#光与夜之恋萧逸[超话]#
《充电》
（老朋友圈新摸鱼，在准备新文，所以就小小摸了个鱼，不要嫌弃❛˓◞˂̵✧）
——————

老巷子里的风，永远是带着潮湿凉意的，冬日更甚，刮在人脸上就跟冰棱子往脸上拍似的，又冷又疼。但吹过来的冷风里又隐隐约约掺着火锅的香味儿，勾得你馋虫大动，原来不止酒香不怕巷子深，火锅香也不怕巷子绕啊。

在网上看到了这家火锅店的推荐，于是你们循着就来了，但不熟悉地形，再加上这里的巷子又长又绕，所以在此处转悠了十来分钟。

“萧逸。”你叫他。

“嗯？”

“有些机车到不了的地方，小电驴可以。但小电驴到不了的地方，只能靠腿了，可我走不动了。”你饿得饥肠辘辘，身子半倚着萧逸停在了原地。

出门时是骑着小电驴的，但巷子太窄，再加上墙边堆积着周围居民的各类杂物，你们只能把车停在巷口，步行进入。

闻言，萧逸嗤笑了一声，嘲笑完你的体力之后又提议道：“那我背你？”

你摇头拒绝。

有行人经过，萧逸拉着你站到墙边，让出道来，他顺势靠着墙，揉了揉你的头，“那咱打道回府？”

“不行，来都来了！今天一定要找到。”你开口就是中国人八大名句之一。

不等他说话，你就伸手环住他的腰，将头埋在他的胸前，深深吸了一口清冷的黑雪松味道，“我充下电就好啦。”声音瓮声瓮气的，带着平日里撒娇的亲昵。

他不动，只是笑，笑得很得意，带着一贯的痞气和懒散。

你被他笑得耳畔染上薄红，抬头故作凶狠地瞪他：“不许笑。”

“好，不笑了，你接着充电，什么时候充好了告诉我一声。”

还说不笑，那是谁眼角眉梢甚至嘴角还挂着明晃晃的笑意！

你佯装恼怒，撒开手就往前走。

“诶，生气了？不要你的人形充/电/宝了？”他迅速拉住你的手，低头却发现你憋笑的表情，“啧，又逗我。”

“谁叫你刚刚那么得意。”

“你给的底气。”

只有喜欢，才会给足对方无所顾忌的底气。只有偏爱，才会让对方拥有肆无忌惮的勇气。

……

穿巷风又凉凉地拂过，你打了个冷颤，萧逸将你颈间的围巾拢好，牵着你继续走在深巷里，扑鼻的香味此时更加浓郁，那家火锅店就在前方不远处了，围墙一侧院子里的珊瑚樱也随着风的动静沙沙作响，好似情人耳语。

今日天气尚好，露出了那么点太阳，但就跟冰箱里的灯似的，除了照明之外似乎毫无用处。阳光又漏进小巷，你们的影子映在墙上，长长短短，摇摇晃晃，像岁月，像时光。

今天又是疲惫的一天。晚上开车回家，呆地和宝宝们都呼呼大睡，我一边小声唱歌，一边想我和她们一样的年纪有怎样的童年。为何大脑未能进化出更出色的记忆，为什么要一笔勾销幼年的记忆，而存储下语言和其他能力。而幼年的记忆和体验又怎样影响人格和性格的形成。为什么有些心情和某时的情感情绪记忆，在年纪大了之后会那么刻骨铭心。

呆地说老虎是最大的猫科队伍，而猫会抓老鼠。那虎年对老鼠好不好呢？（我们都是老鼠）上一个虎年是2010年。那年我有很多快乐，也有很多不快乐。2010年底在某些情感看起来无望的情况下，在杰夫的工作合约结束要离开中国的情况下，我在同事的介绍下认识了呆地。那时我一个人在某地，杰夫是唯一一个我觉得可以保护我的人，然后他要离开了。在跟呆地见面前我丢失了自行车。我沮丧地坐着公交车去赴约，在光华路的隐泉吃了日料。后来呆地说，他的银行卡只有600块钱，他花了598块请我吃饭，他很担心里面的钱不够，又怕点的太少不够吃。当然因为他第二天就要发工资。所以他才会无所顾忌。

爱是什么呢？从小的体验来讲，至少对孩子而言，就是我可以为了她们的快乐的做得一切。虽然爱有更加宏观的解释，但落实到具体的一个人身上，这大概是成为母亲以来最为深刻而直接的有关爱她们的心情。我本来以为这种爱是无欲无求的，即我对她们的世俗成没有任何期待和野心。但后来我想到，这并不对吗。也许我期待的是他们的回馈，我们感情的连接，她们对我的信赖和接纳，便是我所做的一切的一个正向结果。

保持健康的第一步，就是吃好每一顿饭。但也别苛求自己，偶尔无所顾忌的大吃一顿也无妨。吃饱了才有力气，面对生活嘛。

1. 吃一顿优质的早饭，会让你一天都元气满满
2. 每天吃够 12 种食物，每周能吃够 25 种食材，吃得杂点更健康
3. 注意补充优质蛋白，优先选择鸡鱼虾蛋奶
4. 每天都能摄入一定量的优质脂肪（比如一小把坚果），心情也会变好
5. 每天最好能吃够 1 斤蔬菜，其中深绿色的占一半以上
6. 每天喝上 1 杯牛奶或酸奶，补钙无论几岁都需要
7. 白米中掺上三分之一到二分之一的杂粮、杂豆，煮成杂粮杂豆饭
8. 做菜的时候少放盐，最好买个限盐勺，健康人群还可以选择低钠盐
9. 多蒸煮，少煎炸
10. 吃多少做多少，最好别剩菜