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#亲子/沟通系列# 03
回答系列01[可爱]
【昨日对话】
妈妈：“宝贝，你要加衣服了”
孩子：“我不冷”
妈妈：“不会吧，你肯定冷”
孩子：“我真的不冷”
妈妈：“我不管，反正我觉得你冷”
 
然后咣当，一件大厚外套扔给孩子。
 
【直接解决问题思路】
[微笑]主要需要解决的思维是：减少对孩子的心理控制。
 
心理控制：父母通过影响孩子的心理，感受，情绪和想法等控制孩子。
 
如果这种情况强烈，会培养出内设动机强的孩子。
 
那会有什么表现呢？
做事是为了满足别人，比如不辜负家人的期望，不让妈妈伤心，得到别人的肯定，有面子之类~
 
总结：他们追求的是别人的肯定，而不是自己的肯定。
 
【解答】
刚刚这个对话，妈妈就是在否定孩子的感受。
 
否定感受是一种很有效的心里控制手段。因为孩子需要通过外界的反馈确认自己的行为，感受和认识是否得当。
 
对话拆解：
①对话里“我觉得不冷”，他在表达感受，我们应该接纳他的感受，这是他自然产生的，感受没有对错。
②“反正我觉得你冷”这就是在否定她的感受，还有点觉得他的感受是错的。
（如果长期这样，孩子就会琢磨自己是不是正常、有问题，可能导致他压抑自己的想法，怀疑自己的价值。）
 
【有些家长说自己孩子不爱说话，是不是可以回想一下呢？”】
 
【直白接话方式】
妈妈：噢，你不冷。（接纳感受）.可是有时候人自己不觉得冷，被风一吹觉得冷就已经着凉了。”
..可能对话....
孩子：那我就等到风一吹之前那一秒钟再穿也来得及？
 
...中间你们可能会有很多讨论，或者你觉得不穿也没有关系，但你如果想有个更加健康的孩子，就不能否定他的感受
 
【聊天宗旨】
鼓励他充分表达自己的感受和想法，有利于孩子的心理健康发展。