【PNAS：最新研究或有望修订当前日光照射与机体维生素D3合成的指导方针】作用光谱（action spectra）是紫外线辐射（UVB）的风险/效益分析的重要生物权重函数，暴露于陆地的紫外线辐射（295-315nm）的一个重要的人类益处就是皮肤会合成维生素D3，这一过程是由7-脱氢胆固醇光转化为维生素D3来实现的，紧随这一过程的就是其它的光化学步骤，旨在实现机体合成具有生物活性的维生素D3，目前上述过程已经通过体外数据所证实，并被广泛使用；近日，一篇发表在国际杂志PNAS上题为“A revised action spectrum for vitamin D synthesis by suberythemal UV radiation exposure in humans in vivo”的研究报告中，来自伦敦大学国王学院等机构的科学家们通过研究发现，此前发表的基于皮肤样本研究的最佳维生素D合成的日光照射的指南或许需要被修订了。文章中，研究人员测试了人类皮肤在日光下产生维生素D的最佳紫外线辐射波长。https://t.cn/A6MVAWdp
#西方哲学#
谈到人类生命的起源，阿那克西曼德说，所有的生命都来自海洋，随着时间的流逝，有生命的东西离开海洋来到陆地。他猜测人类是由另外一种不同的生物进化而来的。他论证说，这个看法的根据在于，事实上，其他生物很快就可以自己养活自己，而只有人类才需要延长被喂养的时间。因此，如果我们人类一开始就是这个样子，那么早就不会存在了。
谈到人类生命的起源，阿那克西曼德说，所有的生命都来自海洋，随着时间的流逝，有生命的东西离开海洋来到陆地。他猜测人类是由另外一种不同的生物进化而来的。他论证说，这个看法的根据在于，事实上，其他生物很快就可以自己养活自己，而只有人类才需要延长被喂养的时间。因此，如果我们人类一开始就是这个样子，那么早就不会存在了。
#梵净山# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
梵净山（Mount Fanjing），得名于“梵天净土”，位于贵州省铜仁市的印江、江口、松桃（西南部）3县交界，地处北纬27°49′50″—28°1′30″，东经108°45′55″—108°48′30″，靠近江口县城、印江县东南部、松桃县西南部。系武陵山脉主峰，是中国的佛教道场和自然保护区，位于铜仁地区中部。[1]
位置境域
梵净山位于铜仁地区中部，地处北纬27°49′50″—28°1′30″，东经108°45′55″—108°48′30″，在贵州铜仁市印江县、江口县、松桃县（西南部）3县交界处，靠近印江县城、江口县东南部、松桃县西南部。系云雾山系东延之武陵山主峰，其山体形成于10—14亿年之间。[1]
地形地貌
梵净山是云贵高原向湘西丘陵过渡斜坡上的第一高峰（山脚到山顶落差达2000米），是乌江与沅江的分水岭，也是横亘于贵州、重庆、湖南、湖北四省（区）的武陵山脉的最高主峰。[13]
梵净山是中国黄河以南最早从海洋中抬升为陆地的古老地区。梵净山在漫长的地质岁月中，经历了多次构造变动，中生代的造山运动，把该地区卷走了鄂川湘黔侏罗山式褶皱带。由于构造控制，尔后一直处于强烈的隆起区，拔地而起成为武陵山之巅。出露的中元古宇梵净山群，是陆向裂谷盆地-红海型新生洋盆地火山沉积岩系；山麓和山顶部分主峰保存的同是上元古宇板溪群-下江群波动陆缘碎屑沉积。
贵州第一山，为什么是梵净山？
星球研究所
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气候特点
