#健康养生# 【儿童养脾胃：每天一勺金楂膏】
我的孩子属于天生嘴壮、什么都爱吃的类型；
不得不说这样的孩子确实给父母省了不少心，
特别是做我这行，每天咨询很多有吃饭问题的孩子，会感到自己很幸运；
但他这类孩子也往往会走另一个极端：消化障碍，出现积食等各种问题。
我的孩子出现积食的表象（比较有代表性）：
1. 多痰；
2. 咳嗽；
3. 舌苔厚；
4. 没胃口；
5. 有时睡的不踏实；
6. 有时候口中有不太好的味道（是胃返上来的）。
积食最典型的一个症状是发烧。很多孩子的小病都是积食引起的。
两年前中医老师送了我一瓶金楂八物，
当时我没往心里去，但别人的赠予是一片心意，还是给孩子吃了一些；
几天后上述这些情况就大大好起来。
后来我联系了老字号大仁堂做成了正规膏方产品。
♦️金楂八物膏不是药，它是药食同源的一个调理小方。
长期以来民间一直有些调理孩子消化不良、抵抗力低下、不爱吃饭/积食的小方，有一些是很管用的！比如著名的小儿疳积散。
但这些小方普遍存在两个问题：
1. 中药配伍，熬制麻烦，费神费力，味道苦涩，孩子吃不下；
2. 是药三分毒，既然是儿童日常调理，尽量不要用到归入药材类的中药（这是与药食同源类最重要的区别）。
顾名思义，八物膏使用到了八位原料：
▪️鸡内金消食化积；
▪️麦芽消谷食健脾胃；
▪️山楂消肉食除食积；
▪️陈皮理气化痰开胃；
▪️山药、莲子、百合强健脾胃，养胃生津；
▪️五指毛桃、茯苓益气健脾。
有朋友说是九味料啊？麦芽在这里作为膏基底料，未被算入原料，
将上述食材按照精确比例搭配在一起，在助消化的同时强健脾胃，益气健脾增加抵抗力，
让孩子保持好的食欲的同时增加机体运转的效率，从而茁壮成长。
♦️平时怎么吃？我认为分两种情况：
1. 平时脾胃强健，饮食很正常的孩子，完全不必，偶尔积食就喝上几天；
2. 平时脾胃比较虚弱，经常积食闹小病的孩子，需要勤调养着些。
吃法就是开水冲开；
或者和我的孩子这样挖一勺当棒棒糖吃，它是很淡的甜，有点山楂味，当零食就吃完了。 https://t.cn/A6fiSMPx
我的孩子属于天生嘴壮、什么都爱吃的类型；
不得不说这样的孩子确实给父母省了不少心，
特别是做我这行，每天咨询很多有吃饭问题的孩子，会感到自己很幸运；
但他这类孩子也往往会走另一个极端：消化障碍，出现积食等各种问题。
我的孩子出现积食的表象（比较有代表性）：
1. 多痰；
2. 咳嗽；
3. 舌苔厚；
4. 没胃口；
5. 有时睡的不踏实；
6. 有时候口中有不太好的味道（是胃返上来的）。
积食最典型的一个症状是发烧。很多孩子的小病都是积食引起的。
两年前中医老师送了我一瓶金楂八物，
当时我没往心里去，但别人的赠予是一片心意，还是给孩子吃了一些；
几天后上述这些情况就大大好起来。
后来我联系了老字号大仁堂做成了正规膏方产品。
♦️金楂八物膏不是药，它是药食同源的一个调理小方。
长期以来民间一直有些调理孩子消化不良、抵抗力低下、不爱吃饭/积食的小方，有一些是很管用的！比如著名的小儿疳积散。
但这些小方普遍存在两个问题：
1. 中药配伍，熬制麻烦，费神费力，味道苦涩，孩子吃不下；
2. 是药三分毒，既然是儿童日常调理，尽量不要用到归入药材类的中药（这是与药食同源类最重要的区别）。
