反观现代社会，倒是很多今人执着于某种完美形象，不愿承认生气，也不敢承认自己的其他负面情绪，好像这样能“控制”住情绪。可是，控制情绪≠压抑情绪。控和制，是体现在疏导、引流、排遣、消散等方面的心理承受力，或者俗称为『想得开』的能力；压和抑，是硬盖着不给冒泡的生憋，是愚人愚己的自我欺骗，俗称『假大方』。可人生苦短，何必这么压抑自己？生气不丢人，它和其他任何好或坏的情绪一样，会来也会走。承认它，控制但不压抑地面对它、表达它，然后任由它逐渐消散在空气中，就是最自然舒服的应对。人生很美，没必要做『伟人』，甚至不必执拗于做『好人』。认认真真、快快乐乐地做一个『凡人』，做一个会生气、也会消气的『真人』，就已经足够好了。

记录
最后一天去吃了胖哥俩（然后又是会想到姐妹的一天）
然后去做了指甲（每次出去玩就想做一个[喵喵]）
然后去逛了洪崖洞，晚上的洪崖洞
认认真真的看了现实版的千与千寻[doge]
看到了画漫画人物的地方，然后又会感慨会画画真好[微风]
再然后画了一张自己，眼睛画的很满意[微风]
最后，附上一张游客照（真的又是羡慕拍照上镜的姐妹）[微风]
重庆所有的遗憾都没有啦[ok][ok][ok]
毕竟该逛的都逛了[微风]
该吃的都吃了[微风]

另外：出去走走真的可以治愈呢[心]
好啦好啦，说到这里就好啦[微风]

我想认认真真地，做一个普通人。我看过一场马拉松比赛，让我印象深刻的，除了那些要紧牙关，奋力拼搏的选手们，还有那些拿着热水，饼干，巧克力和每一个奔跑的人击掌的路人们。我总是在想，如果没有那些在路边喝彩的人，选手们未必能够坚持到最后。如果人生就像是一场马拉松比赛，我愿意做一个认认真真为英雄鼓掌的路人。叶老师，其实您跟我一样，都是普通人，普通人就会有自己的私欲，有怯懦，会愤怒，也会丧气。