梵净山地区受东南亚太平洋季风控制，属亚热带湿润季风气候区，夏季受东南海洋季风影响十分显著，冬季受寒潮影响一般较小。梵净山年平均气温13.1℃至14.7℃，最热月（七月）平均温度25.3℃，最冷月（二月）平均温度2℃，气温随地势增高而降低。年无霜期270—278天，年日照时数900—1170小时，年降水1100—2600毫米之间，降水季节都集中在5—10月份，相对湿度平均达80%。按热量带划分，有明显的垂直带谱，从山脚至山顶分别是中亚热带、北亚热带、南温带、中温带。总的特点是气候温和，光能充足，雨量充沛，无严寒酷暑。[13]
自然资源
梵净山保存了亚热带原生生态系统，并孑遗着7000万至200万年前的古老珍稀物种[14] [11] 。其存有生物种类2601种，其中植物2000种，列入国家重点保护的珍稀植物21种，占贵州全省受保护植物总数的43%；动物801种，脊椎动物有382种，列入国家重点保护动物19种，占贵州全省受保护动物总数68%。[11]
植物
梵净山有4.2平方千米原始森林，为多种植物区系地理成分汇集地，植物种类丰富，为中国西部中亚热带山地典型的原生植被保存地。区内有植物种数2000多种，其中高等植物有1000多种，国家重点保护植物有珙桐等21种，并发现有大面积的珙桐分布；是世界上罕见的生物资源基因库。[15]
从海拔500米左右的山麓地带到海拔1300—1400米地带，主要是地带性的常绿阔叶林，为梵净山森林的精华所在，其中有不少仍处于原始森林的状态，植株密集，林内阴暗，生活着众多的珍稀生物；从鱼坳以上，海拔1400—1900米为常绿落叶阔叶混交林带，1900—2100米为落叶阔叶林带。在梵净山，多合围粗的大树，其中好多树木直径达到了1米以上。世界上共有15种植物区系地理成分，在梵净山就有13种。[15]
动物
梵净山有脊椎动物有382种，其中受国家保护的野生动物有黔金丝猴（国家一级重点保护动物，被誉为“梵净山精灵”，“地球的独生子”现存约700只，仅分布在贵州境内武陵山脉之梵净山。）、熊猴、猕猴、云豹、林麝、毛冠鹿、苏门羚、穿山甲、鸳鸯、红腹角锥、红腹锦鸡、白冠长尾雉和大鲵（世界上现存最大的也是最珍贵的两栖动物）等14种。梵净山是黔金丝猴的独一分布区。[15]
主要景点
综述
原始洪荒是梵净山的景观特征，云瀑、禅雾、幻影、佛光四大天象奇观，为梵净山添上了神秘的色彩。标志性景点有红云金顶、月镜山、万米睡佛、蘑菇石、万卷经书、九龙池、凤凰山等。
梵净山有植物2000余种，被誉为地球绿洲、动植物基因库、人类的宝贵遗产。有华山之气势，泰山之宏伟，兔耳岭之奇石。[8]
景点
主要景点
棉絮岭
棉絮岭，西上梵净山的汽车终点站、西线徒步起点，海拔2000米，正前方新金顶、老金顶、凤凰山。在此可以看到梵净山的万米睡佛、又为佛中佛，佛头三个、座佛两尊，寓意“五福临门”，长达万米，为世界之最，极像大肚弥勒，千百年来该地百姓把梵净山称作“大佛山”，山即是一尊佛、佛即是一座山。[11]
赐敕碑
明万历四十六年（1618年）奉神宗皇帝圣旨而建，户部郎中李芝彦撰写，对梵净山的地理位置、山形地貌、名胜古迹、历史传说、佛教兴衰等都作了记载。碑文写到梵净山是“古佛道场”，是“天下众名岳之宗”，是“上之穹隆接天、下之厚重住地”、“崔巍不减五岳、灵异足播千秋”，为贵州省重点文物保护单位。[1]
红云金顶
红云金顶：山峰拔地而起，垂直高差达百米。上半部分一分为二，由天桥链接，两边各建一庙，一边供奉释迦佛，一边供奉弥勒佛。由此印证现代佛（释迦牟尼）向未来佛（弥勒佛）的交替。晨间红云瑞气常绕四周，人称红云金顶。
攀铁索而上，四面悬崖峭壁、一路古庙摩崖，主要有明万历元年（1573年）的《道院》、清康熙五十二年（1713年）的《天桥功德碑》等。中途经过灵官殿、龙头石，到达观音洞。观音洞是绝壁上的一处石穴，依山悬空建成石屋，石屋下面是万丈深谷，供奉观音菩萨。观音洞又叫做“打儿洞”，传说长期未生育子女的善男信女向金顶磕3个响头，再带一小石头丢入金顶半腰这个洞中，必得佛赐子女并健康成长。观音洞外面凭空伸出一块石头—报恩石，上刻有“无德不报”4个大字。从观音洞往上为“金刀峡”“一线天”。峭壁上有一天然泉眼“定心水”。