顾名思义，八物膏使用到了八位原料：
▪️鸡内金消食化积；
▪️麦芽消谷食健脾胃；
▪️山楂消肉食除食积；
▪️陈皮理气化痰开胃；
▪️山药、莲子、百合强健脾胃，养胃生津；
▪️五指毛桃、茯苓益气健脾。
有朋友说是九味料啊？麦芽在这里作为膏基底料，未被算入原料，
将上述食材按照精确比例搭配在一起，在助消化的同时强健脾胃，益气健脾增加抵抗力，
让孩子保持好的食欲的同时增加机体运转的效率，从而茁壮成长。
♦️平时怎么吃？我认为分两种情况：
1. 平时脾胃强健，饮食很正常的孩子，完全不必，偶尔积食就喝上几天；
2. 平时脾胃比较虚弱，经常积食闹小病的孩子，需要勤调养着些。
吃法就是开水冲开；
或者和我的孩子这样挖一勺当棒棒糖吃，它是很淡的甜，有点山楂味，当零食就吃完了。 https://t.cn/A6fiSMPx
时间过得好快！翻过了2021的最后一页，2022终于到来了！2022！你好！这一年我们都要喜乐的甜！
为了迎接这崭新的一年，也更想从头开始甜，当然要准备甜甜的糖果啦！暖暖是超级喜欢吃棒棒糖的！当然，我也很爱。可是，暖暖为了牙齿和身体健康，我为了保持身材，真的不敢随便吃糖！还好我们一直吃的棒棒糖超给力！可以满足我们这吃糖变甜的小愿望。
DuangDuangDuang！就是约翰博士(dr.john’s)无糖棒棒糖！还有牙齿形状的超级可爱，独立包装还含有维生素C，不担心暖暖吃了伤害牙齿，我也不担心吃了长肉肉，哈哈！
平时在家都是和暖暖分享，我自己在办公室还囤了一些，酸酸甜甜的，吃起来真的很满足！
2022，请给我们乘风破浪的甜吧！
#无糖棒棒糖
#健康零食
#宝宝成长记录[超话]#
为了迎接这崭新的一年，也更想从头开始甜，当然要准备甜甜的糖果啦！暖暖是超级喜欢吃棒棒糖的！当然，我也很爱。可是，暖暖为了牙齿和身体健康，我为了保持身材，真的不敢随便吃糖！还好我们一直吃的棒棒糖超给力！可以满足我们这吃糖变甜的小愿望。
DuangDuangDuang！就是约翰博士(dr.john’s)无糖棒棒糖！还有牙齿形状的超级可爱，独立包装还含有维生素C，不担心暖暖吃了伤害牙齿，我也不担心吃了长肉肉，哈哈！
平时在家都是和暖暖分享，我自己在办公室还囤了一些，酸酸甜甜的，吃起来真的很满足！
2022，请给我们乘风破浪的甜吧！
#无糖棒棒糖
#健康零食
#宝宝成长记录[超话]#
总结一下今天吧～
今天还是在休息 上午看电视剧 《民国奇探》还挺好看 写了一点点作业嘿嘿 但是下午就很不开心了 下午在房间闷的头疼 我到楼下大厅坐着 想找个人说说话 又不知道电话该打给谁[悲伤] 好孤单啊 有时候连说话的人都没有。就那么坐着听了两个多小时就吃晚餐了。今天很想吃蛋糕 给自己买了一根棒棒糖 很甜～
今天还是在休息 上午看电视剧 《民国奇探》还挺好看 写了一点点作业嘿嘿 但是下午就很不开心了 下午在房间闷的头疼 我到楼下大厅坐着 想找个人说说话 又不知道电话该打给谁[悲伤] 好孤单啊 有时候连说话的人都没有。就那么坐着听了两个多小时就吃晚餐了。今天很想吃蛋糕 给自己买了一根棒棒糖 很甜～
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