春运正当时,怎么防止感染结核病?健康过大年,不让结核菌有机可乘
结核病是一种慢性呼吸道传染病,人与人之间通过飞沫经空气传播。春运出行,大包小包一路奔波,加上拥挤、空气不畅的乘车环境以及南、北方的气候差异等,这些都是阻碍健康回家的“拦路石”,每年春节之后肺结核患者发病都会有一个高峰,应引起重视。
如何预防结核?健康过春节!长春市传染病医院杨忠明医生给大家三条建议:
一、 戴好口罩健康出行
无论是坐火车、飞机还是长途汽车,密闭的空间使得结核杆菌更易扩散。如果肺结核病人在密闭车厢内大声说话、咳嗽、打喷嚏或吐痰,含结核杆菌的飞沫会进入空气,被其他人呼吸时吸入而感染。出行时规范佩戴口罩,能大大降低被结核杆菌感染的机率。
二、 适度玩乐增强免疫力
当身体过度劳累、免疫力下降时,结核杆菌就容易在体内大量增殖,破坏机体组织,最终导致结核病。春节期间,如有暴饮暴食、大量饮酒吸烟等不健康行为,加上舟车劳顿,就容易造成身体虚弱、免疫力下降,导致结核病发病机率大增。建议广大市民,休闲娱乐更需注意劳逸结合。
三、 不惧结核及早诊治
建议有咳嗽、咳痰2周或以上,或痰中有血、发热或胸痛等症状,应尽早就医。根据医嘱按时服药,绝大多数普通肺结核病可以痊愈,与其他疾病一样,发现越早,治疗越好。
杨忠明,医师。2009年毕业于北华大学临床医学院。擅长呼吸系统疾病、结核内科疾病,尤其是结核性胸膜炎及结核性脑膜炎的诊断及治疗。同时对于慢性疾病导致的营养不良患者,进行营养支持有所研究。
结核病是一种慢性呼吸道传染病,人与人之间通过飞沫经空气传播。春运出行,大包小包一路奔波,加上拥挤、空气不畅的乘车环境以及南、北方的气候差异等,这些都是阻碍健康回家的“拦路石”,每年春节之后肺结核患者发病都会有一个高峰,应引起重视。
如何预防结核?健康过春节!长春市传染病医院杨忠明医生给大家三条建议:
一、 戴好口罩健康出行
无论是坐火车、飞机还是长途汽车,密闭的空间使得结核杆菌更易扩散。如果肺结核病人在密闭车厢内大声说话、咳嗽、打喷嚏或吐痰,含结核杆菌的飞沫会进入空气,被其他人呼吸时吸入而感染。出行时规范佩戴口罩,能大大降低被结核杆菌感染的机率。
二、 适度玩乐增强免疫力
当身体过度劳累、免疫力下降时,结核杆菌就容易在体内大量增殖,破坏机体组织,最终导致结核病。春节期间,如有暴饮暴食、大量饮酒吸烟等不健康行为,加上舟车劳顿,就容易造成身体虚弱、免疫力下降,导致结核病发病机率大增。建议广大市民,休闲娱乐更需注意劳逸结合。
三、 不惧结核及早诊治
建议有咳嗽、咳痰2周或以上,或痰中有血、发热或胸痛等症状,应尽早就医。根据医嘱按时服药,绝大多数普通肺结核病可以痊愈,与其他疾病一样,发现越早,治疗越好。
杨忠明,医师。2009年毕业于北华大学临床医学院。擅长呼吸系统疾病、结核内科疾病,尤其是结核性胸膜炎及结核性脑膜炎的诊断及治疗。同时对于慢性疾病导致的营养不良患者,进行营养支持有所研究。
#北华大学外国语学院读一本经典[超话]#“您爱我是为了我,不是为了您自己,而别人爱我从来只是为了他们自己。”
--玛格丽特·戈蒂埃 《茶花女》是我国第一部被翻译引进的国外小说。从小说到话剧到歌剧,都以其不朽的艺术价值成为传世佳作,这恐怕是世界上独一无二的文艺现象。第一次读《茶花女》还是在初中,当时看的时候还很青涩,现在我很庆幸自己再次阅读它。它告诉我:一个人,只要他品德高尚,勇敢善良,自尊敬人,只要他拥有圣洁的灵魂,那么不论他是谁,不论贫富美丑,高低贵贱,他都值得也应该获得人们的尊敬!
--玛格丽特·戈蒂埃 《茶花女》是我国第一部被翻译引进的国外小说。从小说到话剧到歌剧,都以其不朽的艺术价值成为传世佳作,这恐怕是世界上独一无二的文艺现象。第一次读《茶花女》还是在初中,当时看的时候还很青涩,现在我很庆幸自己再次阅读它。它告诉我:一个人,只要他品德高尚,勇敢善良,自尊敬人,只要他拥有圣洁的灵魂,那么不论他是谁,不论贫富美丑,高低贵贱,他都值得也应该获得人们的尊敬!
#北华大学外国语学院读一本经典[超话]#
本书的开篇罗列一系列的矛盾和对立面,不是好即是坏。在阴暗的日子里,我们应该像卡顿一样能找回自我,带着积极向上的心态,走向光明。我们也曾想过放弃,也曾懒困,也曾迷茫和态度懒散,但在关键时刻,我们的意志一定是坚定不移的。不要沉沦,不要放弃,如果一直态度向着光明,这将是一个最美好的时代!我们要珍惜当下,拥有自由和平等的我们都是拥有尊严的。让我们活出最好的自己吧!
本书的开篇罗列一系列的矛盾和对立面,不是好即是坏。在阴暗的日子里,我们应该像卡顿一样能找回自我,带着积极向上的心态,走向光明。我们也曾想过放弃,也曾懒困,也曾迷茫和态度懒散,但在关键时刻,我们的意志一定是坚定不移的。不要沉沦,不要放弃,如果一直态度向着光明,这将是一个最美好的时代!我们要珍惜当下,拥有自由和平等的我们都是拥有尊严的。让我们活出最好的自己吧!
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