20190710#石田千穂# 手机邮
标题：8月播出
いのちの歌フェス
我和玉米林还有阿酱参加了事前录制。
实际去到新闻和视频里播出的地方、
从远处看上去是恢复原样了
凑近一看即使过去了1年现在还有旧时的痕迹残留、
感受到了被害的严重。
我们来到在此影响下仍然想要前进
采取了很多手段应对的人们的身边
和他们交流了！
想让很多的人务必都来看一看！
标题：8月播出
いのちの歌フェス
我和玉米林还有阿酱参加了事前录制。
实际去到新闻和视频里播出的地方、
从远处看上去是恢复原样了
凑近一看即使过去了1年现在还有旧时的痕迹残留、
感受到了被害的严重。
我们来到在此影响下仍然想要前进
采取了很多手段应对的人们的身边
和他们交流了！
想让很多的人务必都来看一看！
终于紧赶慢赶搞完植规，还是拖了半天图才交上…
以及我又在效果图里添了奇奇怪怪的东西，啊不才不是，第一幅在樱花林里加了sakura酱，第二个是总司桑呜呜呜早就想把总司画到紫阳花丛里了，那可也是土方最爱的花鸭[泪]虽然最后因为怕电脑没电赶不上明早的ddl所以第二张效果图回归本行p图变成半p半画的背景了[允悲]话说我的漫画到了都好几天了我都还没拆开翻一翻，好蓝过(;´༎ຶД༎ຶ`)（啊不行我现在提到土方就想到阔怕的工程_(:з」∠)_
以及我又在效果图里添了奇奇怪怪的东西，啊不才不是，第一幅在樱花林里加了sakura酱，第二个是总司桑呜呜呜早就想把总司画到紫阳花丛里了，那可也是土方最爱的花鸭[泪]虽然最后因为怕电脑没电赶不上明早的ddl所以第二张效果图回归本行p图变成半p半画的背景了[允悲]话说我的漫画到了都好几天了我都还没拆开翻一翻，好蓝过(;´༎ຶД༎ຶ`)（啊不行我现在提到土方就想到阔怕的工程_(:з」∠)_
#躲得过初一躲不过十五##之之の日常# 今儿个初8️⃣
早餐=酸奶+苹果+杂粮小馒头+水煮蛋
黄瓜
午餐=红薯+小馒头金针菇豆腐苋菜汤+卤牛肉+饺子一个
桃子+石头馍+枸杞
晚餐=杂粮饭+芹菜炒煎豆腐+东北豆角炖排骨+黄瓜蘸酱
♥休息日
⛹户外快走3km
林芊妤-瘦手臂操
⛹林芊妤-20min瘦大腿
keep-安小雨的马甲线秘籍
⛹小优雅-改善圆肩驼背
小优雅-美人肩
今天休息日，爽到了hhhhhhhhhh
绝望主妇第5季马上看完，看这个我是真的抑郁坏了
上午剥了好久好久滴滴毛豆
早餐=酸奶+苹果+杂粮小馒头+水煮蛋
黄瓜
午餐=红薯+小馒头金针菇豆腐苋菜汤+卤牛肉+饺子一个
桃子+石头馍+枸杞
晚餐=杂粮饭+芹菜炒煎豆腐+东北豆角炖排骨+黄瓜蘸酱
♥休息日
⛹户外快走3km
林芊妤-瘦手臂操
⛹林芊妤-20min瘦大腿
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⛹小优雅-改善圆肩驼背
小优雅-美人肩
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上午剥了好久好久滴滴毛豆
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