黔山第一石
黔灵山第一石：西线上梵净山，到达山顶草甸层后，立于山头的一尊奇石，像赞美人而伸出的大拇指：“你是第一”据说清朝大书法家严寅亮（书写颐和园匾额）书写“黔山第一”也来自它的灵感。[11]
万米睡佛
万米睡佛：仰卧在梵净山顶，长达10000米，为世界之最。千百年来，各地百姓把梵净山当作大佛朝拜，山即一座佛，佛即一座山。[11]
蘑菇石
蘑菇石：名字来源于形象，上大下小，形似蘑菇。高约十米，有10亿年以上历史。蘑菇石是许多画家、摄影家都的作品题材。[11]
观音瀑布
观音瀑布：观音瀑布位于梵净山黑湾河景区内，因形状像一幅手持玉净瓶的普降甘露的观音像而得名。
梵净山-老鹰岩
老鹰岩：梵净山顶一块似鹰嘴的岩石，这是一方耸立在山巅的巨石，其形状像一只神情严视，展翅欲飞的天鹰，屹立于山巅。
梵净山（Mount Fanjing），得名于“梵天净土”，位于贵州省铜仁市的印江、江口、松桃（西南部）3县交界，地处北纬27°49′50″—28°1′30″，东经108°45′55″—108°48′30″，靠近江口县城、印江县东南部、松桃县西南部。系武陵山脉主峰，是中国的佛教道场和自然保护区，位于铜仁地区中部。[1]
位置境域
梵净山位于铜仁地区中部，地处北纬27°49′50″—28°1′30″，东经108°45′55″—108°48′30″，在贵州铜仁市印江县、江口县、松桃县（西南部）3县交界处，靠近印江县城、江口县东南部、松桃县西南部。系云雾山系东延之武陵山主峰，其山体形成于10—14亿年之间。[1]
地形地貌
梵净山是云贵高原向湘西丘陵过渡斜坡上的第一高峰（山脚到山顶落差达2000米），是乌江与沅江的分水岭，也是横亘于贵州、重庆、湖南、湖北四省（区）的武陵山脉的最高主峰。[13]
梵净山是中国黄河以南最早从海洋中抬升为陆地的古老地区。梵净山在漫长的地质岁月中，经历了多次构造变动，中生代的造山运动，把该地区卷走了鄂川湘黔侏罗山式褶皱带。由于构造控制，尔后一直处于强烈的隆起区，拔地而起成为武陵山之巅。出露的中元古宇梵净山群，是陆向裂谷盆地-红海型新生洋盆地火山沉积岩系；山麓和山顶部分主峰保存的同是上元古宇板溪群-下江群波动陆缘碎屑沉积。
贵州第一山，为什么是梵净山？
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气候特点
梵净山地区受东南亚太平洋季风控制，属亚热带湿润季风气候区，夏季受东南海洋季风影响十分显著，冬季受寒潮影响一般较小。梵净山年平均气温13.1℃至14.7℃，最热月（七月）平均温度25.3℃，最冷月（二月）平均温度2℃，气温随地势增高而降低。年无霜期270—278天，年日照时数900—1170小时，年降水1100—2600毫米之间，降水季节都集中在5—10月份，相对湿度平均达80%。按热量带划分，有明显的垂直带谱，从山脚至山顶分别是中亚热带、北亚热带、南温带、中温带。总的特点是气候温和，光能充足，雨量充沛，无严寒酷暑。[13]
自然资源
梵净山保存了亚热带原生生态系统，并孑遗着7000万至200万年前的古老珍稀物种[14] [11] 。其存有生物种类2601种，其中植物2000种，列入国家重点保护的珍稀植物21种，占贵州全省受保护植物总数的43%；动物801种，脊椎动物有382种，列入国家重点保护动物19种，占贵州全省受保护动物总数68%。[11]
植物
梵净山有4.2平方千米原始森林，为多种植物区系地理成分汇集地，植物种类丰富，为中国西部中亚热带山地典型的原生植被保存地。区内有植物种数2000多种，其中高等植物有1000多种，国家重点保护植物有珙桐等21种，并发现有大面积的珙桐分布；是世界上罕见的生物资源基因库。[15]
