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美国著名心理学家罗伯特.L.莱希博士曾表示，焦虑是人类与生俱来的一部分。
早期人类为了抵抗饥饿、寒冷、疾病、野兽等生存风险，必须不断进化保护自己，为了保持精神和肉体的警惕，焦虑等情绪便产生了。
人类不断进化的智慧是想要更进步，更有成就，过得更幸福。偶尔逼自己一把，拉紧神经的那根弦，去做自己不那么擅长、不那么喜欢的事情，也是不断进化的一种表现。
所以焦虑无可厚非，我们只需要将情绪保持在一个平衡的良性状态，让焦虑推动自己的人生。
美国著名心理学家罗伯特.L.莱希博士曾表示，焦虑是人类与生俱来的一部分。
早期人类为了抵抗饥饿、寒冷、疾病、野兽等生存风险，必须不断进化保护自己，为了保持精神和肉体的警惕，焦虑等情绪便产生了。
人类不断进化的智慧是想要更进步，更有成就，过得更幸福。偶尔逼自己一把，拉紧神经的那根弦，去做自己不那么擅长、不那么喜欢的事情，也是不断进化的一种表现。
所以焦虑无可厚非，我们只需要将情绪保持在一个平衡的良性状态，让焦虑推动自己的人生。
经过了不能再糟糕的2020，2021终于还是有了一些起色。虽说计划仍然赶不上病毒的进化，十二个月里竟然两次魂断十二码点，对未来的焦虑更是从未停止，但庆幸的是泣血三万多字长文跨过了二十多年来最艰难的坎，平稳地过渡到下一个阶段，突然有些雨过天晴的感觉。
曾经最熟悉的地方还需重新熟悉，相继而来的挑战也让人应接不暇。那些似曾相识都只能在这样宁静的深夜里用以感慨，待到太阳升起，一切都还需要回到正确的轨道上，否则连感慨的心情都将逐渐磨灭。
愿2022年便是那个正确的年份吧。
曾经最熟悉的地方还需重新熟悉，相继而来的挑战也让人应接不暇。那些似曾相识都只能在这样宁静的深夜里用以感慨，待到太阳升起，一切都还需要回到正确的轨道上，否则连感慨的心情都将逐渐磨灭。
愿2022年便是那个正确的年份吧。
12月
依然是忙碌又充满期待的一个月
感受到了同事（多数）们的宠爱
house成功进化成home
工作与装修的焦虑
留在毫不停歇的2021吧
今天是在领导的轮流谈话与关心中度过…
-这半年怎么一直气色不好，是太累了吗（还要去问同事是不是怀孕了）
-（跟同事说）怎么工作了几个月，眼里都没有光了
（我想说，请让我做个透明，请不要过度关心关注，不过前领导的突然出现真的是暴哭，巨大惊喜）
依然是忙碌又充满期待的一个月
感受到了同事（多数）们的宠爱
house成功进化成home
工作与装修的焦虑
留在毫不停歇的2021吧
今天是在领导的轮流谈话与关心中度过…
-这半年怎么一直气色不好，是太累了吗（还要去问同事是不是怀孕了）
-（跟同事说）怎么工作了几个月，眼里都没有光了
（我想说，请让我做个透明，请不要过度关心关注，不过前领导的突然出现真的是暴哭，巨大惊喜）
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