们孩提时代的春日回忆，阳光、奔跑、春游……还有邻居家院子里的莓果树，我们嬉笑着爬上树去摘果子……

春意漫过，微醺了门前那条小溪流☘️

食材：
1.伏特加 30ml
2.柠檬汁 15ml
3.蜂蜜 15ml
4.新鲜黑莓 8-10颗（留几颗装饰）
5.新鲜柠檬片 2片
6.苏打水 适量

做法：
1.将柠檬汁、黑莓和蜂蜜装入雪克杯
2.捣碎步骤1所有材料
3.加入伏特加和冰块摇晃10秒
4.将酒液倒入杯中，补充适量苏打水，再用黑莓和柠檬片装饰

初春的小美好，精致低酒精鸡尾酒
轻呷一口，回味无穷，cheers

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