从海拔500米左右的山麓地带到海拔1300—1400米地带，主要是地带性的常绿阔叶林，为梵净山森林的精华所在，其中有不少仍处于原始森林的状态，植株密集，林内阴暗，生活着众多的珍稀生物；从鱼坳以上，海拔1400—1900米为常绿落叶阔叶混交林带，1900—2100米为落叶阔叶林带。在梵净山，多合围粗的大树，其中好多树木直径达到了1米以上。世界上共有15种植物区系地理成分，在梵净山就有13种。[15]
动物
梵净山有脊椎动物有382种，其中受国家保护的野生动物有黔金丝猴（国家一级重点保护动物，被誉为“梵净山精灵”，“地球的独生子”现存约700只，仅分布在贵州境内武陵山脉之梵净山。）、熊猴、猕猴、云豹、林麝、毛冠鹿、苏门羚、穿山甲、鸳鸯、红腹角锥、红腹锦鸡、白冠长尾雉和大鲵（世界上现存最大的也是最珍贵的两栖动物）等14种。梵净山是黔金丝猴的独一分布区。[15]
主要景点
综述
原始洪荒是梵净山的景观特征，云瀑、禅雾、幻影、佛光四大天象奇观，为梵净山添上了神秘的色彩。标志性景点有红云金顶、月镜山、万米睡佛、蘑菇石、万卷经书、九龙池、凤凰山等。
梵净山有植物2000余种，被誉为地球绿洲、动植物基因库、人类的宝贵遗产。有华山之气势，泰山之宏伟，兔耳岭之奇石。[8]
景点
主要景点
棉絮岭
棉絮岭，西上梵净山的汽车终点站、西线徒步起点，海拔2000米，正前方新金顶、老金顶、凤凰山。在此可以看到梵净山的万米睡佛、又为佛中佛，佛头三个、座佛两尊，寓意“五福临门”，长达万米，为世界之最，极像大肚弥勒，千百年来该地百姓把梵净山称作“大佛山”，山即是一尊佛、佛即是一座山。[11]
赐敕碑
明万历四十六年（1618年）奉神宗皇帝圣旨而建，户部郎中李芝彦撰写，对梵净山的地理位置、山形地貌、名胜古迹、历史传说、佛教兴衰等都作了记载。碑文写到梵净山是“古佛道场”，是“天下众名岳之宗”，是“上之穹隆接天、下之厚重住地”、“崔巍不减五岳、灵异足播千秋”，为贵州省重点文物保护单位。[1]
红云金顶
红云金顶：山峰拔地而起，垂直高差达百米。上半部分一分为二，由天桥链接，两边各建一庙，一边供奉释迦佛，一边供奉弥勒佛。由此印证现代佛（释迦牟尼）向未来佛（弥勒佛）的交替。晨间红云瑞气常绕四周，人称红云金顶。
攀铁索而上，四面悬崖峭壁、一路古庙摩崖，主要有明万历元年（1573年）的《道院》、清康熙五十二年（1713年）的《天桥功德碑》等。中途经过灵官殿、龙头石，到达观音洞。观音洞是绝壁上的一处石穴，依山悬空建成石屋，石屋下面是万丈深谷，供奉观音菩萨。观音洞又叫做“打儿洞”，传说长期未生育子女的善男信女向金顶磕3个响头，再带一小石头丢入金顶半腰这个洞中，必得佛赐子女并健康成长。观音洞外面凭空伸出一块石头—报恩石，上刻有“无德不报”4个大字。从观音洞往上为“金刀峡”“一线天”。峭壁上有一天然泉眼“定心水”。
黔山第一石
黔灵山第一石：西线上梵净山，到达山顶草甸层后，立于山头的一尊奇石，像赞美人而伸出的大拇指：“你是第一”据说清朝大书法家严寅亮（书写颐和园匾额）书写“黔山第一”也来自它的灵感。[11]
万米睡佛
万米睡佛：仰卧在梵净山顶，长达10000米，为世界之最。千百年来，各地百姓把梵净山当作大佛朝拜，山即一座佛，佛即一座山。[11]
蘑菇石
蘑菇石：名字来源于形象，上大下小，形似蘑菇。高约十米，有10亿年以上历史。蘑菇石是许多画家、摄影家都的作品题材。[11]
观音瀑布
观音瀑布：观音瀑布位于梵净山黑湾河景区内，因形状像一幅手持玉净瓶的普降甘露的观音像而得名。
梵净山-老鹰岩
老鹰岩：梵净山顶一块似鹰嘴的岩石，这是一方耸立在山巅的巨石，其形状像一只神情严视，展翅欲飞的天鹰，屹立于山巅。
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